天使の数を見つけてください

この持続可能なサプリメントは、私の心臓と脳の健康を強化します

  mindbodygreen 共同創設者 Jason Wachob 画像提供者 mbg クリエイティブ 2022 年 9 月 19 日

私は次の男と同じくらい野生のサーモンが大好きです。しかし ほとんどのアメリカ人のように 、私は十分に得られません 脂肪の多い魚 重要な海洋性オメガ3の十分な摂取をサポートするために私の食事で EPAとDHA .





3月20日サイン

脳に良いものは心にも良い。で、少しでも気になるなら 認知 また 心臓血管の健康 、効果的な量の EPA と DHA を含む高品質の魚油サプリメントの背後にある科学は議論の余地がありません.簡単に言えば、 それはなくてはならないものです .

とはいえ、実際に 高品質の魚油サプリメント あなたが思うほど簡単ではありません。



高品質の魚油の基準。

を探すとき プレミアムオメガ3サプリメント 、考慮すべき 4 つの重要な要因があります。



  • EPA:DHA比
  • 投与量
  • 品質調達
  • 持続可能性

EPA と DHA では、比率がすべてです。さまざまな機能医学および精密栄養学の専門家によると、最適化された 4:3 の EPA:DHA 比率は、特に心臓の健康だけでなく、認知機能および 全体的な幸福 .*

オメガ3効力+

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投与量に関しては、魚油サプリメントが一定量を促進することに気付くでしょう. オメガ3 ボトルの前面にあります。しかし、そのボトルをひっくり返して栄養表示を見ると、いくつかのブランドが実際に(実際のオメガ3含有量の代わりに)魚油全体の量を宣伝しているため、卑劣であることがわかります. から その魚油)を製品に使用しています。



混乱の核心にたどり着くには、EPA と DHA を合計する必要があります。それが重要です。心臓と脳の健康効果を最大限に引き出すために、 1 グラム (1,000 ミリグラム) 以上のオメガ 3 (つまり、EPA と DHA)*

検討する場合 どこ あなたはオメガ3を手に入れます から、品質は最優先事項です。たとえば、魚油が 実際に怪しいものであってはなりません ?これは、品質の悪い悪臭を放った魚油の兆候です.



マインドボディグリーンでは、可能な限り植物由来の成分を取り入れたいと考えていますが、背後にある科学は 植物由来のオメガ3 (つまり、海藻や藻類から)魚からの海洋性オメガ3ほど強力ではありません.さらに、藻類のオメガ 3 は DHA の前面に大きく傾いており (EPA が不足しています)、EPA と DHA のバランスが最適であることを私は知っています.



あなたが厳格な菜食主義者または完全菜食主義者でない場合は、純粋さと品質を優先して最適化する天然の冷水魚、および単一原産の魚(アンチョビ、イワシ、サーモン、サバ、ニシンなど)からの魚油を検討してください。 全身の健康効果 .*

最後に、私たちの海で起こっていることを考えると、持続可能性は交渉の余地がありません。環境への影響を重視し、魚を調達しているブランドを探してください。 可能な限りクリーンな方法 .

オメガ 3 ポテンシー + が好きな理由。

機能医学の医師が同意する適切な EPA:DHA 比率が必要です。そして、あなたは十分に欲しいです。そして、環境に優しい方法で、可能な限り最高の品質を確保したいと考えています。それは オメガ3効力+ .



私には心臓の健康に関心のある家族歴があるので、心臓血管と健康を非常に真剣に考えています.この製品を調合するとき、最適化された EPA:DHA 比 (4:3) で、天然の冷水アンチョビから最高品質の純粋な魚油源を見つけることが重要でした。トリグリセリド形式。*

サステナビリティの観点から、 オメガ3効力+ つまり、証拠に基づく透明性があり、海からソフトジェルまで追跡可能です。多くの場合、オメガ 3 サプリメントに含まれる魚が実際にどこから来ているのかわからないため、最先端の技術を使用した追跡は私たちにとって重要です.

私はこの製品が大好きで、毎日服用しています。私は年に 2 回大規模な血液検査を行っていますが、EPA と DHA のオメガ 3 の状態は常にチャートから外れています (良い意味で!)。私の オメガ3指数レベル 飲み始めた頃は平均的でしたが、今はかなり高いです。

お持ち帰り。

プレミアムで持続可能な魚油は、サプリメント市場ではそう簡単には見つかりません.

マインドボディグリーン作成 オメガ3効力+ 持続可能な方法で調達された野生のアンチョビから 1.5 グラムの EPA と DHA を (最適化された 4:3 の比率で) 提供するため、全身を助けているという安心感を得ることができます。 環境。究極のフレッシュさのために、オーガニックのレモンオイルとローズマリーを注入していることは言いましたか?

これ 効果的で効力の高いフォーミュラ 心臓と脳の健康のために毎日欠かせないものであり、十分にお勧めできません!*

妊娠中、授乳中、または薬を服用している場合は、サプリメントのルーチンを開始する前に医師に相談してください.どのサプリメントがあなたに適しているかを検討するときは、医療提供者に相談することが常に最適です.

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