調査によると、年齢を重ねるにつれて、肌のこの機能が低下することが示されています

経年による肌の変化は避けられません。ただし、この旅で肌を完全に強化して、健康で丈夫で、より長く快適に過ごせるようにすることができます.これは、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、スクアレン、セラミドなどの皮膚構造のさまざまな構成要素をサポートすることによって行われます.あなたの肌を家の外のようなものと考えてください。外のさまざまな要素を定期的かつ一貫してメンテナンスすることで、家自体を何年にもわたって素晴らしい状態に保つことができます.

そして最高のことは、これを達成するために大幅な微調整を行う必要がないということです。 毎日SPF または、抗酸化物質が豊富な外用剤を使用すると、肌の健康を長続きさせることができます.

年齢を重ねるにつれて肌を助けるもう 1 つの確実な方法はありますか?肌バリアのセラミドレベルを育みます。

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セラミドの減少と肌老化の関係。

セラミドは 皮膚に自然に存在する脂質 、そしてそれらには、肌の水分を保ち、肌を強化するなど、いくつかの重要な機能があります。 バリア 、皮膚のコラーゲンを無傷でしっかりと保持する「接着剤」として機能します。

しかし、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸と同様に、脂質の自然な蓄えであり、特に セラミド、減少 あなたが年をとるにつれて。これが起こっている可能性があることを示す最も明白な外的兆候は、ほとんどの人が何十年にもわたってより乾燥した敏感肌を経験しているという事実によるものです.

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皮膚の脂質損失に対する明らかな解決策は、局所的な水分補給です。しっとり、濃密を求める クリーム 肌の油分と皮膚軟化剤を供給し、皮膚バリアの表層として機能するのに役立ちます.

しかし、セラミドの損失を全身的にターゲットにするには、次のことも選択する必要があります。 フィトセラミド * ある研究では、フィトセラミドが豊富な小麦抽出油を3か月間摂取した乾燥肌の参加者は、 肌の水分量が最大 35% 改善 .* 別の研究では、参加者は わずか15日間で肌の水分補給が改善され、シワが目立たなくなりました .*

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お持ち帰り。

皮膚の老化について考えるとき、私たちは多くの時間をコラーゲンの喪失について議論します.もちろん、コラーゲンは皮膚構造の重要な部分であるため、これは有効です.ただし、脂質の損失にも注意を払う必要があります。乾燥してくすんだ肌は、肌の老化の大きな兆候です。そのための方法の 1 つは、セラミドの補給です。体の自然な水分レベルをサポートし、シワを目立たなくすることさえできるからです。*