愛を伝える5つの方法としての「質の高い時間」とは
私たちは皆、あなたがより肉体的または口頭で愛情を持っているか、パートナーとの充実した時間を楽しんでいるかにかかわらず、さまざまな方法で愛を授けたり受けたりするのが好きです。近年、これらの愛情の兆候は、 愛を伝える5つの言語 。それらは物理的なタッチを含みます、 肯定の言葉 、 奉仕の行為 、贈り物、そして質の高い時間。
5つのうちどれに引き寄せられるかを知ることは、関係をナビゲートするのに役立ちます。ここでは、それがあなたの愛を伝える言語であるかどうかを知る方法やそれを示す方法など、質の高い時間を掘り下げます。
記事上で質の高い時間とは何ですか？
質の高い時間は愛を伝える5つの言語の1つであり、専用の時間を一緒に過ごすことで愛と愛情を示すことを指します。愛を伝える5つの方法が質の高い時間である人々にとって、「愛する人からの完全な、分割されていない注意のように、「私はあなたを愛しています」とは何も言いません。」 ゲーリーチャップマン博士 愛を伝える理論を発展させた結婚カウンセラーは、mbgに語った。 「他の人と話したり、一緒に活動したりするのに途切れることなく時間を費やしている場合でも、時間を共有することで他の人とのつながりを深めることができます。」
重要なのは、一緒に時間を特別で神聖なものに感じ、自分が本当に存在していると感じてもらいたいということです。「テレビをオフにし、フォークとナイフを下ろし、電話とタスクをスタンバイ状態にします」と彼は付け加えます。
7月22日星占い広告
あなたの愛を伝える5つの方法は質の高い時間です。
ここにチャップマンとからのいくつかの兆候があります 人間関係カウンセラーマーガレットポール博士 。これらの記述のほとんどが真実であることがわかった場合、質の高い時間はあなたにとって、そしておそらくあなたの主な愛を伝える言語にとって非常に重要である可能性があります。
- パートナーと十分な時間がないとき、あなたは孤独を感じます。
- 一緒に時間を過ごすことは、言葉、タッチ、贈り物、または奉仕の行為よりも、あなたにとって非常に重要です。
- 延期された活動や日付はあなたを動揺させます。
- あなたがあなたのパートナーと十分な質の時間を過ごしていないとき、あなたは性的にオフにされるかもしれません。
- 一緒に何かをしたり、話したり、ただぶらぶらしたりする時間は、あなたの関係のハイライトです。
- 一緒に十分な時間を過ごしないと、気分が悪くなったり、途方に暮れたりします。
- 気を散らしたり、誰かが聞いていないように感じたりすると、特に害を及ぼす可能性があります。
- あなたはあなたのスケジュールをうまく機能させ、時間を特別なものにすることに多くの重点を置いています。
愛を伝える5つの方法が質の高い時間である人に愛を伝える方法：
1.1。あなたの一日に品質を焼きます。
あなたのパートナーが質の高い時間を楽しんでいる人であるならば、あなたが本当に接続しているように感じるとき、意図的で意味のある時間を一緒に過ごすように努力してください。 「それをあなたの一日に品質を計画するポイントにしてください」とポールは言います。 「一緒に食事をしたり、一緒にパティオに座ったり、目を覚まして夢を共有したりするのと同じくらい簡単かもしれません。」
二。一緒に一日を始めて終わりましょう。
チャップマンは、仕事の前に一杯のコーヒーを楽しむなど、チャットやつながりができる何かで一日を始めることを提案しています。同様に、一日の終わりに一緒に戻ってくる意味のある方法を見つけてください。 「仕事が終わったら、追いつくために10分取っておきます。電話は許可されていません」とチャップマンは勧めています。これは、仕事の後にくつろいだり、一日について話したりするのに役立ちます。
もちろん、すべてのスケジュールでこれが可能になるわけではありませんが、パートナーの愛を伝えることが質の高い時間である場合は、一緒になってつながることができる時間帯を計画することが重要です。
3.3。一緒にいるときは気を散らさないでください。
愛を伝える5つの方法が質の高い時間である人々は、気を散らすものが一緒に時間を邪魔することを望んでいません。
「このタイプの人のためにそこにいることは重要ですが、本当にそこにいることはあなたを本当に特別で愛されていると感じさせます」とチャップマンは説明します。 「気晴らし、活動の延期、または耳を傾けないことは、特に害を及ぼす可能性があります。」
彼らと話しているときはマルチタスクをしないことを経験則にしてください。これは非常に面倒な場合があります。
四。意味のあるアイコンタクトを優先します。
質の高い時間の鍵は、それが質であるということです。あなたのパートナーは、彼らの愛を伝えることが質の高い時間であるならば、彼らがあなたの細心の注意を払っているように最終的に感じたいと思っています。したがって、気を散らすことを避けることに加えて、チャップマンは、会話をしているときにアイコンタクトを維持し、瞬間を豊かにし、完全に存在することが重要であると付け加えています。
5.5。彼らが言っていることや感じていることに興味を持ってください。
愛を伝える5つの方法はすべて、さまざまな手段でつながることであり、質の高い時間は会話や話し合いの形をとることがよくあります。 「私はあなたを愛しています」や他の正当な言葉を言うことについての肯定の言葉と混同しないでください、質の高い時間は存在についてです。
「あなたのパートナーが何を感じているか、そして彼らの一日はどうだったかに興味を持ってください、そしてあなたはあなたの気持ちとあなたの一日がどうだったかを共有します」とポールは言います。
あなたのパートナーがあなたに話しているとき、 積極的に耳を傾けるために最善を尽くします 。これは、前述のように気を散らすものを制限することを意味しますが、中断しないようにすることも意味します。あなたが聞いているというサインを与え、彼らの気持ちを認め、そして彼らに聞いたと感じさせてください。
6.6。定期的にデートの夜を計画します。
しっかりとしたデートの夜を必要としないカップルはいますか？しかし、質の高い時間がパートナーが愛情を認識する主な方法である場合、それらのデートの夜をスケジュールの一部にすることが重要です。それは彼らに楽しみにしていて、あなたが彼らと一緒に時間を過ごすことを優先しているように感じる何かを彼らに与えます。
7。ステイケーションを計画します。
楽しみにしているものがあることは常に素晴らしいことです—そしてそれは必ずしも贅沢なものである必要はありません。デートの夜だけでなく、チャップマンは時々滞在を計画して少し特別なことをし、あなたが本当に献身的な時間を一緒に過ごすことを可能にするあなたのルーチンにもっと長い休憩を提供することを提案します。
8.8。プランのキャンセルは避けてください。
愛を伝える主な言語が質の高い時間である人々は、計画のキャンセルまたは延期によって特に傷つくと感じるでしょう、とチャップマンは言います。それは、彼らがあなたが彼らと過ごす時間をあなたの愛のしるしとして見ているからです。あなたが彼らと過ごす時間をキャンセルしたり、引き継いだりすると、彼らはあなたが愛情を差し控えているか、彼らに興味がないというしるしとしてそれを受け取るかもしれません。
もちろん、計画は必然的に失敗することがあり、誰もが時々自分自身に時間を必要とします。プランをキャンセルする必要がある場合、または あなたの関係でもっと一人の時間が必要です 、あなたが彼らと一緒に時間を過ごすのがどれだけ好きかを補強する方法で彼らに知らせて、あなたの次の計画されたイベントを一緒に楽しみにしていることを確認してください。
9.9。毎日の儀式があります。
チャップマンがお勧めする夕食後、一緒に散歩しているのかもしれません。あるいは、ジャーナリングや音楽の演奏など、両方が楽しむ趣味があります。たった15分でも、毎日一緒にそのようなことをする時間を見つけることは、愛を伝える5つの方法として充実した時間を持っている人にとっては大いに役立ちます。
10.10。同時に寝なさい。
スケジュールが許せば、あなたがあなたのパートナーと一緒に住んでいるなら、チャップマンはまた同時に寝ることを提案します。隣同士で一日を終えるだけでなく、おやすみなさいと言う前に、一緒に時間をかけてつながることができます。
関係を完全に維持するための絶対確実な方法はありませんが、パートナーの愛を伝える方法や、愛を授けたり受けたりする方法を理解することは、2人の満足とつながりを維持するのに大いに役立ちます。ですから、あなたやあなたのパートナーが質の高い時間の言葉を話しているだけかもしれないと思うなら、 その日の夜をすぐにスケジュールします そして、すべての瞬間をお楽しみください。
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