これらの最先端のブルー ライト コンタクトで目の保護ゲームを向上させます

ジャーナリストおよびリモート ワーカーとして、私は毎日数え切れないほどの時間をスクリーンの前で調査、執筆、編集、および日々のタスクの管理に費やしています。着始めました ブルーライトメガネ 約3年前（パンデミック前、「クール」になる前）。

私もコンタクトレンズ初心者ではありません。 3年生でバスケットボールで顔を何度も殴られた後（金属フレームを着用して鼻に時計を打たれるまで悲惨なことはわかりません）、コンタクトに切り替える時が来ました9歳の熟年。

私はコンタクトなしでは生きられませんでした。ブルー ライト メガネが軽減にどれほど役立っているかが気に入っています。 青色光への暴露 、しかし、この 2 つを組み合わせることは、Johnson & Johnson の 最新のコンタクトレンズ発表 、 あれは。

ブルーライトカット技術を採用したコンタクト。

圧倒的にデジタルな世界で目は 前例のない課題に直面している スクリーンタイムの増加の結果として ( 画面疲労 、デジタル眼精疲労、 目の乾き 、および青色光への露出の増加など）。

ジョンソン・エンド・ジョンソンは、これらの世界的な目の健康問題に対処するために、 アキュビュー オアシス マックス ワンデイ コンタクトレンズ 、青紫光の 60% をフィルター処理し、光の散乱を減らす革新的な青色光遮断技術を特徴としています。

ブルーライトが目の健康に与える影響。

青い光は他の光より自然に散乱しやすい、研究者 Deshanie Rai、Ph.D.、FACN 、OmniActive Health Technologiesの科学および規制業務担当副社長は、以前mbgに語った. 「コントラストが低下するため、細かい部分を見るために目はよりハードに働かなければなりません」と Rai は説明します。

仕事からダウンタ​​イムまで、スクリーンタイムは私たちの生活のほぼすべての領域に浸透しています.ブルーライトへの露出、眼精疲労などから私たちを守るのに役立つ積極的な対策を講じて、デジタルを要求するライフスタイルに適応する時が来ました. 21世紀の目の健康問題 .

ブルーライトから目を守る方法。

画面を見る時間を制限し、ブルー ライトをブロックするデバイス (メガネやコンタクトなど) を着用し、屋外ではサングラスを着用して、ブルー ライトの最大の源 (太陽) から目を保護し、LED ライトを調光することで、ブルー ライトへの露出を減らします。私たちの家 （ 特に就寝前後 ) は、開始するのに最適な場所です。

しかし、すでにお気づきかもしれませんが、青い光は どこにでも —電話やコンピューターの画面だけではありません。ジョンソン＆ジョンソンのように、多くの企業がブルーライトへの露出を減らすことを目的とした製品を作成していますが、ブルーライトデバイスを単に着用するだけで目の健康問題がすべて解決されるわけではありません.

目の健康+

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眼科医によると ジェフ・アンシェル、OD、FAAO 、この新しい技術は、私たちの目を 24 時間 365 日ブルーライトから保護するために本当に必要なことについての誤解を永続させるだけです。 「ブルー ライト グラス [およびコンタクト レンズ] は最小限の保護効果があります。最善の保護は、ルテインとゼアキサンチンを消費することです」* Anshel 前にmbgに言った .

黄斑カロテノイド ルテインとゼアキサンチン フリーラジカルを中和し、青色光をフィルターして、「内部サングラス」として機能し、現代のデジタル世界でますます一般的になっている過剰な露出から目を保護します.*

4月6日サイン

私たちの体は、これらの有益なカロテノイドを自分で作ることができないため、食事から摂取する必要があります.ルテインとゼアキサンチンが豊富な食品源には、葉物野菜、グリーンピース、オレンジピーマン、アボカドが含まれます.

これらの黄斑カロテノイドを十分に摂取するためのさらに簡単な方法はありますか?取ることを検討してください プレミアムサプリメント 両方の効果的な用量で。

mbgの 目の健康+ ルテインとゼアキサンチン（マリーゴールドの花の抽出物から）の臨床的に裏付けられた用量に加えて、視力をサポートする追加の植物アスタキサンチン（別の眼に重要なカロテノイド）、パタゴニアのマキベリー、サフランを提供して促進します 360 度の眼の健康、機能、寿命 .*

お持ち帰り。

Johnson & Johnson のブルー ライト フィルタリング コンタクトは、ブルー ライトへの暴露の 60% から目を保護する画期的な技術を備えていますが、それだけではありません。 とても 私たちが住んでいるテクノロジーに取りつかれた世界には十分です。

目の健康戦略を 2 倍にします。 視力寿命のための毎日の高品質サプリメント mbgのように 目の健康+ 過剰なブルー ライトから 24 時間体制で体内を保護するために必要な目の栄養素を目に届けます。*