ハイヤーセルフのロックを解除するための5つのステップ
私たちは皆、頭の中に響き渡る声に精通しています。あなたはその1つを知っています：現実のまたは想像上のあなたの欠点を絶えず選ぶ厄介なルームメイト。どんなに一生懸命働いても、どれだけ上手くやっても、バックグラウンドで言葉が聞こえます。 「あなたは太りすぎです」または「あなたは年をとっています」そして「あなたは十分に一生懸命働いていません。」それは、「あなたは決してうまく引退することができないだろう」、そして「彼女はあなたにとって良すぎる」、または「彼は気にしない」です。リストは決して終わりません。それが真実かどうかは関係ありません。言葉はまだあなたの脳があなたのためだけに作成するプットダウンの無限の弾幕で彼らのマークを見つけます。
その声の話はあなたではないので、私は理由で「脳」と言います。それはあなたの40,000歳の脳がプログラムされたことをやっているということです。それはあなたをトラブルから守るために間違っていることを探すようにプログラムされました。それはサバイバルテクニックです。しかし、あなたの脳があなたの周りの世界で何も悪いことを見ていないとき、それは内側に見え、その結果は厄介でひどいルームメイトのように聞こえます。
7月25日干支
嫌なルームメイトの話を聞くのに慣れているので、ハイヤーセルフを見ることはめったにありません。これは、幸せで、のんきで、発信しているあなたの一部です。 40、000年前の脳はあなたの体を安全で生き生きと保つかもしれませんが、あなたが成長して幸せになるのを助けるのはあなたの21世紀の心だからです。それはあなたを助けます 人になる あなたはそうなるはずだった。
あなたがしなければならないのはあなたがそれを聞くことができるようにあなたの40,000歳の脳を静めることを学ぶことです。思ったより簡単です。ここに5つのステップがあります：
1.1。人生は素晴らしいものであるために完璧である必要はないことを理解してください。
人生を完璧にするために費やす時間が長ければ長いほど、それを楽しむために費やすことができる時間は少なくなります。世界が完璧でなければ、それは正しくないという考えを捨ててください。世界は完全に不完全です。あなたはただ傷と宝石を楽しむことを学ぶ必要があります。さらに重要なのは、 自分を許して あなた自身の欠陥のために。自分に言い聞かせて、大声で言ってください。「それはすべて、美しく、素晴らしく欠陥のある私であることの一部です！」次に、それらの欠陥をすべて同じように楽しんでください。
広告二。時々あなた自身の神性を認めなさい。
信じられないかもしれませんが、あなたは美しく神聖に生まれました。世界はそれを受け入れることを学んだことはなく、あなたはそれを楽しむことを学んだこともありません。幸せの秘訣は、持っていないものを追求しないことです。秘訣は、あなた自身の単純な真実、あなた自身の神性の中を見て、認めることです。残りはすべて手放すことができます。
3.3。ポジティブな考えの種を蒔きます。
すべての考えをコントロールすることはできません。彼らは勝手にやってくるでしょう。しかし、あなたはそれらにどのように反応するかを制御することができます。あなたが持っている考えの多くは、単に脳が機能する方法です。やりたいことは自由にできます。あなたの考えをあなたの中で成長する種と考えてください。あなたは素晴らしい作物を栽培することができます、あるいはあなたは雑草を手付かずに成長させることができます。あなたが 良い考えを育む 、 あなたが住んでいる。
9月6日サイン
四。手放して、ただありなさい。
本当の幸せとは、毎日の毎分恍惚となることではありません。真の幸福とは、満足し、バランスを取り、生産的で充実した楽しい生活を送ることです。あなたのバランスを狂わせるすべてのドラマを手放すことを学びなさい。それがあなたの満足を奪うなら、 手放す 。ネガティブなことに焦点を合わせるのではなく、人生のポジティブなことを思い出させることによって、あなたの視点を変えてください。
5.5。あなた自身の単純な真実を見つけてください。
あなたが最も愛することをし、あなたの心、あなたの情熱、そしてあなたの夢に従ってください。で意味を探す あなたの行動と目的 あなたが従うことに決めたどんな方向にも。それらはあなたをあなたのハイヤーセルフへの道であり、あなたが意図されていた神の存在になるためのあなたの単純な真理に導くものです。
物事のあり方やあなたの人生を受け入れるだけではもはや十分ではありません。あなたが生きるために生まれた人生を生きる素晴らしい機会があります。力はあなたの中にあります。あなたがしなければならないのはそれを実現するための第一歩を踏み出すことです。
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