交通ガスは脳機能を損なう、新しい研究結果

大気汚染は、混雑した都市、産業汚染物質の近く、または山火事の近くに住んでいる人にとって健康上の懸念です.言い換えれば、大気汚染は私たちのほとんど全員にとって健康上の懸念事項です。それはあなたに大混乱をもたらす可能性があります 肌 、 髪 、 気道 、および全体的な健康。現在、科学者たちは、それが脳に与える影響を詳しく調べています。

ブリティッシュコロンビア大学の研究 1 わずか 2 時間の交通ガスにさらされただけで、調査した人々の認知機能が低下し、うつ病の症状さえ引き起こされたことがわかりました。

これは、煙に関するあなたの脳です。

この研究のために、科学者は 25 人の健康な成人に対する交通ガスの影響を調べました。彼らは曝露前後の脳スキャンを研究し、交通ガスが脳に即座に影響を及ぼし、脳ネットワークと全体的な認知機能との間の接続を低下させることを発見しました.

公害が人間に与える影響は長い間研究されてきましたが、この研究は脳活動への深刻な影響を具体的に調べた最初の研究です。

この研究の上級著者であるクリス・カールステン医学博士は、 声明で述べた 「何十年もの間、科学者たちは、脳が大気汚染の有害な影響から保護されている可能性があると考えていました。この種の研究は世界で初めてであり、大気汚染と認知との関係を裏付ける新たな証拠を提供します。」

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この研究の重大な制限の 1 つは、ろ過された空気とディーゼル燃料で汚染された空気を比較したことであり、アメリカの道路や高速道路では、ディーゼル車はガソリンよりも一般的ではありません。より多くの種類の交通ガスを含む追加の研究は、これらの調査結果の世界的な意味を理解するのに役立ちます.

これらの急性の副作用に加えて、長期研究が何を発見するかを見るのも興味深いでしょう.

認知機能の低下に関する最新の調査結果は、可能な限り汚染された空気を吸うことを避けるもう 1 つの理由です (そして、地方議会に EV への移行を奨励するよう働きかけます)。きれいな空気を求めることは、言うは易く行うは難しです。 低所得層 米国の大気汚染の矢面に立たされている. 2

「現在、大気汚染は人間の健康に対する最大の環境的脅威として認識されており、すべての主要な臓器系への影響がますます見られるようになっています」と Carlsten 氏は言います。 「森林火災の煙のような他の大気汚染物質への曝露からも、脳に同様の影響が見られると思います。神経認知障害の発生率が増加しているため、公衆衛生当局や政策立案者にとって重要な考慮事項です。」

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これらの調査結果は、取り組むために集団的な行動を必要とする拡大する公衆衛生の危機をまとめて表しています。クリーン エネルギー、自動車、家庭用電力の選択肢が環境に優しく持続可能な選択肢として議論されているため、前向きな健康への影響を方程式の一部として考慮する必要があります。

よりスマートに通勤する方法。

多くの人は家を幹線道路から遠くに移動したり、朝の通勤を完全にやめたりする余裕はありませんが、この研究から得られる教訓は、汚染物質への暴露による最悪の影響を回避するための準備を整えるのに役立ちます。

カールステンは、窓を閉めて運転し、車のエアフィルターが正常に機能していることを確認することをお勧めします。つまり、高品質で定期的に交換する必要があります。徒歩、自転車、公共交通機関をご利用の場合、 あなたはすでにソリューションの一部です 、しかし、それでも汚染の犠牲になる可能性があります。 Carlsten は、最も交通量の多い道路を避けるために経路を変更することを推奨しています。

汚染物質への暴露の影響に対抗する方法もあります (それに直面しましょう - それはやや避けられないからです)。あなたは頼ることができます ビタミンC 強力な局所抗酸化剤として、または試してみてください 専門家が吟味した肝臓デトックスサプリメント あなたの体の自然な解毒経路をサポートします。

お持ち帰り。

ブリティッシュ コロンビア大学の研究者は、一般的な交通汚染物質の影響を研究し、一般的なレベルの交通汚染が人間の脳機能に有害であることを発見しました。認知機能の低下とうつ病の症状は、わずか 2 時間のディーゼル煙への曝露で観察された影響の中に含まれていました。研究者は、運転中は窓を開けたままにし、可能な限り交通量の多い通りを避けることを推奨しています。 心を鋭く保つ .