お金に圧倒されますか？あなたはより多くの経済的自信から5歩離れています

予想外の請求、厳しい予算、長期的な財務目標の達成など、お金に圧倒される気持ちは誰でも知っています。お金は物理的なレベルで物事を処理するかもしれませんが、私たちの精神的および感情的な状態にも直接関係しています。

経済的信頼を育む: 思ったより簡単です。

気付いていないかもしれませんが、私たちの幸福の全体像において、経済的健康は運動と栄養に次ぐものです.お金は私たちがやり取りするものです 毎日 .それでも、 アメリカ心理学会による最近の研究 アメリカ人の 65% がお金をストレスの原因と考えていることが明らかになりました。しかし、意図があれば、落ち着いて自信を持ってお金にアプローチできます。新しい目標を設定するか、選択して財政を簡素化するか 一 などの多面的な金融機関 アメリカ銀行 、財務的信頼度は 思ったより簡単。それを証明するために、実行できる 5 つのステップをまとめました。 今日。 それでは、飛び込みましょう！

1. お金に関する信念を明確にする。

私たちは皆、子供時代に始まった可能性が高いお金との関係を持っています。成長するにつれて、私たちは両親がお金について何を言ったか、および/または私たちの経済状況が余裕があるか、または余裕がないかなどの環境要因に影響されて、お金について特定の信念を持ちました.これらは「マネー スクリプト」と呼ばれることがよくあります。お金はストレスの多いものになる運命にある、またはお金は木の上で育つという無意識の信念を持っているかどうかにかかわらず、経済的な健康は、私たちのお金の考え方に由来する強みと障害を認識することから始まります.

これを試して： ジャーナルを使用して、お金の信念をマッピングします。お金について現在信じていることを書き留めて、自分自身に正直になりましょう。何も思い浮かばない場合は、次の探索プロンプトに答えてみてください。

• お金のことを考えると…
• お金は良い/悪いと思う理由は…
• 私の両親はいつもお金が…と言っていた。

2. 経済的な目標に照準を合わせます。

お金に圧倒されると、金銭的な目標を立てるのが最後になりたくなることがあります。しかし、自分の経済的将来について明確に理解できるほど、自分の財政を自分で管理できるようになります。結局のところ、目に見えない目標を達成することはできません。目標を設定すると、お金に目的意識が生まれます。また、どこに行きたいかを正確に知ることで、自信がつきます。

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これを試して： 内省して、あなたを刺激する目標を決めてください。家の購入のように大きくすることも、週末の休暇のように小さくすることもできます。目標を紙に書き留めて (これは重要です!)、次の質問に答えてください。

• あなたの目標は達成可能ですか？
• そこに到達するために必要な作業を行うことは現実的ですか?
• 目標に対する進捗状況をどのように測定しますか?
• あなたの目標の締め切りはいつですか？

3. 金融の世界を簡素化します。

お金に自信を持つということは、お金について整理することを意味します。ある会社で銀行業務を行ったり、別の会社でローンを返済したり、財務上の意思決定をすべて自分でふるいにかけたりしている場合、財務がダイヤルインされていると感じるのは難しいです。ですべての銀行業務を行うことにより、財務を簡素化します 一 金融機関。日々のお金の管理でも、クレジットカードでも、ローンでも、 アメリカ銀行 お金に自信を持ち、目標を達成に変える完璧な味方です。さらに、バンク オブ アメリカを利用すればするほど、より多くの報酬が得られます。銀行の受賞歴のある手数料なし 優先特典 ロイヤルティ プログラムは、バンク オブ アメリカでの銀行取引と借入、およびメリルでの投資の方法に合わせて調整された、メンバー限定の特典と報酬を提供します。

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これを試して： お金は、入ってくるか出て行くかに関係なく、常に流れている状態にあります。サポートする適切なソリューションを見つけるには 毎日 人生のステージ、向かう アメリカ銀行 物事を正し、あなたを待っているかもしれない毎日の経済的報酬を発見する.

4. 財務目標に沿った境界を設定します。

お金の境界に関しては、2つのタイプがあります。まず、自分で設定した境界です。予算を守ること、新しい借金を避けること、午後の抹茶への執着をやめることを考えてください.次に、実行不可能な計画に招待されたときや、愛する人がお金を求めたときに何を言うべきかを知っているなど、他の人との間に設定した境界があります.境界は脆弱な場合がありますが、自信を持って目標を達成するために必要なバンパーです。

「境界を設定することは難しい必要はありません。特定の経済的目標を達成することを目指している場合、境界を確実に守るための重要なステップの 1 つは、毎月の支出のように貯蓄を扱うことです。毎月、請求書を支払うかのように支払います。そうすれば、月末に次の給料が欲しくてたまらない仕事だと感じることはありません。」バンク・オブ・アメリカでの消費者クライアント管理。

これを試して： 外食や買い物など、可処分所得の大部分を費やす分野を見て、自分自身とのお金の境界を設定します。前進するために意識的に費やす金額を決定し、この境界を尊重するように自分自身に挑戦してください。

5. 専門家のアドバイスとサポートを求める。

ありがたいことに、経済的な自信を得るために、お金についてすべてを知っている必要はありません。ある時点で、投資などのより複雑な財務上の決定をナビゲートするために、資金管理の専門家に頼ることができます。 メリルエッジ 自己主導の投資を提供しますが、ガイド付き投資プログラムを選択するか、アドバイザーと協力して1対1の専門家のガイダンスを受けることもできます.

「投資に対して自主的なアプローチを好むか、専門家の指導が必要か、またはその両方が必要かを問わず、必ず以下を探索してください。 プラットフォーム ジェリーン氏は、「財務を管理し、実行可能な計画を作成することで、財務上の自信を高めることができます」と述べています。

これを試して： 私たちは投資が威圧的に感じるかもしれないことを知っていますが、私たちは私たちの土地のレイアウトを提供しました 投資の簡単なガイド .そして、コミュニティやそれを超えて恩返しをする方法を探しているなら、 持続可能でインパクトのある投資 あなたの次の最善のステップになるかもしれません！

詳細を確認し、重要な開示事項を確認してください 優先特典 、バンキング アメリカ銀行 と投資 メリル .

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