6つの赤い旗あなたの避妊はあなたのために働いていないかもしれません

ピルは、ホルモン管理の最も一般的に処方された形式です。しかし、それは実際にあなたのために働きますか？

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より良い認知力が必要ですか?研究によると食事のタイミングが重要である

『Life Metabolism』誌に掲載された研究によると、食事のタイミングは認知機能に大きな影響を与える可能性があります。知っておくべきことは次のとおりです。

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コーヒーを淹れる最も健康的な方法は何ですか？専門家に聞いた

コーヒーを淹れる最も健康的な方法、つまりコールドブリューは何ですか？注ぎますか？ドリップコーヒー？フレンチプレス？私たちは専門家に物事の根底に到達するように頼みました。

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これらの 3 つの成分は、ハリのある肌とコラーゲンの回復に A+ です

引き締まった肌を求めているなら、選択肢が不足することはありません。ここでは、肌をきれいにする必要のない、弾力のある顔色のお気に入りをいくつか見つけてください.

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ピッグキャンディー

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シックハウス症候群: その正体とあなたのスペースを守る方法

自宅やオフィスで常に気分が悪くなる場合は、危険だがあまり議論されていない健康上の脅威であるシックハウス症候群に陥っている可能性があります。

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「就寝前の時間帯」が重要な理由 + それを埋める方法

就寝前の最後の数分間をどのように過ごしますか?睡眠と夢の準備を整える行動でそれらを満たす心理的な理由があることが判明しました.

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臨床心理学者から、私たち全員が自分の悲しみをよりよく認識する必要がある理由

私たちは亡くなった家族や友人を悲しんでいますが、文字通りの死を伴わずに悲しむ人生の他のすべてのささいなことはどうですか?

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スロークッカーチキンストロガノフ

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常にストレス？コルチゾールを意識したトレーニングがあなたの最も健康的な賭けである理由

持続的に上昇したコルチゾールは、倦怠感や不安神経症などの有害な影響を及ぼし、間違ったトレーニングはこれを増幅するだけです。これが汗をかくためのより良い方法です。

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サニーの秋の揚げターキー

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恐竜の夢-夢の意味と解釈

恐竜を夢見ることには多くの異なる意味があり、それらは人の性格や現在の状況に関連している可能性があります。知るために読んでください。

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