チューニング: 皮膚の炎症を気にする必要がある理由と、それがなぜこのような問題なのか

私が魅力的だと思う皮膚の健康研究の1つの分野は、皮膚の炎症と体の残りの部分の炎症との関係です.例えば、 リサーチ 1 皮膚の状態 (湿疹や乾癬など) は、 心血管系の問題のリスクの増加 .過去数年間、私たちは、両者の間に深く複雑な関係があることを知っていました。 腸の炎症と皮膚の状態 2 .

もちろん、身体の X 部位の炎症が別の Y 部位の炎症性疾患を誘発するという単純なものではありませんが、多くの研究者が認識しているよりも強い関連性を指摘する研究がますます増えています。実際、2019 年の調査では、 皮膚の機能不全とさまざまな健康状態 慢性炎症が原因。

「私たちは、炎症が私たちの体に悪いことをしていることを知っています.私たちの皮膚が望ましくない物質と接触すると、その反応が炎症になります.時にはそれを見ることができません;それは微視的な炎症です.しかし、あなたはそれを感じることができます. : 肌がつっぱったり、脂っぽくてシミができたりします」と、 美に取り憑かれた科学者 との作者 肌荒れ: 製品の 99% が肌に害を及ぼしている . 「その急性炎症を止めないと、最悪の事態が起こり、慢性化します。炎症は全身に行き渡ります。皮膚に炎症があると、体の調子が悪くなります」

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このエピソードでは クリーンビューティースクール 、Tjam が私と一緒に、「皮膚の冷静さ」の概念、皮膚の炎症を無視してはならない理由、皮膚の健康が公衆衛生上の危機である理由について話し合います。

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皮膚の炎症にもっと注意を払うべき理由

「皮膚の健康は公衆衛生の問題です」と彼女は言います。 「それがアメリカの人々が医者にかかる一番の理由です。皮膚の心配を持っている人の純粋な数がそれを蔓延させます。私たちの皮膚内の問題の純粋な多様性がそれを蔓延させます。」

例として、彼女は大人のにきびだけでなく、にきびの増加率を指摘しています.この時点で非常に一般的であるため、西洋社会では「普遍的な」問題と見なされ、人々を悩ませています。 青少年人口の79%から95% 3 .そして、それは十代にとどまりません。女性の大人ニキビが増えた 過去10年間で10% 、ある調査によると。

子供の皮膚疾患も増加しています。ある調査によると、 学齢期の子供が少なくとも 1 つの皮膚病を患っていた （重大度の範囲が広いため、追加する必要があります）。 Tjam だけでなく、研究者はこれを増加する率と関連付けています。 子供のアレルギー : 過去 10 年間で、重度の反応の「危険にさらされている」子供の数は 104% 増加しました。

彼女の根本的な解決策は？スキンケア製品から落ち着いてください。 「そして、解決策はとてもシンプルです。これらすべての製品で私たちの肌をあまり気にするのをやめて、それを癒すことができます.」それが彼女の本の中心的な主張です。肌は自然に任せれば自然に治るのに、現代の処方はそうする能力を妨げてしまうのです。詳細を聞くには、チューンインしてください。

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