熱いコーヒーや紅茶を飲むと唇の乾燥や荒れが引き起こされ、ほとんどの人が毎朝それを行っています

唇の水分を十分に保つことは、スキンケアの中で最も厄介な懸念事項の 1 つです。定期的に唇が乾燥する多くの人にとって、それは負け戦のように感じることがよくあります。実際のところ、唇の皮膚は非常に独特であるため、特別なケアが必要です。

唇の皮膚は、形も機能も独特です。もともと皮膚は薄くてデリケートなので、ひび割れや水分の損失が起こりやすくなります。さらに、食べ物、唾液、飲み物など、乾燥する可能性のあるものに定期的にさらされています。

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定期的にリップクリームに手が伸びるのも不思議ではありません。

特に習慣の 1 つは唇を乾燥させることであり、多くの人がそれを毎日行っています。コーヒーが唇の皮膚を乾燥させる仕組みについて知っておくべきことは次のとおりです。

唇が乾燥している場合、それはコーヒーが原因である可能性があります。その理由と対処法は次のとおりです。

熱いコーヒーは唇を乾燥させる可能性がありますが、必ずしもあなたが考えているようなものではありません。

体の他の部分の皮膚を熱湯にさらすのと同じように、 バリアを弱める 自然な脂質を破壊することで、熱々のコーヒーを飲んでいるときの唇にも同じことが当てはまります。

蒸気のシャワー、熱いコーヒー、熱湯などの熱湯に皮膚をさらすと、皮膚から天然の脂質が剥ぎ取られ、皮膚の自然な防御システムが奪われます。唇の領域には（皮脂を生成する）油腺はありませんが、その他の油腺が存在します。 セラミドや脂肪酸などの保護脂質 1 。

消化器科医 ウィル・ブルシェヴィッチ医学博士、MSCI さらに、唇が乾燥しているのを見て、コーヒーの摂取を控える時期が来たと認識していると述べました。「唇に注意してください。唇が乾き始めていることに気づいたら、それは私が必要以上にコーヒーを押し込んでいることを示しています」と彼は語った。 マインドボディグリーンのポッドキャスト 。

朝のコーヒーを飲む前後に保護リップクリームを塗ることをお勧めします。事前に塗布すると保護バリアとなり、皮膚に接触する水の量を減らすことができます。その後バームを塗ると、失われた脂質や水分を補給するのに役立ちます。

保湿剤、皮膚軟化剤、密閉剤が豊富に含まれたリップ クリームを探してください。例えば、 ヒアルロン酸 肌に水分を引き寄せて保持することができます。 シアバター は皮膚軟化剤と閉塞剤の両方として機能する植物性バターで、皮膚バリアの亀裂を修復しながらさらなる損傷から保護します。水分を肌に閉じ込めることが証明されており、 皮膚バリアを保護する 2 。ある研究では、同様のことが示唆されています セラミドとしての局所効果 3 。

持ち帰り

心配しないでください。毎日の熱いコーヒーや紅茶を控えるように誰も言っていません。しかし、定期的に唇の乾燥に悩まされている場合、皮膚を保護する方法の 1 つは、飲み物を飲む前後にリップクリームを塗ることです。