見落とされがちなこのビタミンはふっくらとした肌に不可欠 — 3 つの使い方

私はスキンケア成分を「トレンディー」と呼ぶのはためらわれますが、スポットライトを浴びて時間を循環しているものもあります。考え アスタキサンチン 、 ペプチド 、 と バイオテクノロジー由来の植物 。これらは古くから美容の時代精神の一部であったかもしれませんが、最近では人気が急上昇しています。

そして、非常に基本的なため、気づかれないことが多い成分もあります。 ビタミンE それらの選手の一人です。確かに、たとえば次のようにセクシーには聞こえません。 コエンザイムQ10 また ポストバイオティクス 、しかし、抗酸化物質なしではスキンケアルーチンは同じではありません。

9月28日サイン

今こそビタミン E に注目すべき時です。ここでは、ビタミン E の多くの利点を活用する 3 つの簡単な方法を紹介します。

コラーゲンサプリメントでは

ビタミンCはご存知かと思いますが、 コラーゲンサプリメントは交渉不可 —あなたの体は効果的に機能することができません 抗酸化物質を使わずにコラーゲンを生成する 1 、そのまま 線維芽細胞の生産を促進します 2 、コラーゲンDNAを損傷する傾向があり、 コラーゲンの合成を調節する 3 。しかし、ビタミンEも同様にブレンドにおいて考慮することが重要であることをご存知ですか?

ほら、ビタミンEの摂取量 コラーゲンの架橋を防ぐ 4 、皮膚の老化に関与するプロセスです。いつ コラーゲン架橋 5 、硬くなってしまい、破損の原因となります。ビタミンEは抗酸化物質としてフリーラジカルを防ぎ、酸化ストレスと闘います。そして酸化ストレスは、ご存知のとおり、炎症と皮膚の老化の背後にあるプロセスです。

とはいえ、コラーゲン サプリメントにはビタミン C と E の両方が含まれていることを確認してください。両方のスター プレーヤーを使用すると、コラーゲン パウダーを使用すると、小じわを滑らかにし、肌をふっくらと保つことが容易になります。のリストをチェックしてください 高品質コラーゲンサプリメントはこちら 、そのうちのいくつかにはさらに多くの美容植物が含まれています。

スポット治療として

逸話によると、ビタミン E を局所的に塗布すると傷の治癒を早めることができます。抗酸化物質が多くの食品に含まれているのはそのためです。 ダークスポットコレクター と ニキビ治療 。ビタミンEのカプセルを開けて、傷跡や色素沈着の部分に塗り込むと誓う人もいます。

この家庭用トリックを試す前に、パッチテストを行うことを常にお勧めします。これは非常にまれですが、話題になっています。 ビタミンEも炎症を起こす可能性があります 敏感肌の場合は、ビタミン E が特に豊富な植物オイルを選択することもできます。 カーター + ジェーンのピックフィックス たとえば、トルコ産ザクロ種子油（ビタミンEの最高の天然供給源の1つ）が含まれており、頑固なシミやシミ後の傷跡を薄くするのに役立ちます。

荒れた老化唇に

優れたリップクリームには多くの場合、次のものが含まれます。 ビタミンEオイル 。なぜ？ 「ビタミンEオイルには、水分補給を助ける保湿特性と、肌のサポートを助ける皮膚軟化特性があります。 皮膚バリア 」と認定皮膚科医は言います。 ハドリー・キング医師 これは、ビタミンEがその領域を水分で覆い、脆弱な肌に必要な水分を与えてふっくらさせることができることを意味します。

唇には油腺がないため、自然な保湿機能がないことを忘れないでください。そこでビタミン E が役に立ちます。ビタミン E は、唇の状態を整え、ふっくらとした状態に保ちます。また、ビタミン E は傷の治癒を助けることができるため (上で説明したように)、荒れた領域の治癒、不快な唇のひび割れを和らげ、さらには滑らかな唇のラインにも役立ちます。

要点: ビタミン E はリップ製品の質を本当に高めます (おそらく「トコフェロール」としてリストされているのを目にするでしょう)。私なら主張するだろう マインドボディグリーンのリップクリーム これなしではフォーミュラは同じではありません。シアバターとココアバターを組み合わせると、シルクのような感触になります。

持ち帰り

美容業界では常に「流行」の成分が循環していますが、時には基本に戻ることが役立つこともあります。ビタミンEが定番であるのには理由があります。実際、あなたはおそらく、知らず知らずのうちにスキンケアのルーチンにビタミンEを使用しているでしょう。そうでない場合は、サプリメント、リップクリーム、または局所治療など、ビタミンEが豊富なフォーミュラへの投資を検討してください。

0000エンジェルナンバー