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収斂トナーを使用している場合は、冬に交換することをお勧めします

 輝く夏の肌 / Ohlamour Studio / Stocksy 画像提供者 Ohlamour Studio / ストックシー 2022 年 12 月 13 日

誰もが季節の変化の影響を受けます。 肌質 .肌寒い風、湿度の低下、セントラル ヒーティングの使用の増加により、冬になると肌が乾燥するのは理にかなっています。





もちろん、答えは、局所ルーチンを調整することです.それでも、誰もがお気に入りのモイスチャライザーをより重いクリームに交換したいと思っているわけではないので、一年中肌を潤すために見落としがちなヒントを1つ紹介します.

冬にトナーを交換する理由。

多くの人々は、クレンジング後の2番目のスキンケアステップにトナーを誓います.これは、日常生活を合理化したい人にとっては必須ではありませんが、肌に水分を補給してバリアを強化する簡単な方法の 1 つです。 タイプ 使用するトナーの量がすべての違いを生みます。



オイリー肌やニキビ肌の人は、ウィッチヘーゼル、穏やかな角質除去剤、ティーツリーなどの成分を含む収斂性のトナーを使用すると、テカリを和らげるのに役立つ場合があります.ただし、これらの収斂性のトナーは、冬には役に立ちません。



「渋いトナーにはアルコールが含まれていることが多く、過度に乾燥して肌を乱す可能性があるため、やりすぎないように注意してください。 皮膚バリア 、'ボード認定皮膚科医レベッカ・マーカス、M.D.、FAAD、 一度mbgに言った .

代わりに、保湿エッセンスを選択してください。このタイプのトナーには乾燥成分が含まれていないことが多く、代わりにヒアルロン酸、ナイアシンアミド、セラミドなどの強力な水分補給剤が詰め込まれています。 アロエ .



さらに美容液もたっぷり配合 プレバイオティクスとポストバイオティクス そのマイクロバイオームにさらに栄養を与えるために。これらの成分を製品に取り入れることで、寒い気候に自然に伴う過酷な環境要因に対する肌の防御力を高めることができます.



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寒い季節のスキンケアをさらに一歩進めたい場合は、冬にもヒアルロン酸サプリメントを選択してください.そうすれば、内側から肌に潤いを与えることができます。実際、1 日 120 ミリグラムのヒアルロン酸を 8 週間から 12 週間摂取した人は、 より良い肌の老化 1 (しわが少なく、しなやかな肌)プラセボを摂取した人に比べて.

一年中練習する準備ができていない場合は、冬の頼りになる HA サプリメントを気軽に手に入れてください。 あなたが探しているなら、これは最高の13のオプションの精選されたリストです .



お持ち帰り。

寒い季節は、肌のタイプに関係なく、肌がより乾燥しているように感じます。肌寒い季節にくすみを経験する人にとって重要なスイッチの 1 つは、収斂性の化粧水よりも保湿エッセンスを選ぶことです。スキンケア ルーチンの新しい 2 番目のステップを開始する準備ができている場合は、 ここに私たちのお気に入りの製品のいくつかがあります そして、このステップが非常に有益である理由についてもう少し詳しく説明します。



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