RDからお肌と髪をサポートするトーストでおいしい朝食用パン

私はいつも他の人に気分を良くする食べ物を作って食べるように促そうとしています。これは特に今、寒い休日の時期に当てはまります。寒い休暇の時期には、私たち全員が快適で、トーストで、満腹の食べ物を渇望している可能性があります。何かを過給する私のお気に入りの方法の1つは、lifeinfluxの草で育てられたコラーゲン+のようなサプリメントパウダーを追加することです。私はそれがどれほどユニークで栄養が豊富なフォーミュラであるかが大好きです：それは腸の治療者、プロテインパウダー、そしてスキンエンハンサーのオールインワンです。*

追加する コラーゲンサプリメントパウダー 私が焼いているものに対して、私は自動的に腸と皮膚のためにそれをより良くしていることを意味します。*気分、消化、免疫などに影響を与えるので、私は常に腸の健康に注意を払います。しかし、私はコラーゲンの美容効果にも興味があります。*コラーゲンは、肌をサポートする方法でおそらく最もよく知られていますが、ストレス関連の経験がある人として 脱毛 、髪の健康をどのように高めるかにも気を配っています。*髪の内側から栄養を与えて、強くてツヤのある髪を保つことは私にとって非常に重要です。

私は自分の成分とサプリメントを真剣に受け止めています。私は使用する食品の品質と調達に特別な注意を払っています。だから私はmbgが彼らの製品を開発したことにとても感銘を受けました ソーン 、医療従事者から信頼されているクリーンサプリメントブランド。また、4ラウンドのテストを経て、Whole30で承認されています。

私は最近たくさん焼いています—おそらくあなたもそうです—そしてこのコラーゲンパウダーバナナの朝食用パンはシンプルで栄養価の高い成分で作られ、草で育てられたコラーゲン+で過給されています。レシピはグルテンや乳製品を含まず、糖分が少なく、健康的な脂肪と繊維が豊富で、草で育てられたコラーゲン+のおかげでアミノ酸と抗酸化物質が追加されています。朝食、おやつ、またはおやつとして、あなたはあなたがあなたの体を慰めるだけでなく、あなたもそれを世話していることを知ることができます。

コラーゲンパウダー朝食バナナブレッド

材料

• 湯通しアーモンド粉2カップ
• ¼カップのタピオカ粉
• 小さじ2シナモン
• 大さじ2杯。 mbg草で育てられたコラーゲン+
• 小さじ1重曹
• 小さじ¼塩
• 非常に熟したバナナ1カップ（中小バナナ約2本）、マッシュポテト
• 大さじ3。ココナッツシュガー（自然に甘くしたバージョンでは省略できます）
• 大きな卵2個
• 大さじ2杯。ココナッツオイル
• 小さじ1バニラ

ダークチョコレートオーツ麦とシードミックス：

• 大さじ1。ダークチョコレートチップ
• 大さじ1。かぼちゃの種
• 大さじ1。オーツ麦
• 大さじ1。大麻の種子

方法

1. オーブンを350°Fに予熱し、パンにクッキングスプレーまたはココナッツオイルを塗ります。
2. ミディアムボウルにアーモンド粉、タピオカ粉、シナモン、mbg草で育てたコラーゲン+、重曹、塩を入れます。
3. 大きなボウルでバナナをすりつぶし、砂糖と混ぜます（使用している場合）。卵、ココナッツオイル、バニラエッセンスを加えます。滑らかになるまで泡だて器で泡立てます。
4. 他の材料が入っている大きなボウルに乾燥した材料を注ぎます。木のスプーンを使ってかき混ぜます。
5. 準備したパンにねり粉を注ぎ、ダークチョコレートオーツ麦とシードミックスをのせます。
6. 蓋をせずに20分間焼き、最後の20分間はホイルを追加して、上部がすぐに焦げ付かないようにします。
7. オーブンからパンを取り出し、ワイヤーラックで冷まします。パンが冷めたら、切って楽しんでください！

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