ジュディ・グリアが最近使用しているビューティー＆ウェルネス製品

愛されるキャラクター女優のジュディ・グリアにとって、一貫したスケジュールを維持することは必ずしも実行できるわけではありません。これは予約が多くて忙しい女性です。彼女のクレジットの膨大なリストには、ホームコメディから銀幕、カメオ出演、ロマンティックコメディ、ホラー、ハートフルなドラマまで、あらゆるものが含まれています。そして、大小を問わず、それぞれのプロジェクトでグリアは成果を上げています。

そうですね、彼女の美しさと健康習慣に興味がある美容ジャーナリストとのZoom通話にも同じ献身的な姿勢を見せていることを知って、私はとても魅了されました。 45 分間のビデオ通話を通じて、彼女は自分が使用しているものの詳細を喜んで共有するだけでなく、熱心に共有してくれました。私はいつものように電話を始めました。このシリーズの要点を説明することから始めました。それは、私たちが自分自身を大切にする方法は時間の経過とともに変化するということであり、これらすべてには盛衰があるということです。 

「私にはルーティンというものがないんです」と彼女は笑いながら言う。 「私は俳優なので、1日14時間働くか、仕事をしないか、大量の会議に参加するかのどちらかです。私には何も決まっていません。」 

ここで彼女は最近何をしているのか。 

実証済み: 毎晩の洗浄 

「私は顔を洗わずに寝ることは決してありません。友達が私にそうではないかもしれないと認めると、いつも完全にショックを受けます。それは私が本当に得意なことなのです。」 

「でも、認めなければいけないことがある。私が使っていた洗顔料、セタフィル抗菌クレンジングバーが製造中止になった。だから、まだ買えるうちにまとめ買いした。ドラッグストアやスーパーマーケットを必死で走り回った。私はそれを使うことに執着しているので、なくなったらどうしようかわかりません。なぜなら、外国にいるときはいつもそれを探しているからです。 たぶん 彼らはそこでそれを中止しませんでした。 

「私は仕事で頻繁に旅行するので、ナイフで切り取ってジップロックの袋に入れて持ち歩きます。そうすれば、どこかに忘れたり忘れたりしても、大丈夫です。夫、私の優しい夫は、以前ホテルのシャワー室にバーを残したことがあったので、私は彼にこう言いました。 もうあなたの担当ではありません、私が石鹸の担当です。 さらに、こうすることでホテルのもの、小さなボトルを使用する必要がなくなります。聞いてください、私は中西部出身なので、無料のたわごとの小さなボトルを見ると、それを受け取らないのは本当に難しいです。しかし、小さな固形石鹸を持っていると、そのようなことをすべて避けることができます。 

「私は人々に使用することをお勧めします 固形石鹸 良いものを買えば、環境にも良いからです。そして今では、包装も一切せずに、あらゆる種類を販売しています。 

「あるいは、時にはオイルも使います。ある冬の間、私はニューヨーク市で働いていましたが、肌がひどく乾燥していました。そこで毎日、オイルで顔を洗うようにしました。」 オリーブ油 。 Pinterestでレシピを見つけました：4分の1 ヒマシ油 オリーブオイルの4分の3まで。その冬、たくさんの人が私に肌に何をしているのかと尋ねました！」

1月15日干支の互換性

専門家によるレクチャー: レチノールとヒアルロン酸 

'なるほど クリスティ・キッド、ペンシルベニア州-C 、そして彼女はパーフェクトスキンリニューアルセラムと呼ばれるこの製品を作っています。 10年以上愛用している商品です。それは レチノール ヒアルロン酸やその他すべての優れた成分が含まれています。」

パーフェクト スキン リニューアル セラム

譲れないもの: 移動とジャーナリング 

「毎日、何らかの形で運動をしなければなりません。ただ散歩することもあります。実際、歩くことが私の一番好きなことなのです。でも、何らかの動きと新鮮な空気を取り入れることができれば、それが私にとって重要なのです。」 

「これは本当のスキンケアではありませんが、私たちの肌は頭や体の中で起こっていることに反応すると信じています。私はこのスキンケアの大支持者です。 ジャーナリング 。それは私の脳をきれいにするのに役立ちます。私は20年以上モーニングページをやっています。私は目が覚めて、いつもそれが最初にやることです。」

57の意味

サプライズヒット: 保湿ミスト

「このミストを送ってもらったのですが、とても気に入っています。ただの爽やかなスプレーというよりも、保湿力が高いんです。使ってみると、少し乳白色になるので、それを叩き込まなければなりません。

「夏は保湿剤をあまり使いたくないので、とても気に入っています。だから、これを顔にスプレーして、その上に日焼け止めを塗るのがとてもいいのです。私は毎日日焼け止めに夢中です。 」

Violette_fr ブンブンミルク

新進気鋭の更年期障害の総合的なサポート  

「私は他の人からたくさんのインスピレーションを得ています。アーティストとして、演じるキャラクター、仕事、そして人生に対して、そうやってインスピレーションを得ています。私は人々のさまざまな生き方から多くのインスピレーションを得ています。私は、他の人にアドバイスを求めるのが好きな人間の一人です。彼らの習慣やコツなどについて聞くのが大好きです。情報提供用のスポンジです。 

「40代に突入し、友人も私も歳を重ね、これまで経験したことのない新たなホルモンの変化を経験しているこの10年に入り、私は同年代の女性や私より年上の女性たちとこのような会話をするようになりました。のようでした、 私はとても疲れている 。または、 部屋に入ると、なぜそこにいるのか忘れてしまう 。または 最近は元気です 。私たちは皆同じことを経験していました。 

「一年前のあのとき、 ワイリー 発売当時、閉経周辺期や閉経について誰も話していませんでした。それは悪口のようなものでしたが、今ではこのことについて非常に多くの会話が交わされています。そして、より個人的なアプローチをとる会社の一員になれることを本当に嬉しく思います。一錠の薬ですべてが解決するわけではありません。身体はそれぞれ異なり、化学反応も異なり、私たちは皆、異なることを経験しています。」

ワイリーウィメンリビドーチンキ

LEDと赤外線の楽しみ 

「私は LEDマスク 定期的に――デニス・グロス博士のやつだ。散財ではありましたが、使用時間はたったの3分なのでとても気に入っています。 

「私も大好きです 赤外線サウナ 。それは価格の散財のように感じるだけでなく、そこに45分間座っているので、時間の散財でもあります。それはとても退廃的に感じられます。なぜなら、最終的には時間が最も貴重なもののように感じられるからです。

「私はこれまで一緒に仕事をしてきました ヘルスコーチ ダフネ・ジャヴィッチという名前（というサイトを持っています） 元気にやってます ）数年間断続的に。彼女は私にそれを見つけてその中に座るように言った最初の人です。彼女は箱のような本物の赤外線サウナを意味していましたが、私の家にはそのようなスペースはありません。そこで、代わりに高線量赤外線ブランケットを使用します。夫はそれをホットバッグと呼んでいます。 

「彼女は新陳代謝を刺激し、回復を助け、そして明らかに発汗は体にとても良いので、彼女はそれを本当に信じています。でも、正直に言うと、私の人生の現時点では、ストレス軽減のためにできることは何でも価値があると感じています」それは、 それが私を解毒するなら、それは素晴らしいことです。それが私の代謝を促進するなら、それは素晴らしいことです。これらすべてのことを実現できれば素晴らしいです 。でも、熱い寝袋の中で 45 分間横になり、Audible でおいしい小説を聞きながらストレスが軽減されるなら、それが私が本当に大切にしていることなのです。」

A.S.博士デニス・グロス スペクトラライト フェイスウェア プロ

高用量赤外線サウナブランケット

友人が教えてくれたスキンケアのヒント: 手のSPF

「20年以上前、友人が私に、車を運転する前に手に日焼け止めを塗るように言いました。南カリフォルニアに住んでいるなら、太陽の光が照りつけていると教えてください。そして、あなたは顔を守っているかもしれませんが、でも車に乗ったら、ロサンゼルスや世界中の太陽が照りつける高速道路で 45 分間渋滞に巻き込まれ、紫外線が手に当たるので、運転する前に日焼け止めを塗りましょう。 ！」

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