sleep support+ は、保護者が一晩中眠るのにどのように役立っているか*

新生児が家にいると睡眠が妨げられることは明らかですが、研究によると、子供が自分で歩いてベッドに行くことを学んだ後も、疲れが解消されないことが示されています.実際、両親は睡眠パターンを乱したと報告しています。 6年まで 1 子供の誕生後 — 母親は一晩に平均 1 時間の損失を報告しています。

絶え間ない目覚め、小さな人間の世話をするストレス、ホルモンの変化の可能性の間で、両親が質の高い目を閉じて時間を計るのに苦労しているのは完全に理にかなっています.しかし、私たち全員が知っているように、睡眠不足は私たちの全体的な気分、生産性、幸福に大きな影響を与える可能性があります.

ありがたいことに、子供が何歳であっても、親が深い眠りにつくための方法はたくさんあります。睡眠の専門家は、日中は外に出て、夜は家を暗くすること、就寝前に電子機器を避けること、これらすべてが特に役立つと述べています。 子供がいる人のための睡眠のヒント .そして、これらのライフスタイル習慣に加えて、全国の親が役立つと感じている睡眠の秘密兵器が 1 つあります。

1月6日星座

睡眠サポート+が子供と一緒に夜通し眠るのを助ける方法

真夜中のメルトダウンを静めることはできませんが（もしそうなら！）、 快眠サポート+ 睡眠時間を最大限に活用できるように設計されたサプリメントです。

ユーザーKatie L.がそれを入れたように 彼女のレビュー , 「私は 3 人目の子供を産んで以来、夜通し眠れないことが時々ありました.これは私が今まで使った中で断然最高の睡眠補助剤です.スッキリ目覚めます。」

おとめ座の女レオ男

彼女は、最大限の休息を求めている人にメラトニンを含まない睡眠サプリメントを勧める多くの母親の 1 人です。 「この製品は、数か月前に出産したばかりの私に必要な睡眠の質を与えてくれています」と Tash Y は述べています。

では、親が話している公式についてはどうなのでしょうか?まず第一に、睡眠とリラクゼーションを促進することが臨床的に示されている 3 つの強力な成分を特徴としています。

まず、マグネシウムがあります。必須ミネラルであると推定されています。 米国の成人の 43% 2 食事だけでは十分に摂取できず、 加齢とともに衰える .睡眠サポート+に含まれるビスグリシン酸マグネシウムのようなマグネシウムのいくつかの形態は、 規制を助ける 3 私たちの体の概日リズムだけでなく、 全体的な睡眠の質を改善する 4 眠りにつくまでの時間を短縮し、睡眠時間を改善します。*

そこから、追加しました jujube —伝統的な漢方薬で使用されてきた果物 3,000年 5 睡眠の質を向上させます。 台湾の女性67人 6 、ナツメを特徴とする睡眠補助剤は、4週間後に睡眠障害を軽減し、日中の機能を改善するのに役立ちました.*

最後に、 ファーマガバ ® - 発酵由来のアミノ酸 γ-アミノ酪酸 (GABA) 、人間の脳のメイン 抑制性神経伝達物質 7 バランスを回復し、落ち着きを促進するのに役立ちます.*

スリープサポート+がメラトニンフリーな理由

このフォーミュラにはメラトニンが含まれていないことに気付くでしょう。これは意図的なものです.睡眠サポート+は、毎晩の睡眠補助剤として摂取することを意図しており、メラトニンに関する研究 効果がある（または安全でさえある）ことを示すものではありません 毎晩服用した場合。以来 メラトニンはホルモン 、それはまた、体の他のホルモンの産生を混乱させる可能性があります.さらに、夜中に気まぐれな幼児をなだめるために起きなければならない場合は、目を覚ますのが難しくなり、ぐらつく傾向があります。

てんびん座男性おとめ座女性

「mbg の睡眠サポート + のおかげで、私はぐっすり眠れるようになりました。そして、最高の部分は、子供たちが必然的に私を起こしてしまったときに、すぐに眠りにつくことができることです」* と Cameron M は述べています。ここ数年で初めて、これが存在することにこれ以上感謝することはできませんでした。」

お持ち帰り

一日中子育てをするのは大変な仕事ですが、ぐっすり眠ることで、少しは扱いやすくなります。スリープ サポート + は、より早く眠りにつく (そして再び眠りにつく) ように設計されています。 深い眠り 毎晩の睡眠を補完することで、世界中の親にとって完全な夢を実現します。