ハワイ先住民の原則を使って、人生に舵が切れたと感じたときに意味を見つける方法

島の知恵 これは、古代ハワイ人が約 2,000 年前に南太平洋から島々に航海して以来、何世紀にもわたってハワイ人が有意義な生活を送るのに役立ってきた原則と哲学へのガイドです。しかし、それは行動への呼びかけでもあります。

悲しいことに、ハワイ人は何十年にもわたって（特に西洋で）文化的抑圧と盗用に耐えてきました。そしてハワイは現在、あまりにも多くのオーバーツーリズムに直面しており、地元住民と土地の両方が苦しんでいます。私たちは、この本を読むことで人々がハワイの真の姿を理解し、訪問する際に文化を尊重する方法を知り、そうすることがこれまで以上に重要である理由を理解するのに役立つことを願っています。

とはいえ、これらの原則を生活の中で実践するためにハワイを訪れる「必要」はありません。この本でわかるように、どこにいても人生に適用できる普遍的なテーマが取り上げられています。そして偶然ですが、これらの教訓の多くは、世界的パンデミックから脱却したばかりの混乱し、舵が切れたこの時期に、私たち全員がここからどこへ向かうべきかを考えようとしている今、特に関連性があります。

それを念頭に置いて、身の回りのすべてが特に不安定に感じられるときに意味を見出すのに役立つ 3 つの伝統的なハワイの哲学を読んでください。

右

この哲学は究極的には生きることについてのものです バランスのとれた人生 。人間として、私たちは人生の振り子の上で前後に揺れる傾向がありますが、pono は、物事がダークサイドに傾きすぎたときに軌道修正するために動くことです。それは、自分の人生で物事がどのように起こっているかを認識することであり、雪だるま式に大きな問題に発展する前に問題に対処するという意図の両方です。このように、pono は実際には動詞であり、最終的には可能な限り地に足が着いた平常心を保つことができるように、日常的に特定の状況に応じて行動し、反応することがすべてです。私たちがインタビューし、本でも取り上げたマウイを拠点とする文化実践家、クリフォード・ナエオレおじさんは、「ポノの美徳は毎日練習することだ。特に状況が悪化しているときはそうだ」と説明する。

もちろん、いつ行動する必要があるかを正確に判断するのは難しい場合があります。しかし、ハワイ人は心の底では、いつでもわかっていると信じています。 感じる それ;自分に耳を傾ければ、その兆候は必ずそこにあります。 「もしあなたがそうであれば、私たちはそう信じています 不要 「ポノなしでいると、バランスが大きく崩れて、内面的にも、肉体的にも、精神的にもおかしくなってしまうのです」とクリフォードおじさんは続ける。バースト。'

したがって、ポノライフを送ることの一部は、家族や社会全体の一員として、これらの問題が発生したときに対処するのがあなたの責任であることを知ることです。問題が後になって再び表面化することが心の底では分かっているのに、物事を見逃してしまうのは良いことではありません。

どこにいてもポノライフを送る方法。

クリフォードおじさんによれば、重要なのは注意深く観察することだそうです。毎日あなたの周りで何が起こっているのかを理解するために最善を尽くしてください。

1月25日サイン

自分の感情を認識する時間を作り、その気持ちに寄り添いましょう。笑顔が必要なときにいつ笑えばよいのかを知り、泣きたいときは泣きましょう。遠慮しないでください。

自分の気持ちを知る必要がある人全員に、できる限り自分の気持ちを伝えてください。言い換えれば、何かが起こっているとわかっているときは、黙ってはいけないということです。

権利

けれど 責任 これは「責任と特権」と訳されますが、それよりもはるかに深いものです。それはの行為です 自分の人生の目的を理解する そして、自分の能力を最大限に発揮して、その目的を毎日達成します。そうすることで、日常生活にもっと意味を見出すことができるとハワイ人は信じています。

クレアナのアイデアは、古代ハワイ人が社会を機能し続けるために非常に特定の役割を持っていた数千年前に遡ります。そして、コミュニティが生き残るためにそれらの役割を遂行するのが彼らのクレアナでした。今日、多くのハワイ人がこの考えをハワイの言葉に結び付けています。 ボートは船です。船はボートです 、これは「カヌーは私たちの島であり、島は私たちのカヌーです」と訳されます。この場合、カヌーは、クレアナがどのように、そしてなぜそれほど重要であるかを示す比喩です。

あなたのクレアナをカヌーの座席にたとえると、それはすべての座席に責任があり、その責任を果たすためにすべての座席には可能な限り最高の人材が着席する必要があることを意味します。そして、クレアナのさらに深い翻訳は、特権です。カヌーに体重をかけるのはあなたの責任であるだけでなく、座席を持つことさえ特権でもあります。

あなたを見つける方法 あなた自身の人生の中にクレアナを。

それを探さなければならないことを知ってください。それは突然やって来てあなたの頭を襲うわけではありません。ハワイ島で信頼できる文化擁護者でありレイ製作者でもあるデジリー・クルーズさんは、「まずそのエネルギーを外に向けなければなりません。それは相互的なものなのです」と説明します。

そのための良い方法: 他の先祖よりもあなたに共鳴する先祖を 1 人見つけて、あなたのクレアナをその先祖と結び付けてください。おそらく、あなたが惹かれる何かがあるので、時間をかけてそれが何なのかを理解してください。しかし、あなたの先祖のクレアナがあなたには合わないとわかっても心配する必要はありません。重要なのは、次のことがわかったという感覚が得られるまで、意図を持って検索し続けることです。 これが私が世界に与えるつもりのものです 。

あなたのクレアナは巨大なものである必要はないことを知ってください。自分の役割を果たすために大統領に立候補する必要はない。それは、定期的に姪や甥の子守をするくらいの小さなものでも構いません。デジリー氏は次のように説明しています。「知っておくべき主なことは、家の中であろうと外の世界であろうと、すべてをより良い場所にする責任があるということです。」

6月30日星座

ハアハア

けれど はぁはぁ これは「謙虚さ」と訳されますが、より深い意味は、謙虚であることは実際には他の人の教えから学ぶことであるというハワイの信念に根ざしています。たとえば、特定のテーマについてある程度の習熟度があれば、すぐに自分を「専門家」と呼ぶ人が多いかもしれませんが、ハワイの長老たちの多くは、自分たちが永遠の学生であると信じているため、何かについて自分を専門家と呼ぶことに消極的です。

ハワイのほとんどの子供たちは幼い頃から次のように教えられます。 目は見て、耳は聞いて、口は閉じます 、これは「目で観察し、耳で聞き、口を閉じてください」と訳されます。これは少し制限的に聞こえるかもしれませんが、ハワイ人は、ただの力の中に非常に多くの美しさがあると信じています。 まずは見て、聞いて 常に行動するのではなく。謙虚さというレンズを通して人生にアプローチすることは、世界があなたに必要なものを正確に提供してくれる傾向があることを理解しているため、最終的にはより多くの意味を見つけるのに役立ちます。それを聞くには十分な時間立ち止まるだけで十分です。

ハワイ流の謙虚になる方法。

座って周りのものすべてに耳を傾けてください。その必要はありません 正式に瞑想する または何か。騒音から離れて、自分の周りで実際に何が起こっているかを理解するために必要なことは何でもしてください。クリフォードおじさんの言葉を借りれば、「座って、見て、耳を傾けさえすれば、誰もがその心の目を持っています。もしハワイらしいことをしたいなら、それは落ち着いて平和に耳を傾けることです。それは轟音を立てます。」

観察から教訓を見つけてください。耳を傾けると、自分自身と周りの人たちに何が起こっているのかがはっきりとわかります。そして、言われている内容が必ずしも気に入るわけではないかもしれませんが、その観察から何が学べるのか、そして今後そこから何を学ぶことができるのかを判断することが重要です。

からの抜粋をもとに改作 島の知恵: 有意義な人生を送るためのハワイの伝統と実践 カイノア・デインズとアニー・デイリー著。クロニクル・ブックスの出版社であるクロニクル・プリズムから出版。著作権 © 2022 by Kainoa Daines および Annie Daly。