身体的ナルシストを聞いたことがありますか？あなたが扱っている7つの兆候

ナルシスト（別名 ナルシシズム性人格障害 ）自分の重要性を膨らませる傾向があり、他人への共感を欠き、絶え間ない検証を必要とする人々です。彼らの美貌が他の人よりも特権を与えられていると積極的に主張している人に出会ったことがあるなら、あなたは特に身体的なナルシシストを扱っていたかもしれません。

身体的ナルシストとは何ですか？

「身体的ナルシシストは、ナルシシズムを表現する方法として、自分の体と周囲の物理的空間を使用します」と述べています。 心理療法士キャサリン・シャフラー、LMHC 。 「彼らの優越性と資格の感覚は、彼らの肉体的自己の認識に局在しています。」これは、誰かが他の人よりも美しく、強く、またはより健康に感じていることとして現れるかもしれません、と言います 心理療法士のクリスティン・スコット・ハドソン、LMFT 。

ザ・ 診断および統計マニュアル セラピストがメンタルヘルスの診断に使用するは、ナルシシズムをさまざまなタイプに分類しませんが、一部の専門家はナルシシストを次の3つのグループのいずれかに分類します。

• 脳ナルシスト 、彼らの知性のために優れていると感じる人
• 性的ナルシスト 、性的な状況から資格の感覚を得る人
• 身体表現性障害者 、その価値観は彼らの体から来る

これらは臨床用語ではなく、ピアレビューされた研究によって実証された検証済みの心理的概念でもありません。私たちは、この分類システムに精通している専門家に連絡を取り、身体的ナルシストを見つける方法について詳しく理解しました。

身体的ナルシストの兆候：

1.彼らは食べ物、体重、フィットネス、そして外見にこだわっています。

身体表現性障害者は、ジムに行ったりダイエットをしたりするなどの活動に従事し、話し合うことに多くの時間を費やす可能性があるとスコットハドソンは言います。形成外科は、一部の身体的ナルシストの間で人気があります。メンタルヘルスコンサルタントによると、衣類、フィットネス機器、化粧品などのアイテムへの過剰な支出に問題がある人もいます。 アディナマハリ、MSW ：「彼らは彼らの外見が印象的であることを確認するために必要なことは何でもします。」彼らはまた、彼らの容貌についての褒め言葉を自慢したり釣りをしたりするかもしれません。

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2.彼らは自尊心のためにセックスを使います。

多くの体性ナルシシストが性的に望ましいと感じることによって検証を得るので、連続的な不貞、強迫的な性行動、「トロフィー」パートナーの追求、および性的パートナーの操作はすべて体性ナルシシズムの兆候であるとスコットハドソンは言います。

3.彼らはあなたの業績を称賛します。

身体表現性ナルシストは、ナルシストのより一般的な特徴を示し、これはそのうちの1つです。 「ナルシストは他人への共感の欠如を示し、しばしば他人の貢献を切り下げ、自分自身の貢献や達成感を膨らませます」とシェーフラーは言います。

4.彼らはあなたのニーズを無視します。

ナルシストは、自分のニーズ、問題、または考えに専念し、過度に集中する傾向があり、他の人の感情やニーズを認識するのが非常に困難です」とシェーフラーは言います。関係において、これは、特に自己陶酔的なパートナーの自尊心が危機に瀕しているとき、あなたが常に2番目に来ることを意味します。

5.彼らは批判に耐えられません。

ナルシストは批判を受け入れるのに苦労し、しばしば虐​​待的な方法で防御的に対応します、とSchaflerは言います。ザ・ DSM 'という用語を使用します 自己陶酔的な傷害 'この現象を説明するために、批判はこれらの個人を悩ませ、屈辱、堕落、虚ろ、空虚を感じさせる可能性があると述べています。彼らは軽蔑、怒り、または反抗的な反撃に反応するかもしれません。身体的ナルシストにとって、これは彼らの外見に対する批判に特に当てはまります。

6.彼らはあなたにガス灯を当てます。

ガス灯 は被害者に現実の認識を疑わせる操作戦術であり、ナルシストのお気に入りのツールです。 「それは自己獲得のために、そしてスポーツのためにさえ設計された操作的な行動です」とスコット-ハドソンは言います。 「それは犠牲者を弱め、だまし、そして不安定にするように設計されています。」

ガスライターは、たとえば、彼らがしたことを拒否したり、彼ら自身が罪を犯した行動であなたを非難したり、あなたが彼らに立ち向かうときにあなたを過敏または劇的と呼ぶかもしれません。あなたが人々を喜ばせるなら、あなたは特にガス灯の影響を受けやすいかもしれません、 共感 、または 共依存 。

7.彼らは外見に基づいて人々を批判します。

身体的ナルシストは、優越感を固めるために、身体的に劣っていると思われるものや魅力がないと考えているものを下に置きます、とスコットハドソンは言います。これには、太っている人、年配の人、または身体的に理想的とは言えないと思われる人について冗談を言うことが含まれる場合があります。また、他の人の外見を判断し、執拗に監視することもあります。これには、何を食べるか、どのように運動するか、何を着るかを伝えることが含まれます。

身体的ナルシストと性的ナルシストの違い。

身体的ナルシシズムには性的ナルシシズムが含まれる可能性がありますが、それはより広いものです、とシェーフラーは説明します。 「どちらも彼らの身体性を通してナルシシズムを表現しますが、身体的ナルシシストは性的に非難されるためにその表現を必要としません。」性的ナルシストは、疑いを持たないパートナーを誘惑したり、多くの性的パートナーを集めたり、性的能力を示したりすることで検証を得るかもしれないとスコット・ハドソンは言います。

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身体的ナルシストは、性的資格の感覚を感じ、身体的自立を持っている人ではなく、自分のエゴを撫でる物体のようにパートナーを扱うかもしれないと言います 心理療法士のリチャードA.シンガージュニア、M.A。 自己陶酔的な特徴は 大学生の性的暴行 、および 自己陶酔的な虐待 米国では6000万人から1億5800万人の人々に影響を及ぼしています（ナルシシストはパートナーがニーズを満たすためにすべてを落とすことを期待する可能性があるため、ナルシシズムは非性的な形態の親密なパートナーの暴力につながる可能性もあります）

しかし、性的ナルシシズムは逆の方法で現れることもあります。性的ナルシシストは、彼らが満足しているかどうかを常にパートナーに尋ねることがありますが、それは彼らのパートナーの満足が彼ら自身の腕前を証明するからです、とSchaflerは言います。

身体的ナルシスト対脳ナルシスト。

「脳のナルシストは、他の人よりも賢く、賢く、そして賢く感じることから彼らの供給を得ます」とスコット-ハドソンは説明します。彼らは、読んだことのある大きな単語やネームドロッピングの本、または通った学校を使用することがあります。

脳のナルシストは精神から重要性を感じますが、身体のナルシストは体に依存しているとマハリは言います。 「身体的ナルシシストは、彼らの体、彼らを見る人々の数、または彼らの6パックであなたを感動させることを目指しており、それらの分野での承認が必要です。」

あなたが体のナルシストと付き合っていることに気づいたらどうするか。

ナルシストと健全な関係を築くことは、可能でさえ非常に困難です。 「本質的にナルシシストは常に彼らのニーズをあなたのニーズよりも優先します」とSchaflerは言います。 「彼らは自分たちのニーズがより重要であり、より重要であると本当に感じています。」

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さらに、それらを変更させることは困難な戦いです。 「ナルシストは通常​​、 彼らの行動 」とシェーフラーは言います。 「それは彼らが本物であると彼らが感じる人と一致しています。」

ナルシストが彼らの仕事や彼らの生活の他の側面が危機に瀕していない限り、助けを求めることさえまれである、とシンガーは付け加えます。 「指は常に自分自身ではなく他人に向けられています。」

言い換えれば、あなたが身体的ナルシストと付き合っていることに気付いた場合、最善の方法は 出て行け 。 「あなたが彼らとの関係に長く関わっていればいるほど、彼らはあなたを傷つけます」とスコット・ハドソンは言います。 「身体的ナルシシストは、他のナルシシストと同じように、他人への共感が非常に不足しています。」

身体的ナルシシストと接触している場合は、ナルシシストがドラマをフィードし、操作戦術が望ましい反応を示している場合はあなたをターゲットにし続けるため、彼らの行動に対する感情的な反応を表示しないようにしてください、とスコットハドソンは言います。

彼女はまた、調べるためにカウンセリングを求めることをお勧めします ナルシストとの関係にあなたを導いたもの 、これはしばしばトラウマの歴史を持つ人々のパターンになるからです。 「子供時代の虐待歴のある人は自己陶酔的な虐待に対してより脆弱であり、しばしば自己陶酔的な人間関係のダイナミクスから抽出するために専門家の助言を必要とします。

あなたの外見を気にするのは普通ですが、人生が自分の周りを回っているように見える人、自分自身に基づいて他人を判断する人、または他のナルシシズムの兆候を示す人には注意する必要があります。身体的ナルシストが彼らのやり方を変える可能性は低いので、あなたがそれと関係があると思うなら、できるだけ早く出て、あなた自身のために治療を求めてください。

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