ふっくらと輝く肌が欲しいですか？これらの 3 つのヒントから始めましょう

それを「ゼリー肌」と呼ぶ人もいれば、「艶のあるドーナツ肌」と呼ぶ人もいますが、単に「若々しい肌」と呼ぶ人もいますが、これらの肌の美学に共通するものは何でしょうか? それらはすべて、輝くようなふっくらとした肌へと昇華します。

しかし、このピンと張った超弾むような輝きを実現するには、献身的かつ厳選されたスキンケア ルーチンから始まります。この夢のような外観があなたの最新の肌目標である場合は、これら 3 つの (簡単!) ステップを毎日の処方に追加したくなるでしょう。

2月16日星座

毎日顔をマッサージしてください

フェイスマッサージ それほど時間はかかりませんが、メリットは数多くあります。マッサージツールや指で肌に触れ、数分間マッサージすると、血行が促進され、コラーゲンの生成が促進されます（肌の張りが保たれます）。

さらに、体に必要のないリンパ液を洗い流すのに役立ち、より引き締まった外観が現れます。グアシャもお選びいただけます。 ジェイドローラー 、 微電流ツール 、またはあなた自身の両手。

最も重要なことは、お気に入りのマッサージ方法を見つけて、それを続けることです。グアシャツールがあなたの路地にあるなら、 これら 12 の A+ オプションのいずれかを試してください 。

コラーゲンサプリを摂取する

年齢を重ねると肌のハリがなくなるのは、コラーゲン生成の減少が原因です。 20代半ばを過ぎると、自然埋蔵量が減少し始め、その結果、推定 毎年1%のコラーゲンが失われる 1 。

夢の意味でカエル

良いニュース: 高品質のコラーゲン サプリメントが役立つ可能性があります。実際、研究によると、摂取すると 加水分解された (読み: 消化しやすい) コラーゲンペプチドは、 全体的なコラーゲン生成をサポートします 1 そして結果は よりハリのある、より豊かな肌 2 。

ただし、信頼できるコラーゲン サプリメントを探すのは難しい場合があります。 ここで専門家が承認した厳選されたリストから始めてください 。

パウダーよりもクリーム系のメイクアップ製品を選びましょう

これ自体はスキンケアのステップではありませんが、非常にシンプルです。パウダーではなくクリームのメイクアップ製品を選択してください。なぜ？ふっくらとしたジューシーな肌には、水分を保つ必要があります。目の下にセットパウダーをまぶしたり、T ゾーンに軽いブラシを塗るのは問題ありませんが、 主に できればクリーム系のメイク用品。

ほら、クリーム 財団 、 コンシーラー 、ブロンザー、ブラッシュを使用すると、見た目を簡単にブレンドすることができ、完成した外観に潤いと輝きを加え、それを奪うことはありません。パウダー状のミネラル配合は時と場所に適していますが、肌がすでに乾燥している場合は、見た目が悪くなってしまう可能性があります。 ケーキっぽい 。

お持ち帰り

ふっくらとした肌を望むなら、専用のスキンケアを実践する必要があります。まずは、毎日顔をマッサージし、加水分解コラーゲンペプチドを含むコラーゲンサプリメントを摂取し、クリームメイクアップ製品を使用してリフレッシュしてください。それから 本当 露に濡れた輝きを釘付けにし、 これらの追加のヒントを読んでください 。

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