急進的な傾聴がアライシップに不可欠な理由 + 練習方法

共謀者として、傾聴、特に急進的な傾聴は、この旅の重要な鍵です。根本的な傾聴を通じて、私たちは自分が気づいていないことをよりよく理解するのに役立つ情報を取り入れる習慣を身につけます.ラディカル リスニングの目標は、より強力な相互依存関係を築くことです。それは、世界により良いサービスを提供する方法です。司法活動において、私たちが耳を傾けるもう 1 つの理由は、複雑な問題を理解するのに役立つ対話を行い、リレーショナル コミュニティを構築するために他者に共感することです。

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マーケティングの世界では、ソーシャル リスニングは、ブランドがソーシャル メディア プラットフォームを追跡して自社や製品に関する会話を追跡する方法です。人種的正義の仕事において、私はソーシャルリスニングを白人の目の外側の声に耳を傾ける練習と定義しています.学者だけでなく、黒人、褐色人種、AAPI、LGBTQ+、およびその他の周縁化されたスペクトル全体の地上の人々にも耳を傾けることは、交差するアプローチです。ソーシャル リスニングは、バイナリ以外の色の声が教え、生きていることを理解するための練習です。

過激なリスニングのスキルを習得する方法。

過激なリスニング 習得するスキルであり、必ずしも習得する必要はありません。より良い理解への旅の一部には、近くにいる声や、制度的、構造的、対人的抑圧を経験した人の声に耳を傾けることが含まれます。

社会として、私たちは問題を解決するために耳を傾けることを学び、彼ら自身の物語から人々を救う形として私たちの2セントを与えます.私たちは、物語をコントロールしていて、話を聞いたら問題を解決できるという潜在意識の信念を持って耳を傾けます。これが、私たちの多くが、話し手が伝えようとしている本当のメッセージのためのスペースを作るのではなく、誰かを救うための利己的なツールとしてリスニングを使用する理由です.私たちは耳を傾けて、自分が正しいことを証明し、偏見が真実であることを確認します。

私たちが何かを修正するのを聞くとき、私たちは救世主の比喩に陥ります。これは、白人または白人の通過者としてのあなたにとって危険な場所です.白人の救世主は、非支配的な人やグループを抑圧的なシステムから救うために戦う白人の主人公であり、彼らが彼らを償還していると考えている.映画からミュージックビデオ、ソーシャルワーカーから校庭まで、いたるところに白人の救世主がいます。

私たちは耳を傾けて、自分が正しいことを証明し、偏見が真実であることを確認します。

私が自分自身や子供たちのために声を上げることができないと思ったとき、何人の善意の白人の母親が白人の美徳を証明していたかを数えることさえできません.娘が一年生の時、別の生徒が娘の誕生日パーティーに行けないと言いました。実際、彼は「あなたの肌の色の人は私の家に招待されません」と言いました.疎外された背景を持つ別の子供が私の娘は招待されていないと言ったその瞬間に私が感じた怒りを想像してみてください.

私は善意の白人女性である別の母親と話をしに行きました、そして彼女は過敏になりました. 「ミーシャ、どうしたいの？」彼女はすぐに行動に移した。 「それは不適切です。先生に相談に行くべきです。」

真の共謀者は、「この状況で何が必要ですか? サポートとはどのようなものですか?」と尋ねます。しかし、これは、ほとんどの白と白の通過者が痛みに反応しようとしているだけで、それを理解していないことを思い出させてくれました.彼らは反省するために耳を傾けているのではなく、それを救ったり修正したりするために耳を傾けています。目標は単純です。理解するには、聞く方法を学ばなければなりません。そして、理解することに耳を傾けると、自分以外の人を修正する必要性を最小限に抑えることができます。

ほとんどの人は、聞くことがプロセスであることを理解していません。

私たちは皆、異なるリスニング スキルとリスニング スタイルを持っています。聞くプロセスは、受け取り、解釈し、想起し、評価し、応答することから始まります。その最初のリスニングの瞬間に、私たちはメッセージを受け取ります。そこから、私たちはしばしば情報を解釈し、聞いたことを思い出し、物語の中で真実であると信じていることを評価します.他人の経験を解釈する際の危険性は、話を聞き終えた後、あなたの脳がだまされて、状況の評価に基づいて、その人が何を必要とするか、または必要としないかについてのシナリオを作成する可能性があることです。

だからこそ、リスニングとは何か、そして自分のリスニング スタイルは何かを理解することが重要です。また、リスニング プロセスには明確な開始点と終了点がないことに注意することも重要です。私たちは、脳が大量の情報を長期間保持できることを知っています。本によると 紛争を少なくする 、「感覚記憶域は容量の点で非常に大きいですが、記憶域の長さの点で制限されています。大量の未分類の視覚情報を保持できますが、約 10 分の 1 秒しか保持できません。比較すると、大量の未分類の聴覚情報を保持できます。より長く、最大 4 秒間情報を表示します。」

聞くプロセスを分解すると、世界をどのように聞いて解釈するかに関して、自分自身の盲点がゆっくりと見え始めます。することも重要です。 さまざまな種類のリスニングを認識する リスニング スタイルには、弁別的、情報提供的、批判的、共感的などがあります。

共謀の仕事の目標は、 4種類のリスニングすべて .ソーシャル メディアのライブ ストリームに参加したり、ワークショップに参加したり、ポッドキャストを聞いたりしているときは、情報収集と差別的なリスニングを行っています。情報を受け取り、処理し、それをどのように旅に利用するかを解読しています。情報を取り入れ、これからの旅で真実であると知っていることを批判するとき、あなたは批判的に耳を傾けています。

最後に、話者がどこから来ているのかを理解し、感じようとしているとき、あなたは共感的に耳を傾けています。たとえば、誰かが「私を感じますか?」と尋ねたとき。あなたは実際に彼らの言葉や彼らの知的理解だけでなく、実際に「彼らを感じる」彼らの生きた感情的な経験につながります。つまり、共有されているメッセージを共感的に受け取り、つながります。あなたと。共感的に耳を傾けることは、この仕事に必要なつながりとコミュニティ構築の鍵でもあります。

ラディカル リスニングに関する振り返りの質問。

リスニングの根源にたどり着くのに役立ついくつかのプロンプトを作成しました。

• 私は誰に聞いていますか？なんで？私にとって何がありますか？
• 疎外された声に耳を傾けることは、あなたの嫌悪感を尋問するための招待状です.
• この個人の何が私を不快にさせているのでしょうか?これは私に何を知り、何をするように誘っていますか?嫌悪感から逃げるのではなく、どうすれば嫌悪感に傾くことができますか?
• ソーシャル フィードを監査します。
• 旅の途中で誰の話を聞いているかを確認するのに数分かかります。
• 彼らはあなたに何を知り、何をするように勧めていますか?
• 彼らはあなたの進歩をどのように助けていますか?
• もっと知りたいことは何ですか？あなたのフィードはあなたの価値観を反映していますか?

からの抜粋から適応 前進する道を癒す：反人種差別主義者の未来への共謀者のガイド 発行者の許可を得て、Myisha T. Hill による。

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