仙骨チャクラの影があなたをソウルメイトから遠ざける方法
チャクラ 微妙な、またはエネルギッシュな体の目に見えない器官のようなものです。肉体の各器官が生理学的目的を持っているように、微細体の各チャクラは精神的な機能を持っています。各チャクラのユニークな目的を理解することは、ホリスティックヒーリングのためのかけがえのないツールです。チャクラに含まれる精神的な情報は、私たち自身の肉体的、精神的、感情的、そして精神的な象限の間の接続の糸です。私たちがチャクラを癒すとき、それは私たちの健康と生活に深刻な影響を与えるだけでなく、将来の病気や体の機能不全を防ぐことができます。各チャクラの目に見えない傷を癒すことは、そのチャクラの影の状態からその贈り物に移行するプロセスです。
チャクラの影の周波数に住むことは、そのチャクラの関連する傷によって導かれることです。私たちはその傷から決定を下し、その傷から他の人と関係を持ち、極端な場合、私たちはその傷になります。癒すには、まず傷に気づき、それを癒す仕事をしなければなりません。これは私たちを贈り物の頻度へと駆り立てます。そこで私たちは本当に私たちの最高の自分になることができます。あなたがあなたの影を通り抜けたら ルートチャクラ 、2番目のチャクラである仙骨に移ることができます。
仙骨のチャクラの影は否定です。
否定することはあなたが否定していることに気づかないことでもあるので、これは扱うのが難しい傷です。死角です。私たちが見ることができないのは、私たちの生活は私たちの感情によって引き起こされる一連の反応であるということです。私たちは、気分が良いもの（喜び、喜び、セロトニン、ドーパミン、オキシトシンを考えてください）を増やし、気分が悪いもの（不安、悲しみ、コルチゾール、アドレナリンを考えてください）を減らしたいと考えています。人生における私たちの行動はすべて、喜びと痛みの回避への欲求によって推進されています。それは渇望と嫌悪の悪循環です。これは感覚よりも感情に関するものですが、いずれにしても、不快感に対する私たちの許容度は最小限です。否定の傷は、依存症、人間関係の対立、失望した愛、人々を喜ばせる行動、そして多くの不健康な習慣の種です。
否定は、感情の体が発達するにつれて、子供時代に起こります。私たちが若いとき、感情は激しくなる可能性があり、分は永遠のように感じる可能性があります。そのため、私たちははるかに反応的です。私たちは本能的に気分が良くなりたいので、行動を適応させてドーパミンのヒットを増やし、不快感を減らします。しかし、快感さえも無常であり、終わらないサイクルにとらわれてしまいます。私たちは不快感から逃げるか、より多くの喜びを生み出そうとしています。最終的に、私たちの生活におけるすべての重要な決定は、私たちがそれに気付くまで、これによって推進されます。この傷を癒すことは、不快感を持って座ることを学ぶことです。それは、痛みや悲しみに反応するのではなく、感情を私たちの中を簡単に移動させることです。それは、平静を育み、これもまた通過することを理解することです。
うんちを夢見て広告
仙骨チャクラの影の物理的な兆候。
私の個人的な練習では、これは私が見る最も一般的な傷です。仙骨のエネルギーはつながりとパートナーシップに関するものなので、この傷は私たちをコストに関係なくつながるように駆り立てます。これは、独身でいることが寂しすぎたり不快に感じたりするために、適切な相手ではないロマンチックなパートナーに落ち着くときです。私たちの中には、私たちがいつも夢見てきた偶然の出会いを待つことがあまりにも心配なので、私たちが軽蔑している出会い系アプリに何時間もスワイプするのに費やしています。私たちは彼らの心を壊すのに耐えられないので、私たちがもはや愛していない誰かとの関係にとどまるかもしれません。あるいは、相手を失望させたくないという理由で、将来の目標に沿っていないビジネスコラボレーションに同意するかもしれません。これは、仙骨のチャクラの影に住んでいるように見えるものです。すべての行動は、不快感を回避または回避する試みです。すべての行動は反応です。否定の傷を癒すために、私たちは反応から静止へと移行しなければなりません。
仙骨のチャクラの賜物は静けさです。
私たちが静止すると、私たちはもはやつかの間の感情や感覚に支配されなくなります。静けさの中で、エネルギーは意図的に創造するために解放されます。私たちが赤ちゃん、製品、ビジネス、またはムーブメントを作成するかどうかにかかわらず、私たちの創造性は傑作に他なりません。静けさはまた、適切なパートナーが私たちの生活に入るのを待つことを可能にします。これが私たちが 私たちのソウルメイトに会います —私たちの目的を達成するために私たちを最もよくサポートできる人々。仙骨チャクラの治癒をサポートするための3つのエクササイズは次のとおりです。
1.最初に意識。
それはあなた自身と本当に現実になり、あなたがどのようであるかを認める時です 反応する の代わりに 演技 あなたの関係で。あなたの人間関係をスキャンして、あなたが人々を喜ばせる、落ち着く、卵殻の上を歩く、または他の人を自分の痛みや失望から守るために行動を変えるなど、あなたが人々であるすべての方法を特定します。最初のステップは、意識することです。その後、変更を開始できます。
2.静けさを練習します。
長時間じっと座って、不快感を持って座るように訓練します。瞑想に座って、タイマーを30分に設定し、まったく動かないように挑戦します。かゆみを掻いたり、位置を変えたり、眠りに落ちた手足を動かしたりする衝動を認めますが、反応しないでください。じっとしていると、時間の経過とともに感覚の変化を観察します。物理的な面で静けさを育むとき、それはすべてに影響を及ぼします。
3.土クリヤ。
このクンダリーニクリヤは、仙骨のエネルギーを扱うのに最適なエクササイズの1つです。 （膝の上で）岩のポーズで座ることから始めます。人差し指を除くすべての指を織り交ぜます。仙骨の作業では、左手の親指を右に交差させることをお勧めします。背骨をまっすぐに保ち、耳を縁取る空まで腕をまっすぐ伸ばします。安定したリズムで「SatNaam」を唱えます。 「土」でへそを引き込みます。「ナーム」でお腹をリラックスさせます。目を閉じたまま、眉間のポイントに注意を向けます。
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