ほとんどの人は、自分が人生に何を求めているかを理解していません。その理由は次のとおりです。

本当に欲しいものは何かを自問するのに十分な時間、一時停止したことがありますか?つまり、あなただけの時間を遮断し、本当に静かになり、自分の心が本当に望んでいることを熟考する時間を自分に与えます.

多くの場合、 考え 私たちが欲しいものと私たちが 実際 欲しいものは実際には同じではありません。

なぜ私たちは自分の欲望から切り離されているのか

私たちは皆、心に秘めたユニークで個人的な夢を持っています。しかし、多くの場合、これらの欲求は、親や社会からの外部からの圧力の生涯に埋もれてしまいます.義務は、私たちが本当に望むものではなく、「目指すべき」と私たちが考える目標になりすます.

私たちの多くにとって、私たちの目標は 私たちの 目標;それらは他の人から私たちに受け継がれました。私たちの夢は必ずしも私たちの夢ではありません。彼らは上の世代から受け継がれ、私たちにとっての彼らの夢は私たちの夢になりました.

すべての重要なマイルストーンが設定されています。大学に行き、愛を見つけ、キャリアを始め、結婚し、家を購入し、2.5 人の子供をもうけ、会社のはしごを登ります。ある時点 (旅の早い段階、遅い段階) で何かがおかしいと感じるまで、ボックスを 1 つずつチェックしていきます。

ある時点で、私たちは次のように考えます。 待って、もっとあるとしたら？

その考えは、私たち自身の内なる声に再びつながる時が来たという最初の兆候です.自分の内面に注意深く耳を傾ける時間をとることで、私たちの真の願望についての貴重な洞察を得ることができます。

欲しいものを知るのを邪魔する3つの思考パターン

私たちの内なる叡智を解き放つことは、最初は怖いかもしれません。私たちは、社会の期待に基づいて決定を下すことに慣れてきました。自分自身への信頼を再燃させるには勇気と献身が必要ですが、本当の自分とのつながりを深めるためには、あらゆる努力をする価値があります。

牡羊座男性ジェミニ女性

自分自身をよりよく理解しようとしている女性との私の仕事では、タマネギの層をはがすのに多くの時間を費やしています.これを行うことをお勧めする方法の 1 つは、 いいえ 以下の質問のいずれかに答えて、私たちの車輪を回転させます.

間違った質問その 1: 何が利用できますか?

私の友人は彼女の仕事に非常に不満を持っていて、しばらくの間そうでした.彼女は、LinkedIn の投稿や自分の業界の他のリストを見て、新しい仕事を探し始めました。彼女が中途半端に応募を送り始めたので、私は彼女に尋ねました、あなたは次の仕事に何を望んでいますか?結局のところ、彼女は実際にそれを明確にするのに時間をかけていなかったのです!彼女が知っていたのは、自分がいる場所から出たいということだけでした。

最終結果を導きたいものを許可せず、代わりに目の前にあるものを選択するとき、私たちは自分自身を制限します.いつもクライアントに言っているように、メニューから注文してください！何が欲しいかを定義すれば、さらに多くのものを手に入れることができます。

間違った質問その 2: 何が欲しいですか?

私たちの多くは、「すべき」という不協和音で育ちました。

私はカナダの東海岸で、インドからの移民第一世代によって育ちました。私のコミュニティでは、「すべき」は「医者、弁護士、またはエンジニアになるべきだ」のように聞こえました。それ以外のことを反抗的にしたい場合は、3つの「最善の選択肢」を追求するほど賢くないと想定されていました.

「すべきこと」は、私たちのキャリアを通じて常に付きまといます。私は最近、辞任したばかりの小売会社の社長を指導しました。彼女の大きな「すべき」には、会社の取締役会に参加することが含まれていました。彼女は取締役会の面接に足を引きずりましたが、最終的には選ばれませんでした。彼女の「すべき」は、多くの時間とエネルギーの浪費につながりました。

あなたが何を調べているかを確認してください 本当に 「すべき」のリストは含まれていません。

間違った質問その 3: 何ができると思いますか?

これは大きなものです。質問に答えようとすると 私が本当に欲しいものは何ですか？ 、あなたは自分に大きな夢を与えていますか？想像力を働かせて、自分を輝かせ、生き生きとさせてくれるものは何かを考えさせていますか?それとも、あなたが手に入れられると思うものにあなたの欲求を制限していますか?後者の場合、あなたは自分自身を空売りしています。あなたの制限的な信念が、あなたの心を歌わせるものからあなたを遠ざけていることに注意してください.

本当に欲しいものを見つける方法

あなただけの時間を確保するようにあなたに挑戦したいと思います。喫茶店や公園、または家のお気に入りの静かな場所に行きましょう。ノートとペンを手に取り、自問自答してください。 私が欲しいものは？ 思いついたことを書き留めてください。

次に、上記の質問に答えてください。あなたが書き留めた欲望は、あなたが望むものの真の反映ですか？それとも、それらはあなたにとって最も明白に利用できるものですか、それともあなたが望むべきだと思うものですか、それともあなたが手に入れることができると思うものですか?これら 3 つの質問のいずれかに対する答えが「はい」の場合は、さらに深く掘り下げてください。

あなたが本当に望んでいるのは、あなたが利用できるものに課した制限の反対側にあります.