古代の栄養レビュー: これらのプロテインパウダー、コラーゲンサプリメント、抹茶、スーパーグリーンをテストしました

私のサプリメント計画は以前は途方もなく長かったのですが、何を求めるべきかについてもっと学ぶことで、 プロテインパウダー 、 コラーゲン 、 と ビタミン 、できました 主に 毎日摂取するサプリメントのリストを減らし、最終的には自分の体に何を入れるかについて、より厳選するようになりました。

何年もこのブランドに注目していた後、レビューをテストするチャンスに飛びつきました 古代の栄養学 。私は絶賛のレビューを聞いていたので、これらのサプリメントが私のスリム化されたラインナップの中に切望されるスポットを獲得するかどうか知りたいと思っていました。

Ancient Nutritionの所有者は誰ですか?

古代の栄養学 は、スーパーフードをより身近なものにすることを目的として、ジョーダン ルービンとジョシュ アックス博士によって 2016 年に共同設立されました。このブランドは、ボーンブロスプロテイン、コラーゲンパウダー、カプセルサプリメントを専門としています。すべての製品は非遺伝子組み換えであり、すべての完成品は重金属 (鉛、カドミウム、ヒ素、水銀) について検査されています。

Ancient Nutritionはどのような製品を販売していますか?

急速に成長する製品群の中で、 古代の栄養学 は現在、コラーゲン、プロテイン、プロバイオティクス、ビタミン、ハーブサプリメント、グリーンパウダーなど、数多くの効果が謳われている製品を提供しています。ブランドのウェブサイトでは、毎日の健康、腸と消化、免疫サポート、関節の健康、ストレスと睡眠、エネルギーと集中力、フィットネス、美容、出産前などのユースケースに焦点を当てて買い物をすることができます。

このため 古代の栄養学 レビュー、テストしました オーガニックスーパーグリーン 粉、 オーガニックスーパーグリーン + コラーゲン 粉、 マルチコラーゲンプロテインビューティーウィズインパウダー 、 抹茶コラーゲンパウダー 、ブランドのサイン ボーンブロスプロテインパウダー （もちろんチョコレートで）。

このブランドが、驚くべき添加物を一切含まず、臨床研究された成分の簡潔なリストを使用していることを発見してうれしく思いました。の スーパーグリーンパウダー 有機アルファルファ葉ジュース、有機クロレラ、有機ケール葉などの野菜、果物、野菜のブレンドで作られています。有機亜麻仁、有機チアシード、プロバイオティクスなどの消化をサポートする成分。アシュワガンダ、霊芝、ターメリック、ショウガなどの他のスーパーフードも含まれます。*

古代の栄養学 ボーンブロスプロテイン は、遺伝子組み換えをしていない米国で飼育された鶏から採取した、持続可能な方法で調達したチキンボーンスープ濃縮物を使用しています。また、このブランドは、7 種類のスーパーフード種子を混合して作られたビーガン プロテインも製造しています。

コラーゲンパウダーにはブランド独自の発酵卵殻膜成分を使用しており、より早く吸収され、スピーディーな効果が得られます。ボーンブロスと同様に、コラーゲンは非遺伝子組み換え、牧草地で育てられ、ケージフリーで牧草で育てられた供給源から得られます。

私の一つの懸念点は、 古代の栄養学 成分としては、パウダーには「天然フレーバー」（つまり、香料化学物質）、キサンタンガム、ステビアが含まれているということですが、私は個人的にはこれらを制限することを好みますが、ステビアの味を実際に味わったのは抹茶パウダーだけだと言います。 。

古代の栄養をテストした方法

ブランドからサンプルを受け取った後、私は丸 2 週間かけてこれら 5 つの製品をそれぞれテストしました。 古代の栄養学 製品。それぞれの粉末を水だけと混ぜて味を試した後、次のように通常のルーチンに取り入れました。

を追加しました マルチコラーゲンプロテイン そしてオーガニック ボーンブロスプロテインパウダー 日替わりでスムージーを飲む。チョコレートの日を楽しみにしていましたが、スムージーのパッションフルーツの風味には嬉し​​い驚きを感じました。 マルチコラーゲンパウダー 、 それも。

ほとんどの朝はすでに抹茶ラテから始まるので、抹茶コラーゲンパウダーは私の毎日のラインナップに取り入れるのが最も簡単でした。ハンド泡立て器を使用して、この粉末を約半分カップのナッツミルクと混ぜました。私は通常、抹茶ラテにメープルシロップとバニラを加えますが、このパウダーはステビアのせいですでにかなり甘かったです。

10月7日干支

オーガニックの スーパーグリーンズ 粉末だけでした 古代の栄養学 最終的には水だけで飲むことにしました。食感は少し粉っぽかったですが、野菜たっぷりの粉末にありがちな青臭さがないのが嬉しかったです。私もスムージーにブレンドしてみましたが、正直なところ、（最高の意味で）まったく味がしませんでした。

実際に飲み続けていますが、 スーパーグリーンズ 2週間のテスト期間が終了した後も、毎日パウダーを塗ります。 ボーンブロスプロテインパウダー スムージーのアドインとしても私のローテーションに残ります。

私たちが試したすべての古代栄養製品:

チョコレートボーンブロスプロテイン

長所:

• 持続可能な調達のボーンブロス
• 素晴らしいチョコレート風味
• アミノ酸が豊富

短所:

• ステビアが入っている
• グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸の量は定量化されていません

ブランドの最初の (そしてベストセラーの) 製品の 1 つであるこのボーン ブロス プロテイン パウダーには、I、II、III 型コラーゲン (鶏肉と牛肉由来) が含まれており、18 種類の独自のアミノ酸が含まれています。ボーンブロスプロテインは、グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸の供給源です。自家製ボーンブロスよりもさらに強力になるように配合されており、もちろん、自分で作るよりもはるかに簡単です（そして面倒ではありません）。

この製品はボーンブロスのタンパク質成分ですが、ボーンブロスによって提供される成分には多くの成分が含まれています。 潜在的な利点 のサポートを含む 消化と膨満感 、 健全な炎症反応、 関節の快適さ 、増加しました 肌の弾力性 と 水分補給 など、このパウダーの使用例は無限にあります。*

前述したように、このブレンドには天然香料、キサンタンガム、ステビア葉エキスも含まれています。この特別なフレーバーは、天然フレーバーとオーガニックココアパウダーからチョコレートの味を得ています。私は通常ステビアに敏感ですが、このプロテインパウダーではそれが強すぎるとは思いません。

この製品が朝のスムージーに簡単に溶け込むのが気に入っていますが、単独で水やナッツミルクと混ぜて飲んでも、その風味は素晴らしいです。チョコレート、バニラ、ピュア（風味なし）、ターメリック、または塩キャラメルがあり、各容器には 20 回分入ります。

ブランドの最初の (そしてベストセラーの) 製品の 1 つであるこのボーン ブロス プロテイン パウダーには、I、II、III 型コラーゲン (鶏肉と牛肉由来) が含まれており、18 種類の独自のアミノ酸が含まれています。ボーンブロスプロテインは、グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸の供給源です。自家製ボーンブロスよりもさらに強力になるように配合されており、もちろん、自分で作るよりもはるかに簡単です（そして面倒ではありません）。

コラーゲン抹茶エナジャイザー

長所:

• 水や牛乳によく溶けます
• ほんのりバニラ風味
• コラーゲンとオーガニックスーパーフードが含まれています

短所:

• 一部にはステビアとアレルゲン（卵、ココナッツ、魚）が含まれています
• ブレンド中の個々の有効成分の用量は不明です

この革新的なブレンドは、加水分解牛皮コラーゲンペプチド、ブランド独自の発酵卵殻膜コラーゲン、有機アシュワガンダ根および葉エキス、鶏ガラスープタンパク質濃縮物、加水分解フィッシュコラーゲンペプチドを加えることにより、抹茶の利点を別のレベルに引き上げています。

牛乳または水と混ぜると、潜在的な利点がたくさん詰まった滑らかでクリーミーなラテが出来上がります。このパウダーは、エネルギーを高め、ストレスのバランスを整え、午後の一杯のコーヒーから得られるよりもクリーンで穏やかな生産性の衝撃をもたらすことを目的としています。*

私はすでに毎朝一杯の抹茶を飲んでいますが、このコラーゲン入りのブレンドを飲むことでさらに多くの効果を得られることを知って楽しんでいます。

1 回分に 33 ミリグラムのカフェインが含まれていることに注意してください。そのため、特にカフェインに敏感な場合は、この抹茶ラテを一日の遅い時間に飲むのは避けたほうがよいでしょう。

9月17日サイン

この革新的なブレンドは、加水分解牛皮コラーゲンペプチド、ブランド独自の発酵卵殻膜コラーゲン、有機アシュワガンダ根および葉エキス、鶏ガラスープタンパク質濃縮物、加水分解フィッシュコラーゲンペプチドを加えることにより、抹茶の利点を別のレベルに引き上げています。

オーガニックスーパーグリーン

長所:

• 25種類以上のスーパーフード成分が含まれています
• USDA認定オーガニック

短所:

• 水だけで混ぜると少し白っぽい味がします

グリーンパウダーは、健康的な植物やユニークな植物を一日に確実に摂取するのに最適な方法です（そうでないと摂取できないものです）。これには、1回分に25種類以上のスーパーフードが含まれています。毎朝フレッシュジュースを搾りたいという大きな夢を持っているものの、時間がなかなか取れないという人には、このパウダーをサプリメントのラインナップに加えると良いでしょう。しかし、バランスのとれた食生活をまだ諦めないでください。

たとえ最高のグリーンパウダーであっても、健康的でバランスのとれた食事の代わりにはなりません。代わりに、このようなブレンドは、体にさらなる緑の力と多様性を与えるのに役立ちます。この粉末には、消化酵素や発酵植物やキノコと組み合わせた、さまざまな有機野菜、果物、野菜、種子のリストが含まれています。

グリーンドリンクを楽しむには、粉末を8オンスのお好みの液体と混ぜ、ブレンダーやハンドブラザーを使用するか、氷の上でシェイクするだけです。個人的には、水と混ぜるだけでは味が少しチョーキーな気がしましたが、スムージーとブレンドすると野菜の味はほとんど感じられませんでした。

グリーンパウダーは、健康的な植物やユニークな植物を一日に確実に摂取するのに最適な方法です（そうでないと摂取できないものです）。これには、1回分に25種類以上のスーパーフードが含まれています。毎朝フレッシュジュースを搾りたいという大きな夢を持っているものの、時間がなかなか取れないという人には、このパウダーをサプリメントのラインナップに加えると良いでしょう。しかし、バランスのとれた食生活をまだ諦めないでください。

オーガニックスーパーグリーン + コラーゲン

長所:

• 25種類以上のスーパーフードが含まれています
• 独自のベジタリアンコラーゲンブレンド

短所:

• たんぱく質はわずか2グラム
• テクスチャーは少しチョーキーです

ブランドで最も人気のある 2 つの製品 (コラーゲンとグリーンパウダー) を組み合わせたこのオーガニック スーパーグリーン + コラーゲンは、サプリメントのルーチンを合理化したい人 (つまり私) にとって必需品です。

このフォーミュラには、オリジナルの SuperGreens パウダーと同じオーガニック スーパーフードとプロバイオティクスがすべて含まれていますが、オーガニック卵殻膜コラーゲンとオーガニック アシュワガンダ根と葉のエキスから作られたオーガニック コラーゲン ブースト ブレンドが追加されています。

このパウダーの粘稠度はオリジナルのスーパーグリーンと同じです。かなりよく混ざりますが、緑の粉末に期待されるチョーク感があります。味を少し隠したい場合は、スムージーと混ぜることをお勧めします。

ブランドで最も人気のある 2 つの製品 (コラーゲンとグリーンパウダー) を組み合わせたこのオーガニック スーパーグリーン + コラーゲンは、サプリメントのルーチンを合理化したい人 (つまり私) にとって必需品です。

マルチコラーゲンプロテインの美しさ

長所:

• グアバパッションフルーツ味
• 肌サポート成分

短所:

• ステビアが入っている
• ブレンド中の個々の有効成分の用量は不明です

このコラーゲンの宝庫には、ブランドの発酵卵殻膜コラーゲンからのタンパク質 9 グラムに加えて、植物栄養素の美容ブレンドが含まれています。ザクロ果実エキス、コーヒー果実エキス、槐花、アセロラチェリー、カムカム果実、アサイーベリーなどの成分が肌の弾力性を高め、ハリのある健康的な肌に導きます*。

実際、私はこのパウダーのグアバパッションフルーツの風味をとても楽しんで、水だけでそのまま飲むことができました。約 2 週間使用していますが、これまでに確認できる最大の違いは爪です。爪の成長が速くなり、かなり強くなったように感じます。*

このコラーゲンの宝庫には、ブランドの発酵卵殻膜コラーゲンからのタンパク質 9 グラムに加えて、植物栄養素の美容ブレンドが含まれています。ザクロ果実エキス、コーヒー果実エキス、槐花、アセロラチェリー、カムカム果実、アサイーベリーなどの成分が肌の弾力性を高め、ハリのある健康的な肌に導きます*。

古代の栄養を購入できる場所

古代の栄養学 製品は直接販売されています ブランドのウェブサイト 、 アマゾン 、 アイハーブ 、またはWhole FoodsやThe Vitamin Shoppeを含む多くの小売店で購入できます。店舗検索は、 古代栄養学のウェブサイト 。

Ancient Nutrition のお気に入りを比較する

Ancient Nutritionの費用はいくらですか?

他の類似商品と比較してみると、 古代の栄養学 特に原材料と調達の品質を考慮すると、実際にはかなり手頃な価格です。費用の内訳については以下をご覧ください。

• プロバイオティクス : 20ドルから60ドルまで
• コラーゲン : 10ドルから94ドルまで
• スーパーグリーンズ : 33ドルから60ドルまで
• ハーブ : 25ドルから45ドルまで
• ビタミン : 25ドルから60ドルまで
• タンパク質 : 23ドルから94ドルまで

すべての製品にはサブスクリプション オプション (15% 割引) があり、さまざまなバンドルも利用できます。 古代の栄養学 さらに節約できるウェブサイト。

古代の栄養の持続可能性

古代の栄養学 持続可能性も優先します。このブランドは、全収益の 1% を R.A.N.C.H. に捧げます。このプロジェクトは、再生可能な農業、栄養、気候変動への取り組みをサポートします。実際、Ancient Nutrition農場はRegenerative Organic Certified（ROC）を取得しており、土壌の健康、農業、動物福祉、社会的公平性の最高基準を満たしていることを意味します。

さらに、 古代の栄養学 は認定 B-Corporation および認定カーボンニュートラル企業です。同ブランドは2024年までにカーボンネガティブを達成することを目指しており、その目標に向けて大きく前進している。

持ち帰り

私は効果的なサプリメントを常に探していますが、成分には非常にこだわりがあります。これらをテストした後、 古代の栄養学 製品を 2 週間使用して、その品質、味、そして初期の結果に感銘を受けました。このブランドが高品質の原料と持続可能性を優先していることが気に入っています。少なくともいくつかは残しておくつもりだと言っても過言ではない これらの製品 私のスターティングラインナップには、 スーパーグリーンズ 粉と ボーンブロスプロテインパウダー 。