このヘルス コーチング プログラムが、これまでに行った中で最高の投資の 1 つだった理由

元競技アイススケーターとして、私は常に健康に情熱を注いできました。しかし、私が年をとるにつれて、私の体は私にシャットダウンし始めました.以前はできていた激しい運動でけがをしたり、階段を上ったり、靴ひもを結んだりするなどの基本的なことができなくなるほど、関節は常に炎症を起こしていました。

私は時々、働いていることに気づきました と 私の体とは、その限界を受け入れることを意味します。私の人生にバランスを追加することは、炎症を抑え、健康を取り戻し、痛みのない生活を送り、手術を避けるために重要です.この経験は私を道の奥深くに送り込みました 機能性栄養 —そして最終的には、私がこれ以上興奮することのない、充実した新しいキャリアパスへと進みます.

mindbodygreen のヘルスコーチ認定プログラムを見つけた方法。

バックアップしましょう: 私は長い間、mindbodygreen の最先端の健康報道のファンであり、彼らが私のお気に入りの健康専門家の 1 人とチームを組んでいるのを見たとき、 マーク・ハイマン医学博士 . 、機能的栄養プログラムで、私はサインアップしなければならないことを知っていました.私は 機能性栄養トレーニング (FNT) は 2018 年に、新たに発見した知識を自分の生活や家族の生活に適用して、私たちを健康で怪我のない状態に保つことにインスピレーションを感じて立ち去りました。

その後、COVIDが発生し、私の直接のネットワークの外にある非常に多くの人々が、より健康的な生活を築くために食事やライフスタイルの変更を利用することで利益を得ることができることは明らかでした.私の周りの人々は、このすべての知識を他の人を助けるために使うように私に言い続けました.ちょうどその頃、mindbodygreen が ヘルスコーチ認定 (HCC) プログラム: 実際にプロになるように学生を訓練するための FNT の原則のいくつかに基づいて構築された、厳格な 20 週間の仮想コース 健康コーチ .

HCC は完璧なタイミングで私の人生に入りました。私の子供たちは大学生で、私は家で仕事をしていましたが、スケジュールが柔軟だったので、資料に完全に没頭することができました。プログラムは非常にペースが速く、情報がぎっしり詰まっていましたが、美しく構成され、教師によって明確に教えられました。 印象的な教員名簿 .ぼんやりと数週間が過ぎました。学ぶことが多すぎて、完全に一歩下がって全体像を見る機会がありませんでした。

94エンジェルナンバー

プログラムを修了し、大学に向けて勉強を始めた今、 認定ヘルスコーチになるためのボード試験 3 月には、カリキュラムがいかに真に変革的であったかがわかります。

私がプログラムから取っているもの。

HCC に登録すると、文書とビデオの両方で大量の資料を受け取ることができます。それらを振り返って勉強するとき ヘルス＆ウェルネスコーチング全国委員会（NBHWC） へのボード審査 認定ヘルスコーチになる 、学生がコーチングのキャリアで優れた能力を発揮できるように組織されていることがわかります。

がん愛の星占いの予測

栄養、運動、機能性医療の内外を理解することは、まさに始まりに過ぎません。振り返ってみると、mindbodygreen プログラムから学んだ最も価値のある教訓は、クライアントが健康上の目標を達成するのをどのようにサポートするかについての教訓であることがわかります。

HCCクラスの構成により、教室でコーチングの基本（非暴力コミュニケーション、積極的強化、動機付け面接など）を学び、リアルタイムで提案を提供する教授の前でコーチングを練習できます.プログラムのこの部分は非常に価値があり、クライアントと実際に仕事ができるという自信を与えてくれました。

HCC プログラムは、人々に何をすべきかを伝えることではないことを教えてくれました。それは、彼らが自分でそれを発見するのを助けることです.あなたのクライアントは本当に自分自身の健康の専門家であり、あなたの役割は彼らがそれを認識するのを助けることです.人々が自分の強みを発見し、自分の限界に挑戦し、自分の中に変化する勇気を見つけるように導くプロセスは美しく、多くのことに満ちています。 なぜ そして、その変革の一部になれることは真の特権です。

また、これらのレッスンは、他の人とコミュニケーションを取り、彼らのニーズを理解し、協力して解決策を見つける方法に関する情報の宝庫であることがわかりました.これは、コーチとしてのキャリアだけでなく、今後も役立つと確信しているカリキュラムです。

先を見据えています。

2022 年に mindbodygreen の HCC 学生の最初のコホートを卒業して以来、ボード認定試験を受けるために勉強を続けてきました。 (ヘルスコーチとして働くために認定を受ける必要はありませんが、NBHWC 認定は信頼性を高めます。HCC は数少ない認定資格の 1 つです。 健康指導プログラム はしごで上ります。）

それに合格すると、認定を受けることができるほど多くの方向性があります。私は自分自身の健康コーチングの実践を続けたいと思っています。 企業でヘルスコーチとして働く パートタイム。このキャリアによって、柔軟性を維持し、自分のスケジュールを設定し、自分の道を計画することと、より確立された実践が提供するものから学ぶこととのバランスを取ることができることに感謝しています.私と同じように、mindbodygreen チームと HCC 卒業生のネットワークが、サポートとモチベーションのためにそこにいることを知っています。

私のコホートの卒業生は全員、さまざまなバックグラウンドを持っていますが、私たちは皆、ホリスティックな健康への情熱を共有しています.おそらく、プログラムの最大の贈り物は、この驚くべき新しい友人ネットワークを構築したことです。私たちは常に最新の健康ニュースをチェックし、さまざまなキャリアを追求する際にお互いを応援しています.ヘルスコーチになる方法はたくさんありますが、私たちはそのすべてを必要としています。

7月9日干支

多くの人が今、自分の健康をコントロールしたいと思っていますが、その方法を知りません。そのプロセスに参加できることは、私が想像できる最もやりがいのあることであり、HCC プログラムに感謝しています。

Health Coach Certification プログラムの詳細と、次のコホートに参加するためのサインアップ方法については、こちらをご覧ください。 .