少なくとも8種類のナルシストがいます—どれが危険ですか？

人々はナルシシズムの概念に魅了されているようです。おそらくそれは、私たち全員が少し自己陶酔的であるか、他の誰かを知っているためです。しかし、誰かにナルシシストのラベルを付ける前に、実際にはさまざまな種類のナルシシズムがあることを考慮してください。それらはすべてナルシシズムの核となる特徴（資格、共感の欠如、およびコントロールの必要性）を維持しますが、さまざまな行動を通じて表示され、重症度と危険性の程度が異なります。

ナルシシズムには何種類ありますか？

人は自己愛性人格障害（NPD）と診断できますが、ナルシシズムのサブタイプの臨床診断はありません。ナルシシズムのいくつかのタイプは、ピアレビューされた研究によって識別および検証されていますが、他のタイプは、さまざまなメンタルヘルスの専門家によって非公式に名前が付けられ、普及しています。したがって、自己陶酔的なサブタイプの具体的な数はありません。

臨床心理士およびハーバード大学講師 クレイグ・マルキン博士、 ナルシシズムは、スペクトル上に存在する特性、または普及した人間の傾向として考えています。

サブタイプは臨床的に診断することはできませんが、心理学者 パーペチュアルネオ、DClinPsy 、メンタルヘルスの臨床医は「一般的にパターンを見ることができます」と言います。以下は、専門家によって認識されている8種類のナルシシズムです。

1.1。健康的なナルシシズム

はい、健康的なナルシシズムが存在します。まず、誰かが自己陶酔的な特徴を持っているという理由だけで 彼らが自己愛性人格障害を持っているという意味ではありません 。による 診断および統計マニュアル （DSM-5）、NPDと臨床的に診断されるためには、人はナルシシズムの最も一般的な兆候の少なくとも55％を示さなければなりません。多くの人々は、障害の基準を満たさずにナルシシズムの特徴を持っている可能性があります。健康的なナルシシズムはそれ自体のカテゴリーであり、実際にはポジティブです。

「一人一人が自分の中に少し健康的なナルシシズムを持っています」と認知療法士のアリッサ・マンカオ、LCSW、 mbgで書き込みます 。 「健康的なナルシシズムを持つ人は、自分の成果を誇りに思い、気分が良くなるので、他の人とそれらの成果を共有したいと思うでしょう。健康的なナルシシズムはまた、資格の感覚を感じ、あなたが特定の空間に属し、良いことに値することを知る能力でもあります。しかし、これらの感情は通常、現実と一致しています。

二。壮大なナルシシズム

壮大なナルシシズムは、ナルシシストを作るもののより広い理解に非常に似ています。心理学では、誇大感とは非現実的な優越感を持つことを指します。したがって、壮大なナルシシズムは、自分の能力を過大評価し、他の人よりも自分の優位性を主張し、一般的に膨らんだ自尊心を持つことを含みます。

このタイプのナルシシズムは、 査読済みの研究 、しばしば脆弱なナルシシズム（秘密のナルシシズムとしても知られています）に反対しています。

「壮大なナルシシズムとは、誰かの自己陶酔的な資質（資格、自慢、自己愛）が公然と示され、しばしば他の人を犠牲にすることです」とネオは言います。壮大なナルシストは魅力的かもしれませんが、しばしば共感を欠いています。会話では、彼らは人々とは関係がない、とネオは説明しますが、むしろ彼らをワンアップします。これは、彼らが注意を切望している、他の人が傷ついたり混乱しているのを見るのを楽しんでいる、またはその両方が原因である可能性があります。

10月8日干支の互換性

壮大なナルシシスト、またはそのことについてはあらゆるタイプのナルシシストを扱うときは、境界を設定することが重要です。 「あなたが優雅であると同時に断定的であることができることを知ってください」とネオは言います。 「彼らはあなたの境界を押し広げ、それらを侵食するので、より低いレベルの治療が新しい正常になります。境界を強制する準備をしてください。さらに良いことに、立ち去ってください。」

3.3。秘密のナルシシズムとしても知られている脆弱なナルシシズム

秘密のナルシシズムは、脆弱なナルシシズムとも呼ばれます。壮大なナルシストに反対して、これらの人々は恥ずかしがり屋で自尊心が強い傾向があります。による American Journal of Psychiatry （AJP）、 ' 秘密のサブタイプは抑制されます 、明らかに苦しんでおり、慢性的に嫉妬している間、他人の評価に過敏である。彼らは人々の認識を切望し、批判に直面して非常に防御的になります。

マルキンによれば、秘密のナルシストはしばしばひどく惨めであり、彼らの苦しみは他の誰よりもひどいと信じています。 「はい、彼らは以前に傷ついた可能性があります」とネオは言います。「しかし、彼らを救助したり救ったりするのはあなたの義務ではありません。それも境界です。」

四。悪性ナルシシズム

悪性自己愛 、名前が示すように、操作的で悪意のあるものです。それらはサディズムと攻撃性の兆候を示し、AJPによると、自己愛性人格障害の最も深刻なサブタイプです。

「彼らは人々が痛みや不快感で身もだえするのを見るのを楽しみにしています」と認可された心理学者 ダニエルフォックス博士 、と言います。あなたが悪性のナルシストを知っているなら、ネオはそれらを完全に避けて、すべての結びつきを断ち切ることを勧めます。彼らを裏切る試みは失敗し、疲れ果てます、と彼女は説明します：「彼らはより良いナルシストになるための技術を完成させるために彼らの人生を過ごしました。」

6月2日星座

5.5。性的ナルシシズム

性的ナルシスト 「自分の性的能力を過度に肯定的で自我的に賞賛している」カップルのセラピスト Brandon Santan、Ph.D。 、lifeinfluxを伝えます。 「彼らは、性的パフォーマンスへの執着と他人の性的賞賛の必要性によって消費される可能性があります。」

性的ナルシストはしばしば連続した詐欺師であり、セックスを使用して人々を操作し、セックス中に激しく行動する可能性があります。このタイプのナルシシストから身を守るために、あなたの最も安全な選択肢は、関係から抜け出し、あなたを助けるための治療法を探すことです ナルシストとの別れを乗り越える 。

性的ナルシシズムは、性的ナルシシズム、体性ナルシシズム、および脳性ナルシシズムを含む3部構成のナルシシズムタイピングシステムの一部です。それらのどれも研究によって検証されていませんが、一部のメンタルヘルス専門家がさまざまなタイプのナルシシズムをさらに分類するためにそれらを使用するため、システムはある程度の人気を得ています。

6.6。身体的ナルシシズム

身体表現性障害者 彼らの体から彼らの自尊心を引き出します。心理療法士 Christine Scott-Hudson、LMFT 、書き込み、「これは、誰かが他の人よりも美しく、強く、またはより健康に感じているように見えるかもしれません。」

身体表現性障害者は、体重や容貌に執着し、容貌に基づいて他人を批判することがよくあります。彼らは通常、他の人のニーズを無視し、自分自身を優先します。スコット・ハドソンは、もしあなたがそれを扱っているのなら、「ナルシストはドラマを食べさせるので、彼らの行動に対する感情的な反応を示すことは避けなさい」と言います。

7。脳ナルシスト

脳または知的ナルシシストは、身体から価値を引き出す身体的ナルシシストと比較して、精神から自己重要性を引き出します。 「脳のナルシストは、他の人よりも賢く、賢く、そして知的な気持ちから彼らの供給を得ます」とスコット-ハドソンはlifeinfluxに話します。

脳のナルシストは、自分が他の人より賢いと信じています。彼らのエゴを養うために、彼らは他の人を無知に感じさせようとします。あなたが脳のナルシストを扱っているなら、彼らの言葉から身を守ってください。 「あなたは議論に勝つことも、あなたが正しいと彼らが認めるところまで到達することも決してないだろう」とフォックスは言う。

8.8。精神的なナルシスト

精神的なナルシスト 多くの場合、彼らの精神性を使用して有害な行動を正当化し、精神的な専門用語を使用して他の人を威嚇します、とネオは説明します。 「ほら、ナルシストは自分の理想的なバージョンを投影して、壊れた不安定な自己から逃れる必要があります」と彼女は言います。精神的なナルシストは、他の人よりも自分を高める方法として、一見敏感で精神的な行動を使用します。

ネオは、若者や、引っ越しや離婚などの重大な激変を経験した人々は、精神的なナルシストの「魅惑的でダイナミックな影響」に対してより脆弱であると言います。あなたが知っている誰かがあなたを操作したり軽蔑したりするための道具として彼らの精神性を使用するなら、彼らから離れてください。

一番下の行。

ナルシシズムはスペクトル上に存在し、ナルシシズムにはさまざまな種類があり、他のナルシシズムよりも心配しているものもあります。自己愛性人格障害があると思われる人と取引している場合、自分自身を守るための最善の方法は、強い境界を設定し、理想的には関係から完全に離れることです。

ウェルネスへの情熱が世界を変えたいですか？機能的な栄養コーチになろう！ 今すぐ登録して、今後のライブオフィスアワーに参加してください。

友達と共有してください: