天使の数を見つけてください

この驚くべき情報源から軽減を見つけるまで、私は 31 年間慢性的な腸の痛みと格闘していました

  黒いシャツと灰色の背景を着た男のヘッドショット 画像提供者 マインドボディグリーン /Payton Nyquvest2022年12月17日

一部の健康上の問題は外の世界から見ても明らかですが、多くの人は外からは目に見えない兆候や症状のない慢性疾患、つまり慢性疾患に直面しています。 目に見えない病気 。 Mindbodygreen のシリーズでは、目に見えない病気を持つ人々に、個人的な経験を共有するプラットフォームを提供しています。私たちの願いは、彼らの物語がこれらの状況に光を当て、同様の状況に直面している他の人々に連帯感を与えることです。





私は生まれてからずっと、慢性的な腸痛に悩まされてきました。時々、痛みがひどくなり、自分は死に直面しているのかと疑い始めることもありました。痛みには終わりがないように感じました。私はこの症状と感情のジェットコースターを 31 年間経験し、最終的に安らぎを見つけました。

慢性的な痛みを伴う私の旅。

子供の頃、胃の不快感のような定期的な痛みを経験したことを覚えています。そして、その直後、私の 消化 本当に悪くなるだろう。これらの症状には、通常、さまざまな自己免疫の問題も伴います。こうしたことはすべて、最終的には 1 週間の体調不良や不快感として現れます。



私が12歳のとき、母が酔いつぶれるのを見ました。私の家族には薬物使用障害を持つ人がたくさんいます。誰かがメンタルヘルスを克服し、私がずっと望んでいた人になるのを見るのは、私の人生において本当に衝撃的な瞬間でした。母の旅を観察することは信じられないほどインスピレーションを与え、10代の私はそれをきっかけに世界を探求する自分自身の道を歩むようになりました。 メンタルヘルス 私の身体的症状の側面。



それでも、私ができる限りあらゆる精神的健康法を発見していくうちに、 慢性の痛み 症状はどんどん悪化していきました。医師たちは太陽の下で私にあらゆる検査をしましたが、誰も答えを与えることができませんでした。診断がなかったため、私は暗いスパイラルに陥り始めました。私は症状を軽減しようと熱心に取り組み、自分の経験を明確にしたいと必死でした。

ある時点で、私はクローン病の可能性があると診断されました。に没頭しました 病気に関する情報 、できる限りのことを学ぼうとしましたが、実際には誤診であったことがわかりました。私は打ちのめされました。



年が経つにつれて、痛みは進行していきました。腹痛のように始まりますが、30分以内に、すべてを消費するような圧倒的な痛みにエスカレートします。私は救急治療室から徒歩 10 分の場所に住んでいましたが、週に 3 ~ 4 晩救急治療室に行くことになるほどになりました。私が痛みに悶えながら現れると、彼らは痛みを和らげるためにモルヒネの点滴を打ってくれるだけでした。幸いなことに、私はメンタルヘルスと依存症についてよく知っていましたが、慢性的な痛みを持つ人々がどのようにして特定の薬に依存するようになるのかは理解できました。



痛みがひどくなるたびに、私はここにいるべきではなかったのではないかと思い始めたのは、このような暗い瞬間でした。

意外な情報源から私は救われました。

慢性的な痛みについて 31 年間疑問を持ち続けた後、私は他の解決策を模索し始めました。私のメンタルヘルスとスピリチュアルな旅の一環として、私は最終的に次のことに出会ったのです。 サイケデリック 有望な手段として。私はこれまでそれらを考慮したことがありませんでした。私の家族には依存症の歴史があるため、私は自分自身を反レクリエーションドラッグの人だと考えていました。



しかしある日、再び緊急治療室にいるとき、私は妻を見てこう言いました。「何か違うことをしなければならない」。私の計画?南米に行ってアヤワスカを試してみませんか。



妻は当惑したように私を見て、「はっきり言っておきますが、あなたの激しい痛みを治す計画は、ジャングルに行って吐くようなものを飲むことなんですか?」と尋ねました。しかし、彼女は私がどれほど苦しんでいるかを知っており、私が解決に向けてどれほど熱心に取り組んでいるかを知っていました。そこで私はまだ救急治療室にいる間に飛行機を予約し、家に帰って荷物をまとめ、バンクーバーの自宅から南へ飛びました。

サイケデリックは私の人生を変えました。

私は何も魔法の薬や万能薬だとは思っていません。しかし、私個人としては、4 つのアヤワスカの儀式を終えた後、慢性的な痛みの症状を二度と経験することはありませんでした。

儀式の間、私は大きな宇宙的なビジョンを持っていませんでしたし、大した浄化さえありませんでした。しかし、最後の儀式で、私は自分の痛みを本当に受け入れていることに気づきました。私は、おそらく何も修正することはなく、おそらくこれが私の人間の経験が本質的に意味するものであることを認めました。これはカタルシスの瞬間でした。私は自分に何か問題があると信じて人生を過ごしてきました。受け入れたその時点で、私は変化が起こっていると感じ始めました。



それまでは、自分の苦しみの精神的部分と肉体的部分の橋渡しができていないようでした。しかしその後、私はその苦しみが非常に深いレベルで軽減される感覚を感じました。私は自分自身を力強く受け入れ、思いやりを育む道を作りました。

私の旅のもう一つの大きな部分は、私が経験したコミュニティとのつながり、つまり自分よりも大きなものの一部であるという感覚だったと思います。

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私自身の経験の後、私も他の人を助けなければならないと感じました。誰もが飛行機に乗ってジャングルで一週間過ごすことができるわけではないことを私は認めました。そこで私は、どうすればこれらの治療法を私たちの裏庭でもっと利用しやすくできるだろうかと疑問を持ち始めました。そして、人々が旅の途中でサポートシステムを持てるように、メンタルヘルスへの取り組み方に根本的な変化を起こすにはどうすればよいでしょうか?そこで考えられるのが、 私の会社は、科学的根拠に基づいたケアとサイケデリック医学の最新の進歩を組み合わせて、治癒への総合的で統合的なアプローチを提供しています。

つながりの大切さ。

私自身の旅であらゆることを経験した後、メンタルヘルスサポートの重要性を過小評価することはできません。いいえ 治療の種類 は魔法の薬であり、確かに誰かの人生に大きな影響を与える可能性があります。また、人々を途中でサポートするための教育とサービスの必要性も非常に重要です。

私が経験したような困難に直面している他の人には、手を差し伸べてコミュニティを見つけることをお勧めします。同じような葛藤を抱えている人はたくさんいます。一方、 サイケデリックの使用 それはおそらく私にとって触媒の瞬間であり、私の人生に本当に永続的な変化をもたらしてくれたのは、私が見つけるのに十分幸運だった人々でした。あの強力なコミュニティのサポートがなければ、私は今日ここにいません。

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