あなたの恋人と一緒になりましたか？あなたは「ソロムーン」を取りたいかもしれません

私たちは皆、新婚旅行の概念に精通していますが、近年、別の種類の旅行がカップルの間で人気が高まっています：ソロムーン。

彼らはまさにそれがどのように聞こえるかです。カップルは、通常の新婚旅行をするのではなく、一人で旅行することを選びます。そして、COVID-19の時代には、ソロムーンはまさに何であるかもしれません 一緒に協力してきたカップル ある程度のスペースを確保し、個人的な時間を豊かにすることのすべての利点を享受する必要があります。

一体感が強すぎるという問題。

すべてのカップルが外出禁止令と検疫を異なる方法で処理しましたが、誰もが 一人の時間が必要 パートナーと過ごす時間のバランスとともに、自己啓発の余地があります。

'あまりにも多くの親密さと依存は、絡み合いまたは 共依存 、そしてあまりにも多くの独立性は「並行生活」または逆依存、「カップル」セラピストと見なされます AliciaMuñoz、LPC 、mbgに伝えます。 「カップルは常に、お互いに依存し、差別化されたままで親密さを受け入れるスイートスポットを探しています。」

このスイートスポットは心理学において重要である、と彼女は説明します。なぜなら、健全な関係では、両方の人が一方がどこで終わり、もう一方がどこから始まるかを知る必要があるからです。 「実際的には」と彼女は付け加えます。 相互依存しているが、健全な方法で差別化されている あなたのパートナーが悪い日を過ごしたとき、あなたの日も台無しにされないことを意味します。しかし同時に、あなたは気にかけ、必要に応じて彼らにサポートを提供することができます。

なぜソロムーンが今重要なのか。

過去数ヶ月の家で過ごした時間の長さを考えると、国中に場所が開かれているので、ソロムーンの復活はタイムリーなアイデアのように思えます。 （必ずしも遠くまで行く必要はありません。単独での滞在は完全に問題になる可能性があります！）

旅行があなたとあなたのパートナーに与えるスペースは、健康的な差別化を育むのに役立ちます、とムニョスは言います。彼らはあなたがあなたのパートナーシップで引き受ける役割を超えて、あなたがあなたの関係から誰が違うのかを思い出す方法です。

あなたのパートナーと過ごしたすべての時間があなたがあなた自身と連絡を取り戻す必要があると感じているなら、ソロムーンはまさにそれをする絶好の機会を提供します。ムニョスは、問題や否定的な感情をチェックアウトしたり回避したりするのではなく、チェックインして自分と一緒にいるのに最適だと述べています。

「新婚旅行が愛を表現し、組合を祝う時であるように」と彼女は言います。「ソロムーンは、あなた自身とのつながりを祝い、あなた自身を気遣い、あなた自身を育て、そして 愛を込めてシャワーを浴びる あなたのパートナーを心配する必要はありません。」

57エンジェルナンバー

ソロムーンを最大限に活用する方法。

これはあなたの旅行なので、あなたが望むものなら何でもかまいません。それがキャンプ旅行であろうと、ベッド＆ブレックファーストでの週末であろうと、近くの都市での数泊であろうと、あなたはショットを呼ぶことができます。

「関係には、親密さが必要なだけの余裕が必要です」とムニョスは言います。 「ソロムーンは、カップルが個人として誰であるかと再接続し、最終的にはリフレッシュされた関係に戻るために、非常に必要な時間を離れてカップルに提供する可能性があります。」

何を求めている？ 目的地を選択し、バッグを梱包します 、そして（安全に）非常に必要な「私の時間」を楽しんでください。

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