ロンドンのウェルネス トラベル: 人気のスポット、社交クラブ、植物ベースの料理

ロンドンはイングランド最大の都市以上のものです。文化と歴史が出会い、モダンなテイストと古典的な伝統のユニークで興味深い組み合わせが生み出される賑やかな大都市です。

この並置は、ロンドンの繁栄するウェルネス コミュニティ内でも見られます。伝統的な英国の感性は、機能的な必需品を提供しながらも贅沢な高級感をもたらします。季節の食材をふんだんに使った植物ベースのレストランから、今日でも魔法の街に点在する洗練された社交クラブを模倣したウェルネス クラブに至るまで、ウェルネス文化は最もシームレスかつ興味深い方法でロンドンのアイデンティティに組み込まれています。

ぜひお見逃しなく。

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ロンドンには素晴らしい宿泊施設がたくさんありますが、昔ながらの豪華さと現代的な便利さと快適さを組み合わせたお気に入りの宿泊施設がいくつかあります。

マンドレイク

この大人専用のホテルは、私たちがこれまで出会った中で最もクールな高級ブティック ホテルの 1 つです。マンドレイクは、ただ外に出かけるのに快適な場所であるだけでなく、退廃的なオリジナルのアートワークとウェルネス コンシェルジュのおかげで、素晴らしい体験を提供します。ウェルネス コンシェルジュは、シャーマニック ヒーリング セッション、アルケミー クリスタル シンギング ボウル瞑想、ゴング バス、エネルギー クレンジング、カカオ セレモニーなど、さまざまなホリスティックな体験をゲストに提供します。

• 価格帯: $$$
• エリア： フィッツロビア (ウエストエンド近く)
• アメニティ: 屋上ラウンジ、カクテルバー、南米料理レストラン、無料の日曜朝ヨガ、シャーマニックヒーリングセッション、錬金術クリスタルシンギングボウル瞑想、エネルギークレンジングなどのホリスティックサービス
• 今予約する： https://www.themandrake.com/

ザ バークレー

ロンドンの真の贅沢を満喫したいなら、ザ バークレー以外に探す必要はありません。豊かな歴史（ザ バークレーは、300 年前にピカデリー ストリートとバークレー ストリートの角にあるコーヒー ショップとして始まりました！）と、落ち着いたニュートラルな装飾と快適なアメニティによるモダンなひねりを加えたアフタヌーン ティー サービスのおかげで、クラシックなロンドンの雰囲気が漂います。言うまでもなく、バンフォード ウェルネス スパでは、コッツウォルズにインスピレーションを得たホリスティック トリートメントを提供し、天然製品を使用して身体だけでなく心も活性化します。

• 価格帯: $$$
• エリア： ナイツブリッジ
• アメニティ: スパ、アフタヌーンティーサービス、屋上プール、ジム
• 今予約する： https://www.the-berkeley.co.uk/

デュークス ロンドン

バッキンガム宮殿からわずか 5 分の歴史的な建物内にある Duke's は、古き良き英国の魅力に満ちています。アフタヌーン ティー、グレート ブリティッシュ レストラン、クラシックなスタイルのベッドルームの間で、Duke's は昔ながらのロンドン体験を提供します。そうは言っても、持続可能性に関する同社の考え方は非常に現代的です。レストランでは地元産の季節のメニューを提供しており、ホテルではバスルームに生分解性の洗剤、エネルギー効率の高いボイラー、環境に優しいディスペンサーボトルを使用しています。

• 価格帯: $$
• エリア： セント・ジェームス・メイフェア
• アメニティ: レストラン、ラウンジ、アフタヌーンティーサービス
• 今予約する： https://www.dukeshotel.com/

ロンドン旅行の旅程には欠かせないアイテムがいくつかありますが、ウェルネス愛好家ならロンドン タウンにいる間にぜひチェックしておきたい、とてもクールなアクティビティもいくつかあります。

ウェルネスクラブで一日をお過ごしください。

街には昔からあらゆる種類の社交クラブが溢れています。今では、ウェルネス ルーチンのさまざまなニーズに合わせた、シックなウェルネス クラブの新しい波も来ています。あるよ アーバン リトリート では、プロセッコを飲みながら、フェイシャル、マニキュア、眉毛糸、サウナを楽しめる 1 日パスを提供しています。 （ここではタトゥーやピアスをすることもできます！） リンネ語 : オーガニック植物を使用したカフェ、レストラン、スパ、薬局。ロンドンを頻繁に訪れる人なら、 サウス ケンジントン クラブ は、スタイリッシュな会員制施設内にあるヘルスクラブ、スパ、高級ジムです。

伝統的なスパの一日をお楽しみください。

高級ウェルネス クラブではなく、マッサージとバスを備えた伝統的なスパ体験をお探しなら、象徴的なウェルネス クラブがおすすめです。 アイレ古代浴場 ロンドンのコベント ガーデンの中心部に店舗があり、本当に楽しいです。贅沢なマッサージやホリスティックな儀式の合間に温泉に浸かり、間違いなくリラックスした体験をお楽しみください。徹底的に楽しみたい場合は、ユニークなシグネチャー ワイン エクスペリエンスで、スペイン産リベラ デル ドゥエロの赤ブドウの抗酸化作用を満喫できる、赤ワインに 30 分間浸す体験が含まれています。

Re:Mind Studioで集中しましょう。

他の現代の大都市と同様に、ロンドンにも相当な数のウェルネス スタジオがないわけではありません。ちょっとしたリセットのためにチェックしてほしいお気に入りの 1 つは、 思い出させる 。サウンド ワーク、ブレスワーク、エネルギー ヒーリング スタジオでは、植物で覆われた壁の横でさまざまなクラスを提供しており、間違いなく心を落ち着かせる体験を提供します。リラックスしたり、リセットしたり、ただリラックスしたりするために必要なことが何であれ、Re:Mind はそのお手伝いをする場所です。

自転車ツアーで観光スポットを巡りましょう。

自転車に乗ってロンドンの最も有名な観光スポットをすべて訪れましょう。特に休暇中は気軽な散歩を楽しみますが、自転車での移動は少しだけ速くなり、より短い時間でより多くの観光スポットを訪れることができます。スケジュールが厳しい場合は、これが最適な方法であることは否定できません。バッキンガム宮殿やコヴェント ガーデンなどの定番の観光スポットを選択できます ランドマークツアー経由 または、芸術的なウエスト エンドを巡る電動自転車ツアーで、もう少し文化に焦点を当てたものを試してみるのもいいでしょう。 ロンドンの自転車ツアーが大好き 。

海辺へ行き、爽やかなハイキングを楽しみましょう。

海岸に出て、新鮮な海の空気を吸いながら運動しましょう。セブン シスターズとビーチー ヘッドのハイキングでは、6,600 万年以上前に形成された見事な白亜の断崖が見られます。イーストボーン近くのサウス ダウンズ国立公園内に位置し、南へ車で 2 時間半、またはビクトリア駅から電車に乗って 2 時間強かかります。いずれにせよ、田園地帯の景色は素晴らしいでしょう。

ロンドンにはおいしいレストランがたくさんありますが、確実に提供できる植物中心のメニューをお探しなら、見逃せない人気スポットがいくつかあります。

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ファーマシー

ちょっと立ち寄るだけではなく、思いやりのある植物ベースの食事を求めているなら、このノッティングヒルの人気店をチェックしてみてください。ビーガン メニューは、地元の有機農法、バイオダイナミック農法をサポートする季節の植物ベースの料理で構成されています。 CBD入りのカクテルから始めて、乳製品不使用の「ナイスクリーム」ブラウニーサンデーで食事を締めくくりましょう。

• 価格帯: $$
• エリア： ノッティング・ヒル
• 食事に関する考慮事項のオプション: ベジタリアン、グルテンフリー、乳製品フリー、ビーガン、オーガニック
• 設定: ワンランク上のカジュアル
• メニューと情報: https://farmacylondon.com/

話

ロンドンには、素晴らしいインド料理レストランがたくさんあります。ミシュランの星を獲得したシェフ、ピーター ジョセフのチェルシー店では、素晴らしい食事と活気のある雰囲気の両方を提供しています。英国の旬の食材を伝統的なインドのスパイスや調理法とともに使用し、他にはないおいしい体験を提供します。

• 価格帯: $$$
• エリア： チェルシー
• 食事に関する考慮事項のオプション: ベジタリアンフレンドリー、ビーガン、グルテンフリー
• 設定: スマート カジュアル。ビーチサンダル、帽子、ショートパンツは禁止です。
• メニューと情報: https://www.kahanilondon.com

ナレーター

この地中海メニューは、シェフのヨタム・オットレンギの好意により、季節の野菜を直火で調理したり、丁寧に発酵させたりしておいしい料理を提供しています。カクテルはローテーションのスパイスや家の低木で構成されていますが、介入の少ないワインリストはさまざまな小規模生産者からのものです。

• 価格帯: $$$
• エリア： ソーホー
• 食事に関する考慮事項のオプション: ベジタリアン、グルテンフリー、ビーガン
• 設定: ワンランク上のカジュアル
• メニューと情報: https://ottolenghi.co.uk/restaurants/rovi

すべて英国製のサステイナブルなマストアイテムを揃えて、ちょっとした雨天に備えましょう。

Hylo Athletics レディース ランニング シューズ

長所:

• 14 色展開
• ビーガン生地

ランチを予約するために美術館から逃げるときも、テムズ川沿いをジョギングするときにも、このビーガン スニーカーはスタイリッシュであると同時に快適です。ロンドンに拠点を置くこの会社はさまざまな色を提供していますが、スタイルは 1 つだけなので、買い物がとても簡単です。

ランチを予約するために美術館から逃げるときも、テムズ川沿いをジョギングするときにも、このビーガン スニーカーはスタイリッシュであると同時に快適です。ロンドンに拠点を置くこの会社はさまざまな色を提供していますが、スタイルは 1 つだけなので、買い物がとても簡単です。

Beaumont オーガニック ブライス ラムズ ウール ジャンパー ホワイト 未染色

長所:

• 100％極細ラムウールを使用し、英国で倫理的に製造されています。
• ホワイトとブラックの2色展開

ロンドンのようなヨーロッパの都市で、美しく仕立てられたセーターを着ることほど素晴らしいことはありません。英国ブランドのお気に入り、オーガニックケーブルニット。ラムウール 100% で倫理的に作られた柔らかいジャンパーは、ロンドンのワードローブに必要とは思わなかった居心地の良い追加アイテムです。トレーニングウェアやドレスの上に着たり、ジーンズと合わせて着ると、とてもイギリスらしいリラックスしたスタイルが完成します。

ロンドンのようなヨーロッパの都市で、美しく仕立てられたセーターを着ることほど素晴らしいことはありません。英国ブランドのお気に入り、オーガニックケーブルニット。ラムウール 100% で倫理的に作られた柔らかいジャンパーは、ロンドンのワードローブに必要とは思わなかった居心地の良い追加アイテムです。ワークアウトギアやドレスの上に着たり、ジーンズと合わせて着ると、とても英国らしいリラックスしたスタイルが完成します。

オーレリア ロンドン プロバイオティック リップ クリーム

長所:

• ライトオレンジとゼラニウムの香り
• 誰にでも似合うほのかなピーチピグメント

強い風と寒い天候は唇に大ダメージを与える可能性があります。したがって、彼らに潤いを与えて幸せに保つために、このプロバイオティクスの必需品のようなリップクリームを忘れずに詰めてください。軽いオレンジとゼラニウムの香りをお楽しみください。モンゴンゴ オイル、カラハリ メロン種子オイル、濃厚なシアバターが唇を落ち着かせて癒し、同時に過酷な要素から唇を守ります。受賞歴のあるこのロンドンのブランドのすべての成分は倫理的に調達され、持続可能なパッケージに収められているため、スキンケアグッズを買いだめする必要がある場合は、チェックすることをお勧めします。

今日のおうし座の男の星占い

強い風と寒い天候は唇に大ダメージを与える可能性があります。したがって、彼らに潤いを与えて幸せに保つために、このプロバイオティクスの必需品のようなリップクリームを忘れずに詰めてください。軽いオレンジとゼラニウムの香りをお楽しみください。モンゴンゴ オイル、カラハリ メロン種子オイル、濃厚なシアバターが唇を落ち着かせて癒し、同時に過酷な要素から唇を守ります。受賞歴のあるこのロンドンのブランドのすべての成分は倫理的に調達され、持続可能なパッケージに収められているため、スキンケアグッズを買いだめする必要がある場合は、チェックすることをお勧めします。

ロンドンはパブ文化や高級社交クラブで最もよく知られているかもしれませんが、ロンドンのウェルネスシーンも急速に追いついています。もちろん、ロンドンにはウェルネス以外にも見どころがたくさんあります (博物館、ランドマーク、宮殿など)。探索している間は、自分自身をいたわる時間を忘れないようにしてください。