ヒラリー・ダフの老化について：彼女のベスト美容ハック、好きな肌の食べ物など

このシリーズは通常、数十年にわたる美の実験、ヒント、習慣を定義した 40 歳以上のアイコンに焦点を当てています。しかし、6 歳からこの業界で働いてきた (そしてすぐに有名になった) 者として、 ヒラリー・ダフ 確かにそれらの形成的な経験を持っています。

35 歳の女優であり 3 人の子供の母親である彼女は、スポットライトを浴びる老化について豊富な内部知識と独自の視点を持っています。10 代の肌質の悩みから、それまでの肌の大きな変化に何百万人もの人が従うのは、かなり珍しいことだと思います。最初の細い線。さらに、ヒラリー・ダフほど象徴的な人物はいません。

てんびん座とふたご座を性的に

最近、私はダフと座って、彼女が長年にわたって磨いてきた老化肌、髪、メイクアップのテクニックについて話す機会がありました。言っておきますが、彼女は画面上に登場するのと同じくらい温かくて眩しいほどの本物ですので、以下の*非常に*共感できる推奨事項を準備してください。

彼女の現在の美容哲学について

「メイクアップやスキンケアを試し始めると、何が自分に合っているのかを本当に見つける必要があると思います。肌も人それぞれ違いますし、顔も人それぞれ違います。

「年を重ねた私の哲学は、ただやることを減らすことです。以前に比べて化粧をする機会がかなり減りました。以前に比べて時間がかなり減りましたが、実際にやることが減ったほうがずっと良いと感じています。私はメイクよりもスキンケアを大切にしています。」

彼女の日焼け止めワードローブの上で

「すごく着てるよ 日焼け止め 。私のバッグには、子供がサッカーをしている間公園に座っているときや、テニスをしているときなど、外でしていることごとに、通常、いくつかの異なる種類が入っています。私は常に、汚染や重力、その他すべてと闘っているような気分になりたいと思っていますが、それは気分が良いはずです。

'私は愛する エルタMD ――色がついたもの。質感もカバー力もとても気に入っています。色は私にとって本当に良いです。私はピンク色が好きではありません。私は肌の黄色の色合いが大好きです。

「そして、 コーサス州 私が夢中になっているもの。とっても良い。私は好き スーパーグープ！グロースクリーン 、そして私は棒を持っています—それはかもしれません エルタMD 、少し白っぽい色調もありますが、テニスをするときにはそれが必要です。もう少し強力なものが必要だ。」

EltaMD UV デイリー ティンテッド 日焼け止め

コス ドリームビーム SPF 40

スーパーグープ！グロースクリーン SPF 40

彼女がこれまで聞いた最高の美容ハックについて

「それで、私のメイクアップアーティストがここに来ていて、最近このことについて話していました。 「ハッキング」について考えるのは奇妙です。なぜならそれは通常、自然に急いで行うものだからです。

「しかし、私たちはこれについて話していました、そしてそれは天才的です：あなたがパッティングしているとき、 マスカラ それがどこかに移ると、ほとんどの人はそれを拭いてから[汚れます]。そして、メイクが崩れてしまったり、さらにひどい状態になってしまうこともあります。代わりに、乾燥させて、作業を終えてから、乾いたスプーリーを取り、斑点を取り除きます。それはすぐに来ます。

「メイクをきれいにするもう一つの方法は、少量の化粧品を塗ることです。 保湿剤 平らなブラシで目の周りを回ってきれいにします。

現在のメイクについて

「おそらく年齢を重ねるにつれて、レーザーやピーリングなどのことが私にとって重要なものになると思います」 どのファンデーションが一番効果があるのか 。しかし、私はすでに毎日かなり最小限のことを行っています。

「私はハイライターが大好きで、輝く肌が大好きです。私はまつげをカールしたり、マスカラを塗ったり、少量の眉毛製品を使ってとかしたりするのが大好きです。とても速くなり、最小限になり、とても気分が良くなりました。

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'私が使う イリア マスカラ 。それだと思います ボリュームアップ 。そして私は使用します メイベリンマスカラ 時々。ピンクとグリーンのボトルではなく、つや消しピンクのボトルに入っています。」

ILIA フルレスト ボリューマイジング マスカラ

メイベリン ニューヨーク ラッシュ センセーショナル スカイ ハイ マスカラ

就寝時の美容のヒントについて

「私は私のことを愛しています シルク枕カバー 。それは違いを生むと思います 枝毛 そして髪を[健康に]保つだけです。

「私は最悪ですが、ゴムバンドをしたまま寝ないようにしています。あんなにタイトなスタイルだと髪に負担がかかるからです。」なので、ゆるく三つ編みにするか、髪を下ろします。そして、ベッドの横に巨大な水（グラス）があります。」

彼女の好きな肌の食べ物について

私は取る コラーゲンパウダー 。朝はいつもスムージーを作り、そこにタンパク質と野菜をたくさん摂取するようにしています。 [健康的な]脂肪を食べると肌が美しくなると私は完全に信じています。アボカド…ベーコンも同じカテゴリーに分類される場合があります。 [編集者注: ベーコンはスキンケアです!]

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「（とはいえ）最近はあまり肉を食べるのが好きではないので、（タンパク質を）摂取しようと思っています」 ビーガンプロテインパウダー …最近は肉より魚にハマってます。でもそれは本当に 加齢とともにタンパク質を摂取することが重要 。

'私は愛する OLLYのグロウイングスキングミ 、 あまりにも。あらゆる種類の良いものが詰まっています。私は朝にグミを使います。 さようならストレス 、そして私は私のものを受け取ります 輝く肌 グミ。そしてコーヒーを飲みます。すべてはバランスだ、わかるだろうか？」

オリー グローイング スキン

彼女が若い頃の自分に言うことについて

「アイラインやアクセサリーは控えめに。そして【強烈】にハイライトされた顔。当時のことだったので、振り返ってみると、私だけではなかったことがわかります。しかし、それはまったく異なる時代でした。すべてはハイライター、ダークコールアイ、そしてただそれだけでした そんなに。 」

彼女を最も美しいと感じるものについて

「正直に言うと、夜はぐっすり眠れて、週末は家族と一緒に起きて、裏庭にいるだけで、私たち全員が自然な状態で過ごせています。それが私に最も自信を与え、最も幸せで、最も美しいと感じさせます。通常、自信と幸せを感じているとき、私は美しいと感じます。

「私がこんな精神状態にあるのは、通常ではありませんよね？のように、 今はとても美しいと感じています。 でも、それはたいてい、私が身なりを整えていないときなのよ。」

完璧な一日がどのように見えるか

「朝起きて、家のドアをすべて開けて、犬を出入りさせて、泳ぎに行き、おいしいコーヒーを注文して、トレーニングを始めます。

「最近、家族でボーリングに行ったんですが、とても楽しかったです。頂上には面白い小さなレールがあり、まるでスキー場のように見えます。あなたはそれをレーンまで運び、[子供たちは]ボールを中に落とすだけです。とてもかわいいです。だから家族全員がそれを行うことができます。 【息子】ルカはお泊り会でもほとんど会わない年齢です。だから、彼らが暴れ回るのは実際には本当に楽しいです。

「週末に助けてもらえるのは本当に幸運です。 [夫]マット そして一緒に時間を過ごすことができます。時には食料品の買い物もします。子供たちを家に残して、食料品店で自分たちだけを楽しみます。私はある男と結婚しました 大好き だから、『ああ、家に帰る前にこれを買いに行ってくれない？』って言われても嫌な気分にはならないよ。彼はとても面白い人で、それを見つけるために3つの異なる店に行ったりするんだよ。」