ゴースティングの究極のガイド: 人々がゴースティングを行う理由、対応方法など

先週末のあなたのデートはまだあなたに再びぶらぶらすることについてあなたにテキストメッセージを送っていません.あなたが料金を共有した後、職場の有望な新しい見込み客が突然応答を停止しました。古いテレビの購入を申し出たFacebookマーケットプレイスの男は、それを取りに来ることはなく、彼から二度と連絡がありません。

さまざまな形で現れますが、幽霊になる経験は普遍的です。そして、私たちのほとんどはおそらく同意するでしょう：ゴーストは最悪です。

記事上で

ゴースティングとは？

快眠サポート＋

(363)

ゴーストとは、誰かがメッセージへの応答を停止し、説明もなく関係から姿を消すことです。通常は、デートの文脈で発生します。この用語は、友人があなたのテキストを無視し始めたときや、従業員が正式に辞めることなく仕事に現れるのをやめたときなど、人が突然コミュニケーションや現れをやめた場合にも使用できます.

「ゴースティングはスペクトル上に存在し、出会い系アプリのチャットから姿を消し、相手との関係を断ち切ることから、デート後にテキストメッセージを「読む」に残すこと、何年も経った後にあなたとのすべてのコミュニケーションを遮断することまで、デートの文字通りあらゆる部分で発生する可能性がありますデートの Myisha バトル、MS 「これはすべてゴースト動作です。」

多くの人間関係の専門家は、ゴーストになる人に影響を与える方法があるため、ゴーストを思いとどまらせます。 「相手が何をしたか、何をしなかったかを推測するのは相手に任せます。その推測は、失踪後の人々の生活に迫る亡霊です」とBattleはmbgに語っています.

臨床心理士によると カーラ・マリー・マンリー博士 、閉鎖の欠如は、幽霊になっている人の不確実性、混乱、不安、さらには自尊心の低下を引き起こす可能性がある. 「一般的に、ゴーストは無礼であり、軽蔑と回避のパターンを永続させる傾向があります」と彼女は言います.

ゴーストの 13 例:

1. 誰かのテキストや電子メールを無期限に無視する、または返信しないことを選択する
2. 誰かのテキストメッセージを「読む」に残す...永遠に
3. 誰かとデートした後、フォローアップしようとしているにもかかわらず、二度と話をしない
4. 会話の途中で説明もなく出会い系アプリで誰かとアンマッチする
5. 友達や定期的に話していた人に、何度も連絡を取ろうとしても返信しなくなった
6. 数か月、場合によっては数年付き合った後、突然、誰かとのすべてのコミュニケーションを遮断する
7. テキストに意図的にゆっくり、簡潔に、または無断で返信することで、最終的に連絡を取らなくなる
8. 誰かとデートの約束をしたのに、何の説明もフォローアップも謝罪もなしに、ただ姿を現さない
9. 誰かに仕事の面接をした後、その職に就けなかったことを決して知らせない
10. 雇用主に告げずに仕事を辞める
11. セラピストやパーソナルトレーナーなどとのセッションに、もう一緒に働きたくないとは言わずに、突然現れなくなる
12. 予約を入れたが、警告も説明もなしに来ない
13. 誰かに DM を送ったが、その人が返信した後、何も言わない

この用語がどのように普及したか。

ゴーストの現象は、おそらく黎明期から存在していました。すぐに跡形もなく姿を消す可能性のある人と子供を産みたくないという理由で、性的なパートナーとの選択を慎重にしなければならなかった穴居人のことや、植民地時代の恋に落ちた男性が手書きの手紙で心を注ぎ出したことを考えてみてください。遠く離れた恋人、ただ返事を聞くことはありません。多くの 90 年代の rom-com も、数日前に彼女を連れ出した男が彼女に電話をかけ、もう一度尋ねてくれるのを絶望的に待っている、何日もの間固定電話の上に浮かんでいる落胆した一流の女性を特集していました. （彼はしばしば決してしませんでした。）

動作自体は新しいものではありませんが、「ゴースト」という用語自体は 2010 年代初頭に人気を博しました. 2015 年、オンラインのタブロイド紙が次のような見出しをつけた後、 シャーリーズ・セロンがショーン・ペンを「ゴースト化」した方法 、 ニューヨーク・タイムズ 平 解説者を書いた この用語で、それを「究極の静かな治療」と呼んでいます。メリアム・ウェブスター 辞書に追加しました 2017年。

811エンジェルナンバーの意味

この頃、多くの人がゴースティングについて話題にするのは理にかなっています。テクノロジーが人々のコミュニケーションの速度と容易さを急速に変化させているため、ゴースティングの行動はこれまで以上に顕著に感じられる可能性があります。誰かを拒否するためだけに手紙を郵送することは、当時は正当に時間と労力がかかりすぎたかもしれませんが、人々が まだ より親切な閉鎖が文字通り数回のクイックボタンタップであった今でも、跡形もなくお互いに消えます...過酷です！

デート アプリも文化の主流になり始めたばかりで、2012 年に Tinder がローンチされました。 マッチドットコム 、1995 年に発売されましたが、当時と同じように、人々がお互いに幽霊になったと想像することしかできません。 最高の出会い系アプリ .)

チャットできる可能性のある人がほぼ無限にいると感じることができる世界では、実際にその人との会話を継続することに興味があるかどうかに関係なく、これまで以上に簡単に誰かと話し始めることができます.人々は、あなたが気にかけなければならない現実の人間ではなく、画面上の単なる写真のように感じ始めます.そして、より少ないフォロースルー (およびより少ないケア) でより多くのことを開始すると、残念ながら、より多くのゴ​​ーストが発生します。

なぜ人々は幽霊になるのですか？

たくさんあります 人が幽霊になる理由 , しかし、デートに特有の主なもののいくつかを以下に示します:

彼らは先に進み、他の人に話すほど気にしません。

ほとんどの場合、ゴーストになるのは、相手との関係を追求することにもはや興味がないためです。そのことを前もって伝える代わりに、彼らは最も簡単で便利な方法を選びます。

「ゴースティングは、他人への関心と共感の欠如が原因で発生します」とマンリーは説明し、これはほとんどのゴースティング状況に当てはまると彼女は指摘します.利己的だ、 受動的攻撃行動 マンリーが指摘するように、それは軽蔑と回避に基づいています。

彼らは忙しすぎたり、ストレスを感じたりしました。

ゴースティングの他の最も一般的な理由は?彼らは自分の人生で多くのことが起こっています。

結婚と家族のセラピスト パトリス・N・ダグラス、LMFT 、以前にmbgに語った。 「すべてが常に私たちのことであるとは限らないので、すぐにパニックになることはできません。」

彼らは正直なところ、今は忙しすぎて、仕事のストレス、メンタルヘルスの問題、またはその他の課題など、他の人生の出来事に気を取られている可能性があります.また、最初にテキストに返信するのを忘れたり、時間やエネルギーがあれば後で返信する予定がある場合もありますが、時間が経つと、もう何も言う必要がないと感じることがあります。

彼らは、相手の気持ちを傷つけることを心配しています。

場合によっては、他人の気持ちを傷つけたくないという理由で幽霊になる人もいます、とマンリーは付け加えます.しかし、それが理由で誰かをゴースト化することを選択している場合、真実は逆効果です:「残念ながら、ゴースト化されることは、率直に『私は前進している』または『私たちは合わない』よりもはるかに多くの苛立ちと痛みを引き起こすことがよくあります。コメントが作成される可能性があります」と彼女は言います。

彼らは難しい会話に不快感を覚えます。

ゴーストは、一般的に難しい会話に苦労しているため、誰かが関係を終わらせることを一般的に心配しているときにも発生する可能性があります.公認カウンセラーによると シェイ・アイビー・ウィリアムズ、LPC、BC-TMH、CCTP 、特定の背景を持つ人々はゴーストになる可能性が高くなる可能性があります. 「そして、そのような会話をすることには脆弱性が伴います。」

3月1日誕生日の性格

繰り返しになりますが、人々は誰かを拒否するのは不快であり、ゴーストを選択することで状況を悪化させている可能性があります。バトルが指摘する。 「ほとんどの人は、ゴースティングに対してある程度の罪悪感を覚えます。」

「ゴーストではなく、より直接的にコミュニケーションをとる方法を人々に指導してきました。ほとんどの場合、最初は難しく感じますが、その後はゴースティングに比べてはるかに良くなります。他の人が私のクライアントに感謝したというケースさえありました。それらをゴースト化しないでください！」

パワープレイです。

マンリー氏によると、状況を乗り越えて力を与えてくれるという感覚を楽しんでいるために、誰かをゴーストにすることを選択する人もいます。これは、「ゴースト」が他の人に不当な扱いを受けたと感じている場合、または他の人がジャーク、敗者、または時間に値しないと思っている場合に特に当てはまります.それはまた、他人を犠牲にして、力を感じようとする試みである可能性もあります.

3月6日干支

彼らは自分自身の安全を心配しています。

最後に大事なことを言い忘れましたが、Manly と Battle の両方が、ゴースティングには実際には正当な理由が 1 つあります。 「人が感情的または身体的に危険な状況にあることを恐れている場合、ゴースティングは多くの場合、最も安全な出口戦略です」とマンリーは言います.ある人は、他の人が拒絶に反応して激しく非難するのではないかと心配するかもしれません。

よくある質問

ゴーストへの対応方法。

どうやって ゴーストに反応する あなたが状況から、そしてこの人との関係から何を望んでいるかによって異なります。

この人に興味がなくなった場合は、そのままにして次に進みます。あなたは本当に彼らに何も言う必要はありません。 それらを頭から追い出す 、 よりいい。

この人ならあなた それは デートしたり、あなたの人生に参加したりすることにまだ興味がある場合は、もう一度連絡して、何が起こっているのか尋ねてください.率直に。

あなたが言うことができるいくつかのことはここにあります：

• 「ねえ！しばらく連絡がなかった。まだ遊びに来てるの？」
• 「ねえ、見知らぬ人。会いたいよ！大丈夫？」
• 「ねえ、あなたはまだお互いを知ることに興味がありますか? そうでなくても大丈夫です。何が起こっているのか知りたいだけです!」
• 「ねえ！しばらく連絡がなかった。一緒にいるのを楽しんでいたから、また集まりたい。頭はどこ？」
• 「こんにちは、あなたが最近とても忙しいのは知っていますが、大丈夫かどうか教えてもらえますか?」

彼らがどのように反応するかは、あなたが知る必要があるすべてを教えてくれます。彼らがまだ興味を持っている場合、彼らは積極的に反応します—おそらく彼らは謝罪するでしょう、おそらく彼らは最近反応しない理由について正当な説明をするでしょう、そして理想的には彼らが得続けたいという兆候を示すでしょう.あなたを知るために。彼らが興味を持っていない場合、これは彼らがあなたに知らせる機会になります.そして、彼らが再び応答しない場合、それは彼らがあなたに彼らが本当に終わったことを知らせているということです.

お持ち帰り。

疑わしいときは、話し合ってください。誰かがあなたをゴーストだと思う場合は、もう一度連絡を取り、何が起こっているのか、あなたと一緒に物事を追求することにまだ興味があるかどうかについて直接尋ねてください.彼らから連絡がない場合は、先に進む時が来ました。

そして覚えておいてください：拒絶は刺すようなものですが、ほとんどの場合、ゴーストは、ゴーストになっている人の問題よりも、ゴーストの問題に関するものです.実際、ゴーストになることは、本質的にあなたについて何も言いません.

スピリチュアルな教師、モニカ・バーグ mbg に書き込みます . 「ほんの数日前はとても素晴らしかったこの人が、実際に自分の感情、あなたの感情、そして一般的な困難な状況をどのように処理しているかを直接見ています。「対立の兆候があれば逃げる」は、通常、誰の感情にもなりません。パートナーの夢の資質のリストであり、それを明確かつ率直に確認する必要があります。」

そして、あなたがゴースティングをしているのなら？遊びに安全上の懸念がない限り、 人を拒絶するより良い方法 .勇気を出して、親切に、率直に。ゴーストしないでください。