あなたの睡眠を最大化するための8つの最高の調節可能なベースとそれに合うマットレス

記事上で

ぐっすり眠ることは、1 日を元気にスタートするために欠かせないだけではありません。 全体的な幸福 そして長寿。 1 晩の標準以下の居眠りは大したことではないように思えるかもしれませんが、結果として生じる 1 時間の睡眠不足は、 4日かかる から回復します。うわぁ！

シャットアイを最大化するために実行できる最も簡単な手順の 1 つは、適切なマットレスを見つけることです。私たちの何人かは必要とするかもしれません 非常に硬いマットレス 私たちの zzz を最適化する一方で、他の人はまったく異なるものを必要としています。自分がどこに当てはまるかわからない場合や、高度にパーソナライズされたものが必要な場合は、最高の調節可能なベッドが睡眠スペースをアップグレードする最適な方法です。

ベッドの硬さと角度の両方を調整する機能には、潜在的に痛みを軽減したり、Goldilocks マットレスを見つけたりする機能など、多くの利点があります。さらに、調節可能なベッドは多くの場合、2 つの個別のカスタマイズが可能なため、パートナーと一緒に寝る人は、ベッドの側面をさらにパーソナライズできます。

調節可能なベッドまたはマットレスを検討している場合でも、睡眠のセットアップが成功する夜を確実に設定できるように、適切な選択肢がすべて揃っています.

クイック リスト:

調節可能なマットレスと調節可能なベッドの違いは何ですか?

調節可能なベッドは、調節可能なベッドフレームとその上にあるマットレスの両方で構成されています。カイロプラクターのケビン・リーズによると、通常、調節可能なベッドフレームが持ち上げの大部分を行い、マットレスフレームのヘッドまたはベースを最大40〜70度調整できます. 合同会社 .

調節可能なベッドがどのように機能するかを理解する最も簡単な方法は、病院のベッドを想像することです。

リーによれば、フレームは持ち上げの大部分を行いますが、文字通り、マットレスは従来とは異なる位置に移動するのに十分な柔軟性を備えている必要があります.この柔軟性により、ベッド フレームはより効果的に機能することができます。調節可能なフレームに適していないマットレスを使用すると、保証が無効になる可能性があるため、購入時に両方の要素を考慮することが重要です.

調節可能なマットレスと調節可能なベッド フレームの利点。

ぐっすり眠ることの重要性を強調することは決してありませんが、個人的な睡眠の好みや健康状態のために、それが難しい場合があることもわかっています.

線維筋痛症、腰の問題、変形性関節症、または変形性脊椎すべり症を扱っている場合、リーは、マットレスの位置を変更すると関節の圧力を緩和するのに役立つため、調整可能なフレームが選択肢になる可能性があると述べています.さらに、特定の領域の硬さの増加は、安らかな回復力のある睡眠の鍵である脊椎の整列を維持するのにも役立ちます.

しかし、調節可能なベッド フレームのメリットは、痛みの軽減だけではありません。カスタマイズ可能なデザインは、頭の後ろに 9 つの枕を使用することなく、快適にページめくりを終えたり、Netflix をベッドでどんちゃん騒ぎしたりしたい人にも適しています。

調節可能なベッドも良い選択です いびきを防ぐ .に似ている いびき防止枕 、頭の位置をわずかに上げることができます。これにより、気道を開いたままにし、睡眠を台無しにする音の原因となる振動を防ぎます。 バックスリーパー .同じくらい楽しい？ポジショニングをいじることもできます あなたの性生活にスパイスを .

4月12日サイン

選び方:

調節可能なベッドのセットアップは、痛みを抱えている人にとっては交渉の余地がないため、収入に関係なく、あらゆる種類の睡眠者を支援するためのさまざまなオプションを確実に含めたいと考えました.優れたセットアップには費用がかかる場合がありますが、銀行を破ることのないオプションが含まれています.

いつものように、持続可能性は私たちにとって最も重要です。マットレスのラテックスなど、持続可能な素材を使用した製品に焦点を当てました。形状記憶フォームを使用した製品もいくつかあります。柔軟性があり、調節可能なベッド フレームとの相性が抜群です。

セットアップの容易さと全体的なスヌーズ エクスペリエンスから始めて、全体的な顧客満足度の高い製品を優先しました。

リストされているすべての製品は、信頼できるカスタマーサポートを備えた評判の良いブランドからのものであり、確実に世話をするためのしっかりした保証が付いています.

2022年の最高の調節可能なマットレスとベースのmbgの選択：

最高のハイブリッド マットレス & ベース: Saatva Lineal 調節可能なベッド ベース

長所：

• 白い手袋の配達
• マットレスの硬さは50段階
• マッサージフレーム

短所：

• 価格

Saatvaのアメリカ製ベースで、頭からつま先まで睡眠を高めましょう。ハイテクベースはリモコンで制御され、回復睡眠、テレビ鑑賞、仕事などの設定を含む、カスタムおよびプリセットポジションの両方を提供します。ビルトインのマッサージャーが究極のリラクゼーションを提供しない場合は、頭と足の両方を持ち上げる無重力ゼロ G モードを選択してください。さらに、きめ細かいサービスとは、新しい散財がドアに届けられるだけではないことを意味します。お好みの寝室に設置されています。

まだ王族のように感じますか？アドオン 調節可能な硬さのマットレス 天然ラテックスと綿で作られています。カスタマイズ可能なデザインにより、50 段階 (!!) の硬さレベルから選択でき、クイーンよりも大きなマットレスの各側面をカスタマイズするオプションがあり、あなたとパートナーがオンスを妥協する必要はありません.

ベストスプリットキング：Tempur-Pedic Combat Ergo® Smart Base

長所：

• マットレスの冷却技術
• ベースは睡眠コーチングを提供しています

短所：

• 高い
• 持続可能な素材ではない

スマート製品 睡眠スコアを改善すると、常に mbg から追加ポイントを獲得できます。この調節可能なベッド フレームも例外ではありません。スマートベースは、AI 睡眠コーチングとスマートホーム機能を提供し、睡眠の質 (スヌーズ時間よりも重要です) を追跡し、いびきを自動検出します。このユニークな機能は、睡眠中に頭を上げ、パートナーがいびきをかく前につぼみのいびきを挟みます。 （考慮しているカップルのための傑出した 睡眠離婚 .)

イノベーションはそれだけではありません。高度なテンピュール素材 テンピュール アダプト マットレス 一晩中あなたの動きに反応するので、スマートベースに最適です。また、独自のオープンセル設計により、空気の流れが涼しさを保ちます。中程度の硬さなので、しっかりとしたベースが必要な場合は機能しない可能性があることに注意してください.

最もスタイリッシュ：Nectar 調節可能なベッドフレーム

長所：

• マットレスの相変化素材
• ベースの滑らかな仕上げ

短所：

• ツインサイズなし
• 片面ごとに硬さを調整できるのはスプリットキングだけ

ミニマリストの買い物客は、この調整可能なベースが視覚的に魅力的に見えるヘッドボードを必要としないことを気に入るはずですが、シンプルなデザインを非効率と誤解しないでください.マットレスのヘッドとベースの両方を持ち上げ、振動設定を提供し、USB 充電ポートを備え、Zero-G 設定が付属しています。さらに、スマートフォン アプリ (または付属のワイヤレス リモート) を介してすべてを制御できます。

新しいベースをブランドの プレミア低反発マットレス .柔軟なデザインは、5 層のフォームを提供しているにもかかわらず、その下の調整可能なフレームの要求に簡単に適合します。動的に調整する 3 インチのフォームが一貫したサポートを提供し、クッション層が圧力を軽減します。最も重要なことは、独自の相変化素材が体温の上昇に自動的に適応し、一晩中涼しく保つことです。

最高の贅沢：Sleep Number FlexFit 3 Smart Base

長所：

• フットウォーマー内蔵
• 調節可能なマットレスの硬さ

短所：

• 価格
• 持続可能な素材ではない

FlexFit 3 スマート ベースは、頭と足の両方の位置を調整できる最高のオアシスに睡眠環境を変えます。スマートフォンから操作できるスマート ベースを使用すると、パートナーの頭をさりげなく調整していびきを軽減したり、ベッド下の照明で真夜中に道を照らしたりできます。しかし、おそらく最も魅力的な機能は、より早く眠りにつくように設計された足を温める機能です (ただし、 科学はまだ予備的なものです ）。

信頼性の高い調節可能なマットレスの作成に関して言えば、Sleep Number は 30 年以上にわたって取り組んでいるため、正真正銘の選択です。会社の i8 スマートベッド 睡眠の質の追跡、温度バランスのとれた低反発素材、肌触りの良い生地、マットレスの両側の硬さの調整も例外ではありません。 FlexFit 3 とのセットで利用できるこのコンボは、圧力の軽減、サポート、体温調節を求める方に最適です。

最適なバンドル: GhostBed アジャスタブル ベース コンボ バンドル

長所：

• 冷却技術
• 同梱割引

短所：

• スタイリッシュではない
• ツインまたはフルオプションなし

あなたを涼しく保つことに関して言えば、GhostBed よりも優れている人はほとんどいません。特許出願中のゴースト アイス テクノロジーは、余分な熱を感知してあなたから遠ざけ、快適さを犠牲にすることなく、通常は焼けたベッドをツンドラに変えます。 3 インチのゲル形状記憶フォームが中程度の硬さを提供し、通気性のあるラテックスがクールな睡眠をサポートします。

一番良いところ？ブランドの調整可能なベースとの割引バンドルで販売されています。ツイン XL を含む 4 つのサイズがあり、調節可能なベッドで頭と足を高くすることができます。その他のボーナスには、ベッド下の LED 照明、内蔵 USB ポート、フレームの 2 つの部分にあるマッサージャーなどがあります。ステンレス製のピックには滑り止め生地も付いており、調整時にマットレスがずれません。

最高の持続可能性: アボカド グリーン マットレス エコ プロ アジャスタブル ベース

長所：

• 持続可能な素材
• スタイリッシュなリネンベース

短所：

• 高い
• リネンは掃除が難しいかもしれません

細部へのこだわりが、アボカドのセットアップ全体を高めます。布張りのベースはヘッドボードと互換性があり、「壁掛け効果」があります。つまり、ナイトスタンドの近くで頭と首を同じ位置に保つことができます。実質的に静かなモーターがフレームの頭とベースの両方を持ち上げ、二重の緊張緩和マッサージを提供し、ベッドの下のライトに電力を供給します。

そして、あなたが追加するときだけ、それは良くなります 環境に優しいシグネチャーマットレス ;オーガニック ラテックス、ウール、コットンが美しく組み合わさり、エシカルで通気性のあるオアシスを作り出しています。中程度の硬さのマットレスは、一晩中位置を維持するためのサポートを提供しますが、その下にある Eco Pro 調節可能なベースを最大限に活用するのに十分な柔軟性があります。

高齢者に最適: Reverie R650 調整可能パワーベース

長所：

• 目覚ましベース目覚まし時計
• マッサージシステム
• ラテックス製のマットレス

短所：

• 高い
• ツインまたはフルなし

持つ 朝起きるのが面倒 ?この調整可能なベースは、文字通りベッドから飛び出す物理的な目覚まし時計に変わります。この高価なタグを散財する価値のあるものにするその他の特典には、マッサージシステム、ささやき静音モーター、Zero-Gといびき防止のプリセット位置が含まれます.もちろん、ブランドの Nightshade アプリまたは Bluetooth リモートを介して無限の頭と足の位置にアクセスすることもできます.

丈夫で柔軟な Talalay ラテックスと組み合わせると、想像力だけでニーズに合った硬さを見つけることができます。すべて天然のラテックス層は、サポートの完璧な中間点を提供し、沈むことなく快適に保ちます。さらに、ラテックスの自然な通気性により、一晩中涼しく眠ることができます.

Reverie のマットレスは、パーソナライゼーションの点でも優れています。 DreamCell テクノロジーにより、注文時にマットレスの各面の好みの硬さを選択できます。さらに良いことに、これらのセルは完全に可動式であるため、変更が必要な場合は自宅で調整できます。

最適な予算: Helix アジャスタブル ベース

長所：

• 手頃な価格
• まだまだ機能満載

短所：

• キングとカリフォルニアキングにはハーフサイズを購入する必要があります
• 多くの睡眠タイプには適していない柔らかいマットレス

お手頃な価格で調節可能なベースを手に入れたいですか? Helix のこの合理化されたピックよりも探す必要はありません。メモリ設定、頭と足の調整機能、そしてもちろんマッサージオプションが装備されています。

最も手頃な価格のオプションとして提供されていますが、Helix が何らかの方法、形、または形式でだまされたと感じさせるとは思わないでください。 ハイブリッドマットレス 全体的な快適さに影響を与えることなく、その下のベースを最大限に活用できます。低反発素材と個別包装された 950 個のスチールコイルの組み合わせにより、一晩中支えられながらも抱きしめられているように感じられます。

11月9日干支

よくある質問

お持ち帰り。

調節可能なベッドフレームとマットレスは、痛みを和らげたり、ベッドで過ごす時間が長い人にとっては、より贅沢な睡眠環境を提供したりできます。結局のところ、ほとんどの人は、必要に応じて、または単に快適さのために、調節可能なベッドフレームとマットレスの恩恵を受けることができます.新しい調節可能なベッドを購入したら、次のことを確認してください。 シーツはあなたを快適に保ちます .

友達と共有してください: