専門家が語る、人生で意味のある偶然を見つけるための 3 つのヒント

不思議な偶然を経験したことがありますか？もしかしたら、何年も話していなかった人のことをふと考えていたかもしれません。次に食料品店に行くと、その人が通路を行ったり来たりしているのが見えます。

あるいは、蝶があなたの手首に止まり、何らかの理由で祖母のことを思い出したかもしれません。運命のいたずらは奇妙で、時には不気味に感じるかもしれませんが、それはあなたが思っている以上に起こります。

「私たちは似たような奇妙な経験をしているが、それを知らないだけだ」と精神科医は言う バーナード・ベイトマン医師、 の著者 意味のある偶然: シンクロニシティとセレンディピティがどのように、そしてなぜ起こるのか のこのエピソードについて、 マインドボディグリーンポッドキャスト 。の創始者でもあるベイトマンは、 偶然のプロジェクト は、偶然の科学と、これらの「ランダムな」出来事をどのように理解できるかを研究することを使命としています。ほら、私たちは誰でも偶然を経験しますが、誰もがその意味を抽出する方法を知っているわけではありません。

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以下に、人生の偶然を理解するためのベイトマンのヒントをご紹介します。

彼らに対してオープンでいてください

最初のステップ?偶然の一致に対してもっとオープンになる。それは正確にはそうではありません 顕現する 彼らの存在。それは自分の視点を開き、それらの経験に対して敏感になることです。 「それらが役に立つと信じなければなりません」とベイトマン氏は言う。 「信じるということは、多くの場合、見ることです…役に立つと信じるなら、それが最初のステップです。」 

実際、それが、自分自身をスピリチュアルであると定義した人々が、より多くの偶然を見たと報告した理由です。 ベイトマンの調査 を示します。人々がより多くのものを持っているとき、 精神的な考え方 、彼らは本質的に、私たちが制御できない説明不能な状況（ランダムな偶然のような）に遭遇するという事実により快適であり、それが彼らをさらに認識するように促します。 「もしあなたが彼らに対して心を開いていれば、彼らのことが見えます」とベイトマン氏は付け加えた。

地球とつながる

自然界とつながる ベイトマン氏は、あなたの周りには動物、虫、植物などが含まれていると言う。「この地球は私たちだけではない。地球上の他の存在たちであり、私たちはそれらとつながりがある」と彼は言う。 「私たちが心を開いていれば、植物も私たちとコミュニケーションをとることができます。私たちが心を開いていれば、動物も私たちとコミュニケーションをとることができます。」 

たとえば、多くの人（ベイトマンを含む）は、犬には人の感情を読み取る能力があると信じています。そのため、ペットはあなたが病気か悲しいかどうかを本能的に知ることができます。また、誰かが突然の緊急事態に直面したときに、その現場から何マイルも離れたところにある飼い犬が、一見何の理由も理由もなく激しく吠え始めたという信じられないような話を聞くこともあるかもしれません。 「犬には意識があります」とベイトマン氏は言う。時間をかけて触れ合えば、植物であっても、すべての生き物に意識が存在します。 「木々は私に良いアドバイスをくれました」とベイトマンは付け加えた。 「森は私とコミュニケーションをとります。」

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行動を起こす

偶然から学ぶことはできますが、最終的にはそれに基づいて行動する必要があります。 「おそらく起こる可能性のある偶然はたくさんありますが、（行動を起こさなければ）それらは起こらないでしょう」とベイトマンは言います。 「それは、それらを現実のものにするための基本です。」 

したがって、偶然に出会ったら、まずそれが注意を払う価値があるかどうかを判断します（人生の中で偶然の偶然は数多く経験するかもしれませんが、そのすべてに完全に集中する必要があるわけではありません）。そうすれば、それをやり遂げるかどうかを決めることができます。ディーラーチョイス！ 「これから何を作るつもりですか？」ベイトマンのポーズ。 「これは道標ですが、受け取る必要はありません。従う必要はありません。命令ではありません。」 

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持ち帰り

偶然はあなたが思っているよりも頻繁に起こり、あなたがそれらを受け入れれば、偶然はたくさんの可能性をもたらしてくれます。 「偶然はよくあることで、それが新たな現実への入り口となるのです」とベイトマン氏は付け加えた。実際にそれを実行するかどうかはあなた次第です。

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