腸にやさしいひねりを加えた3成分の柑橘系カクテルレシピ
多くの家庭でのカクテルレシピは複雑です。特に、複数のリキュール、シンプルなシロップ、豪華な付け合わせが必要な場合はそうです。甘くて高値のカクテルに頼るのは今のところ簡単に思えるかもしれませんが、翌日胃のむかつきにつながる可能性があります。両方のシナリオを回避するために、mbgは単純な3成分カクテルを作成しました。これは、実際には 消化をサポートする 。*
適度な量のジンと（ジン）大量のレモンジュースに加えて、この飲み物は、免疫をサポートし、腸に優しい成分の追加用量のためのmbgの有機野菜+を備えています。*
この軽くて柑橘系のフォワードカクテルは、大人のレモネードのようなもので、夏のハッピーアワーに最適です。グリーンパウダーには、生姜、ターメリック、シナモンの素朴なブレンドが含まれており、タルトと酸性レモンのバランスが取れており、味わい深い味わいになっています。
エンジェルナンバー656
その風味を高める能力とともに、 ショウガ そして ターメリック 消化を助けることが示されています。*アルコールは一部の個人、登録栄養士に消化器系の不快感を引き起こす可能性があるため、これは役立つ可能性があります ジェシカ・コーディング、M.S.、R.D.、CND 、特に彼らがそれを過剰に消費するとき、言います。
'有機野菜+が含まれているため 消化酵素 、 プロバイオティクス 、そして少し ファイバ 、それはあなたの日にいくつかの腸の健康的な要素を組み込む方法である可能性があります」とコーディングは言います。 元気。 カクテルはまだカクテルです。」
アルコールを摂取するときは、体のさまざまな反応に耳を傾けて反応し、必要に応じて変更を加えることが重要です。それは、ジンを別の種類の酒に交換するか、 モクテル 代わりに。
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3成分の野菜と柑橘系のカクテル
材料
- 1½オンスのジン
- 大さじ1（½オンス）の有機野菜+
- レモン1個のジュース、または大さじ2杯
- 4オンスのスパークリングウォーター
方法
- 材料を混ぜ合わせ、混ぜ合わせるまで氷で振る。
- レモンの皮を飾る。
- オプション：甘さのために蜂蜜を追加します。
「個人的には、ジンの草本性と柑橘類との相性が大好きです」とコーディング氏は言いますが、テキーラとウォッカ、またはメスカルのスモーキーさを好む人には、これらの他のフレーバーバリエーションの方が適している可能性があります。
- テキーラ、野菜+、ライム
- メスカル、野菜+、グレープフルーツ
- ウォッカ、野菜+、きゅうり
他のスピリッツを取り入れるために、コーディングはテキーラのバリエーションでトリプルセックまたはコアントロー、またはジンまたはウォッカの飲み物と一緒に緑または黄色のシャルトリューズをお勧めします。 「私の観点からは、それは本当に良い経験をし、アルコールを消費するときに節度と安全性を実践することです」と彼女は言います。
黒のドリームキャッチャー
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