今年はあなたの決意を貫く年です — 基礎的なサポートのための 3 つのハーブ

2024 年が到来し、インスピレーションが溢れています。新たなスタート、つまり白紙の状態からのスタートには、何が可能なのかを夢見させてくれる何かがあります。問題は、決意を固めた後、どのようにして興奮を抑え、モチベーションを維持できるかということです。

ご存知のとおり、決議を遵守することはサイコロの出目のように感じることがあります。調査によると、 成人の45% 1 月 19 日を最後に、その決意を年間を通じて実行します。 人々が「もうやめた」と言う最も一般的な日 。明らかに、解像度の設定は簡単です。実際にそれらを見抜くには何が必要でしょうか?

日常の基礎を築く

建物がどれほど美しくても、基礎が弱いと将来的に問題が発生します。同じ原則が私たちの幸福にも当てはまります。私たちの決意はインスピレーションを得て明確に定めることができますが、私たちの基盤が損なわれてしまったら、困難な状況になったときに何を頼ればよいでしょうか?今年は、私たちが全力で取り組んでいるのは、 毎日の基礎 それはどんな嵐も乗り越えることができます。

健康にはさまざまな形がありますが、私たちの基礎はより多くの睡眠、より少ないストレス、そして強い免疫力という同じ構成要素で構成されています。高品質のハーブを使用することで、これらの分野全体をサポートすることができます。現実的には、これほどの品質を実現する人は誰もいません ガイアハーブ 。彼らの製品の多くには、ノースカロライナ州ブレバードにある自社の認定オーガニック農場で採れたハーブが組み込まれています…どういう意味かわかりますか？彼らが栽培できないものは、志を同じくする農家や野生動物の収穫者から調達しています。

しかし、高品質のハーブと最終的に私たちの決意を定着させることの間にはどのような関係があるのでしょうか?詳しく見てみましょう。

スムーズなストレス反応

過去の決意を諦めた人たちの中には、 20％が忙しすぎるからだと回答 。ストレスは本物です。 研究 1 ストレスにさらされるとモチベーションや意思決定に大きな影響を与えることが示されています。ストレスがかかると、私たちは 多大な労力を必要とするタスクに従事する可能性が低い 2 。したがって、私たちが自分の決意を最後までやり遂げたいのであれば、ストレスレベルに応じて特別な愛が必要です。

そこでハーブの登場です。 アシュワガンダ 3 アーユルヴェーダ (インドの古代治癒システム) で最も著名なハーブの 1 つであり、ストレスのサポートで有名です。* ガイアハーブス アシュワガンダ グミ 困難な時期に身体のニーズを満たし、ストレス反応サイクルをスムーズにする簡単な方法を提供します。 * 当社の有機アシュワガンダ根エキスがインドの最先端の施設から供給され、完全な透明性と追跡可能性を維持していることが気に入っています。 Meet Your Herbs プログラムを通じて。それに、私たちはグミを求めていつもここにいます。

8月26日星占い

アシュワガンダグミ

健康的な夜の休息

ぐっすり眠った夜の後は、すべての賭けが終わります。睡眠が損なわれると、 私たちは目標を追求する意欲が低下します 4 。だからこそ、最高の気分を味わい、決意を実現するためには、睡眠がおそらく私たちの日常の基盤の最も重要な要素となるのです。

言うは易く行うは難しです。でも、頭の中にあるリストのせいで夜も眠れなくなるときは、 ガイアハーブスリープスルー® * アシュワガンダ、モクレンの樹皮、トケイソウ、ナツメヤシを配合したこの専門家が作ったブレンドは、時折起こる不眠症に対して安らかな眠りを促進します。* 夢のような夜の眠りの後に目が覚めると、明るい目で目が覚めます。 、私たちを止めることができるものは何もありません。

スリープスルー

毎日の免疫サポート

虫や細菌は生命の自然な一部分です。しかし、目標が目前に迫っているとき、鼻をすすったりくしゃみをしたりしてペースを落とすことは絶対に避けてください。身体的にも精神的にも最高の状態にあると感じることが進歩の鍵です。免疫力を高めるためにさらに努力することは、決意のためにさらに努力することを意味します。

新しい習慣の中には、実践するのが難しいものもあります。毎日の免疫サポート ガイアハーブス ブラックエルダーベリーシロップ * 熟度が最高のときに手で収穫されるガイア ハーブスは、オーストリアに本拠を置くヨーロッパの栽培協同組合からエルダーベリーを調達しています。飲み物に混ぜても、そのままスプーン一杯でも、その品質を味わうことができます。このシロップは美味しいですが、さらに優れています。免疫機能と体の自然な防御をサポートする免疫調節作用と抗酸化作用が豊富に含まれています。*

ブラックエルダーベリーシロップ

5月2日星座

結論

私たちは、その決意を立てるために多くの考えと熟考を重ねてきました。しかし、変化とは単に種を蒔くことだけではありません。それはまた、その種が発芽し、成長し、その可能性を最大限に発揮できる環境を作り出すことでもあります。それが日常の基盤です。私たち皆が好む価値観、つまり品質と透明性のある調達を備えています。 ガイアハーブ 製品は、精神的な健康、睡眠、免疫力を高める環境を育むのに役立ちます。 繁栄する .* 今年以降も。