美容の内訳: 家庭用フェイシャルツールについて知っておくべきことすべて

ここ数年、家庭用美顔器への関心が急速に高まっています。 LED マスクやマイクロカレント デバイスから手持ち式美顔器に至るまで、プロレベルのテクノロジーを自宅のバスルームに快適に導入することに誰もが興味を持っているようです。

何か「新しい」ことが時代精神に爆発的に浸透したときに起こりがちであるため、人々はそのトピックについて多くの疑問を抱いており、また、解く必要のあるいくつかの誤解も抱えています。

そこで、騒音を打破するために、私たちは家庭用美顔器の喧騒の世界を打破することにしました。

家庭用美顔器の101選

フェイシャル ツールのカテゴリには、Amazon で買えるローラーやアイス グローブから、数千ドルの値札が付いている派手なマスクやハンドヘルドまで、技術的には幅広い製品が含まれる可能性があります。

ここ、mindbodygreen およびこの記事では、「家庭用フェイシャル ツール」という用語を、プロやスパの環境 (つまり、フェイシャル) で一般的に使用され、一般の人も利用できるあらゆるデバイスを意味するために使用しています。 。

これらのツールのポイントは、エステティシャンやフェイシャルリストによって通常受けられるトリートメントを模倣することです。これらのツールの潜在的な利点は通常、小じわ、たるみ、黄ばみ、シミ、むくみ、くすみなどの老化の悩みに対処することを中心に展開されます。しかし、シミにも役立つテクノロジーがあります。多くの場合、これらのツールは予防策として使用されます。つまり、特定の悩みを解決するというよりは、肌をより長く若々しく保つことを期待して使用されます。

さまざまな種類のツールと、それらが誰に最適であるかについては、次のセクションで説明しますが、概要は次のとおりです。

• 美顔器
• LEDツール
• マイクロカレント
• マイクロニードル
• ダーマプレーニング
• フェイシャルスチーマー

家庭用美顔器に関して私たちが間違っている 4 つの点

実際、これらのツールについては悪いアドバイスがたくさんあります。ここで、留意すべき点がいくつかあります。

1. プロから使い方を学んでいません。 TikTok 上のランダムなインフルエンサーから資格情報なしで使用方法に関するヒントを得ている場合は、やめてください。ソーシャル メディアは、スキンケアに関する優れた学習プラットフォームとなりえますが、自分たちが何を言っているのかよくわからない人たちで溢れていることも事実です。せいぜい、騙されてうまくいかないことを試すだけです。最悪の場合、皮膚に深刻なダメージを与える可能性があります。これらのツールの使用方法を学ぶときは、専門的な訓練を受けた信頼できる専門家からのみアドバイスを受けるようにしてください。たとえば、グアシャ石の使い方を学んでいる場合は、伝統的な中国医学の資格を持つ人の話を聞いてください (LAc、MSTCM、または DAOM を探してください)。
2. 一貫性がなかったり、指示に従ったりする。 各ツールには、ブランド固有の具体的な説明書が付属します。毎日、週に2回など、推奨される使用方法も紹介します。以下の手順に従って、確実に成功への準備を整えてください。ツールを正しく使用していないか、使い続けていなければ、結果は得られません。
3. 間違った外用薬を一緒に使用する。 ほとんどの美顔器には、効果を高めるために局所製品を添付する必要があります。例えば、美顔ローラーやカシャなどはオイルと一緒に使うと良いでしょう。マイクロカレントデバイスには水ベースの美容液が必要です。非常に多くの人がこのステップをスキップしているため、適切な製品について必ず理解してください。
4. 高品質のオプションに投資しない。 これらは、プロ仕様の価格を備えたプロ仕様のツールです。お金を節約できるので模造品を手に入れるのは魅力的に聞こえるかもしれませんが、長い目で見ると、実際には肌に利益をもたらしていないことになります。

知っておきたい6種類の美顔器

ここでは、さまざまなタイプを試してみましょう。これらの仕組みとその利点について概要を説明しましたが、さらに詳しく掘り下げる必要があることは確かです。 (これらのツールに関するすべてを含めると、この記事に終わりはなくなります。) 全体を通じて、この主題に関する他のガイドやリソースにリンクしているので、全範囲を把握できるようになります。

美顔器と彫刻家

この記事では、いくつかの種類のツールを総称する用語として「美顔器」を使用していますが、それぞれのツールについて詳しく説明する必要があります。これらのモダリティのいくつかには、興味深い使用の歴史があり、研究が行われています。彼らの利益などを裏付けるために。 (繰り返しになりますが、さらに詳しく学べるように、他のリソースへのリンクを貼っておきます。)

フェイシャルマッサージは一般的に肌に非常に有益です。研究によると、定期的なフェイシャルマッサージが本当に肌の質を改善するのに役立つことがわかっています。たとえば、ある研究では患者が見たのは、 肌が引き締まり、リフトアップした感じ 1 定期的なマッサージの後。

これは循環への影響が考えられます。ある研究では、顔のローリングは 1 日わずか 5 分間であることが示されました。 顔への血流が改善されました 1 。血液は皮膚に栄養素や資源をもたらすため、これは注目に値します。したがって、理論的には、循環の改善は肌の質の改善に貢献します。

「私たちが美容についてよく話すのは、 コラーゲン 、エラスチン、皮膚細胞の代謝回転、これらはすべて皮膚の機能と構造の一部であるため、話すことが重要です。しかし、中国医学でも言えることは、循環について話す必要があるということです。なぜなら、循環はすべての栄養を供給するものだからです」と博士は言う。 サンドラ・ランシン・チウ、ロサンゼルス、MSTCM 。 「実際、それは循環がすべてであるという中国医学の非常に基本的な原理に立ち返るものです。」

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ここでは、検討すべき最良のフェイシャルマッサージ法をいくつか紹介します。

• かっさフェイシャル： グアシャ が含まれます 小さな石を削る道具 、またはボードは、循環を改善し、体の周りに気を動かし、リンパの排出に貢献します。この用語は広義に、 全体的なボディワークの練習 、しかし、グアシャフェイシャルはもっと優しいです。 Chiu の 3 つの動きをチェックしてください。 簡単なチュートリアルはこちら 。
• ローラー: ローラー もう少し初心者向けで、一般的に言えば、その名前が示すとおり、皮膚に沿って転がすことで顔をマッサージします。それらには多くの種類があり、二股または両面のもの、皮膚を刺激する振動を使用するものなど、すべてにさまざまな素材が含まれています。詳しくはこちら それらの使い方 ここ。
• 彼の杖: カンサワンドは、アーユルヴェーダの実践で使用されるドーム型のマッサージャーです。これらはまた、皮膚の循環をターゲットにし、筋​​肉の緊張を解放し、リンパの流れを改善します。名前の由来は、その皮膚治癒能力から5,000年以上愛されてきた神聖な金属であるカンザ（銅と錫の混合物）という素材に由来しています。
• 打楽器または振動ツール: 市場にある新しいオプションは、穏やかに振動するようになっており、マッサージを助け、血行を改善します。これらは最近ますます人気が高まっており、LED やマイクロカレントなどの追加テクノロジーを搭載したものもあります。

MBGプロタイプ:

LED＆マイクロカレント

技術や経路は大きく異なりますが、LED とマイクロカレント技術は、炎症を軽減し、皮膚の線維芽細胞を刺激し、ATP 生産を改善することにより、皮膚の外観を改善します。基本的に、これらのツールは肌をより効果的に若返らせるのに役立ちます。

まずは LED療法 。 「[光線療法]はフォトバイオモジュレーションと呼ばれる現象を介して機能します。これにより、私たちの細胞のさまざまな成分が活性化されたり、光のさまざまな波長に反応したりします。」と認定皮膚科医は述べています。 Erum Ilyas、医学博士、MBE、FAAD 、mbg に次のことを伝えます。 モダリティ 。

その要点は、皮膚をさまざまな波長の可視光 (赤色 LED、青色 LED、緑色など) にさらすことによって、皮膚細胞の特定の活動を刺激し、結果として皮膚全体の健康状態を改善するということです。期待できるメリット LEDツール 色に大きく依存しており、青と赤が使用および研究される傾向があります。

• 赤： 赤色光療法 最も人気があり、よく研究されています。健康的な老化の利点で最もよく知られています。ある研究では、週に2回、合計30セッションにわたって顔に赤色光療法を受けている患者が経験したことがわかりました。 肌の色調が改善されました 2 、肌の色合い、肌の滑らかさ、コラーゲン密度（超音波検査で測定）。を減らすことも知られています 皮膚の炎症 3 、将来の被害を防ぐのに役立ちます。
• 青： ブルーライト療法は以下の点で最もよく知られています。 ニキビの管理における役割 4 。有効性を高めるために赤色光療法と組み合わせることもできます。ある2017年の研究では、 アメリカ皮膚科学会雑誌 5 、低レベルの青色光療法と赤色光療法は両方とも効果があることが示されました。 忍容性が高く、ニキビ病変の総数を減らすのに効果的です 6 12週間の研究でベースラインと比較しました。

さあ、次へ 微電流デバイス 、これは皮膚に低（マイクロ）レベルの電流を放出するツールです。

「マイクロカレントは、人体自身の自然なパルスを模倣する非常に小さな電流です。これが意味するのは、私たちの脳は神経経路を介して通信するために電流を使用し、常に信号を送信しているということです。このテクノロジーで私たちが行っていることは、それらの電流を模倣することであり、それらを私たちの顔の筋肉に届けます」と生物医学エンジニアでありホリスティックスキンケアの専門家は言います プージャ・ジョハリ、MS の創設者 7E ウェルネス 。これらの脈動は私たちの筋肉を刺激して若く振る舞うと彼女は指摘します。 「実際のところ、顔の筋肉は信号が脳から来ているのか、それともこの装置から来ているのかを区別できないのです。」

この非常に優れたテクノロジーは細胞レベルで機能し、皮膚のアデノシン三リン酸 (ATP) の生成を強化します。 ATP は体内で自然に生成され、エネルギー通貨として機能する分子です。体 (皮膚や筋肉を含む) は再生プロセスの一部として ATP を使用し、より多くの物質を生成します。 コラーゲン 、エラスチンなど。また、筋肉を強化し、製品の浸透を改善し、顔色を整え、炎症を和らげる効果もあります。

MBGプロタイプ:

マイクロニードリングとダーマプランニング

マイクロニードル（または ダーマローリング は自宅で行う場合に使用される用語です）は、自分で行うことを避けるように勧められる傾向があります。この練習では、小さなスパイクがついたローラーを使用して小さな刺し傷を作り、製品をより深く浸透させ、傷の反応としてコラーゲンの生成を刺激します。

専門家が行う場合には確かに有益ですが、家庭で行う場合はリスクが多すぎるため、それほど効果的ではない可能性があります。あなたはできる ツールの詳細については、こちらをご覧ください 、さらに調査したい場合があります。

ダーマプレーニング 桃の綿毛と表皮の最上層（角質層と呼ばれます）を除去する手動剥離の一種です。肌を非常に滑らかでフィルターのような仕上がりにし、シームレスなメイクアップを可能にするため、ここ数年で人気が高まっています。

ただし、角質を除去するより良い方法があることは間違いなく、桃の毛羽立ちはまったく普通のことであることを強調したいと思います。これに興味がある場合は、顔の各領域のパス数を知っている専門家に相談するのが最善の策です。

ダーマプレーニングとダーマローリングの両方を慎重に行ってください。また、活動性のニキビ病変、湿疹、酒さ、乾癬、発疹、または開いた傷のある人は、それらを完全に避けるべきです。

追加の 3 つのヒント

以下のヒントを参考にして、結果を次のレベルに引き上げてください。

1. まずは専門家を訪ねてください。 私はほとんどの場合、肌の悩みや目標に合わせたアドバイスを受けるためにエステティシャンを訪問することをお勧めしますが、特にツールについては当てはまります。これらは通常、スペクトルのより高価な側にあるため、投資が価値があるかどうかを確認する必要があります。エステティシャンは、どのツールがあなたに最適かをアドバイスするお手伝いをします。それだけでなく、ほとんどのフェイシャリストはサービスでこれらのテクノロジーを使用しているため、まず試してみることができます。
2. マルチタスクツールを入手してください。 これらのテクノロジーのいくつかが魅力的に思えても、心配する必要はありません。市場には複数のモダリティを利用するオプションがいくつかあります。こうすることで、一度にバランスの取れた結果を得ることができます。
3. 内側から外側までサポートします。 これらのツールの多くは、血行を促進し（皮膚に栄養素をもたらします）、線維芽細胞を刺激してコラーゲンとエラスチンを生成することによって機能します。バランスのとれたしっかりした食事を摂って肌にエネルギーを与え、肌に必要な栄養の構成要素を体に与えることが重要です。肌をさらにサポートすることもできます。 こんな美容サプリメントも 。

ぜひ試してほしい4つの製品

ここでは、始めるのに最適な製品を紹介します。

最適なツール: TheraFace Pro

特徴

• マッサージ
• 赤、青、ピンクのLED
• マイクロカレント
• シリコンクレンジングブラシ
• 温冷療法（追加として）

TheraGun のメーカーから、すべての基本をカバーするこの独創的なツールが登場しました。基本レベルはフェイシャル マッサージャー (顔の緊張を和らげ、筋肉をリラックスさせ、血行を促進することができます) ですが、さまざまな方法に対応するいくつかのアタッチメントが付いています。 3 つの異なる LED 色、マイクロカレント、徹底的に洗浄するためのクレンジング ブラシ、およびターゲットを絞ったメッセージを送信するための 3 つの異なるヘッドがあります。さらに、腫れや炎症を抑える温冷リングを追加することもできます。定期的に使用すると、小じわの外観を改善し、炎症を軽減し、肌の調子を整えて形を整え、吹き出物をターゲットにし、筋​​肉の緊張を和らげます。

TheraGun のメーカーから、すべての基本をカバーするこの独創的なツールが登場しました。基本レベルはフェイシャル マッサージャー (顔の緊張を和らげ、筋肉をリラックスさせ、血行を促進することができます) ですが、さまざまな方法に対応するいくつかのアタッチメントが付いています。 3 つの異なる LED 色、マイクロカレント、徹底的に洗浄するためのクレンジング ブラシ、およびターゲットを絞ったメッセージを送信するための 3 つの異なるヘッドがあります。さらに、腫れや炎症を抑える温冷リングを追加することもできます。定期的に使用すると、小じわの外観を改善し、炎症を軽減し、肌の調子を整えて形を整え、吹き出物をターゲットにし、筋​​肉の緊張を和らげます。

最高の石: Lanshin Pro Gua Sha Tool

特徴

• 天然ネフライト翡翠から手作りされており、より丈夫で破損しにくい希少な翡翠です。
• グアシャの専門家によって設計されました

この特許取得済みのツールは、L.A.、M.S.T.C.M.のプロ、Sandra Lanshin Chiu によって作られ、ネフライト翡翠から作られています。ユニークな形状により、顔に簡単に使用でき、小さくて繊細な領域をターゲットにすることができます。

この特許取得済みのツールは、L.A.、M.S.T.C.M.のプロ、Sandra Lanshin Chiu によって作られ、ネフライト翡翠から作られています。ユニークな形状により、顔に簡単に使用でき、小さくて繊細な領域をターゲットにすることができます。

ベストオイル：スーパーナル コズミック グロウ オイル

特徴

• オーガニックおよび野生で収穫された植物オイルをフォーミュラに使用
• 自然にビタミンCが豊富な植物が含まれています
• オメガ3、6、9脂肪酸のブレンドも含まれています

この素晴らしいオイルは、美顔ローラー、グアシャストーン、その他のツールを滑らせるための優れたベースを作成できます。このフォーミュラは、バオバブ、マルラ、アムラ フルーツ、スクワラン オイルなどのオーガニックおよび野生収穫植物のブレンドを特徴としています。この組み合わせにより、オメガ脂肪酸、ビタミン C、その他の抗酸化物質が皮膚に届けられます。

この素晴らしいオイルは、美顔ローラー、グアシャストーン、その他のツールを滑らせるための優れたベースを作成できます。このフォーミュラは、バオバブ、マルラ、アムラ フルーツ、スクワラン オイルなどのオーガニックおよび野生収穫植物のブレンドを特徴としています。この組み合わせにより、オメガ脂肪酸、ビタミン C、その他の抗酸化物質が皮膚に届けられます。

ベストセラム: Klur Immersion Serum Concentrate

特徴

• 配合にオーガニックおよび野生で収穫された植物を使用
• ベースはアロエと緑茶の水で、抗酸化力とともに水分補給も得られます。
• コラーゲンの生成にビタミンCを配合

水ベースの局所を必要とするツールの場合、この豪華な濃縮物が皮膚を水で満たします。緑茶水、アロエベラ、ヒアルロン酸、ビタミンC、その他いくつかの植物を使用して、皮膚のバリアを強化し、炎症を鎮め、コラーゲンの生成をサポートします。

水ベースの局所を必要とするツールの場合、この豪華な濃縮物が皮膚を水で満たします。緑茶水、アロエベラ、ヒアルロン酸、ビタミンC、その他いくつかの植物を使用して、皮膚のバリアを強化し、炎症を鎮め、コラーゲンの生成をサポートします。

美しさの崩壊

家庭用の美顔器を使えば、自宅のバスルームにスパ効果をもたらすことができます。ただし、購入する前、または使用を開始する前に、必ずリサーチを行ってください。特定のニーズにとって有益なテクノロジーを選択したいと考えています。 と 正しく使用していることを確認してください。そして、これらはプロ仕様のツールであるため、専門家のアドバイスに従う必要があるというメッセージを強調する必要があります。 (これらのツールについて具体的な質問がある場合は、エステティシャンに相談することを強くお勧めします。) ツールを入手したら、その使用方法を学びたいと思うかもしれません。 大きなイベントの前に 。