これらのビーガンノーベイクヘーゼルナッツファッジブラウニーの作り方
ブラウニーについて考えるとき、どんな材料が思い浮かびますか？チョコレートはもちろんですが、たぶん卵と小麦粉、そしてオーブンに入れておく時間もありますよね？
このレシピは、究極のチョコレートデザートを取り、グルテンフリーに変えます。 ビーガンケト キッチンで何年も過ごすことのないオプション。の混合物のおかげで ヘーゼルナッツ、クルミ、マカダミアナッツ 、彼らはまた、あなたが通常ブラウニーに感謝することができないであろういくつかの栄養素を詰め込んでいます。
私たちは大好きです 焼き菓子なし 彼らの容易さのために、そして来たるべきこれらのブラウニー 究極のケトクックブック に適応できるデザートの贅沢です パレオ またはナッツフリーダイエットも。
3月15日干支
「このレシピは、キッチンで多くの時間を費やすことなく、ブラウニーを直すのにとても楽しく簡単な方法です」と書いています。 ブリタニーエンジェル 、料理本の作者、レシピを紹介するとき。 「食感はファッジで絶対に素晴らしいです、そしておいしいトーストしたヘーゼルナッツの追加のおかげでヌテッラを思い出させます。」私たちが売られ、週末のベーキング計画が整理されたと考えてください。
ノーベイクヘーゼルナッツファッジブラウニー
材料
ブラウニーの場合
2月5日干支
- 3/4カップのトーストしたヘーゼルナッツ
- 生の無塩クルミ3/4カップ
- 1½カップのロースト＆ソルトマカダミアナッツ
- バニラエッセンス小さじ2
- ¼カップ無糖蜂蜜または無糖メープルシロップ
- ¼カップケト粉砂糖
- 小さじ1/4のヒマラヤ塩
- ¼カップのココアパウダー
チョコレートガナッシュ用
- 柔らかくしたココナッツオイル大さじ2
- ココアパウダー大さじ2.5
- バニラエッセンス小さじ1
- ひとつまみの塩
方法
- オーブンを350°Fに予熱します。 8½×5インチのパンパンにパーチメント紙を並べます。
- ブラウニーを作るには、ヘーゼルナッツを天板に置き、10〜15分間トーストします。オーブンからシートを取り出し、ナッツを冷まします。ヘーゼルナッツをキッチンタオルでこすり、すべての皮を取り除きます。
- 冷やした皮のないヘーゼルナッツ、クルミ、マカデミアナッツ、バニラ、蜂蜜、粉砂糖、ココアパウダー、塩をフードプロセッサーに入れます。
- 約15秒間処理し、停止して側面を下に拭き、混合物が滑らかで光沢があるまで再度処理します。過度に処理しないでください。そうしないと、オイルが分離し始めます。 （これが発生した場合は、ペーパータオルでバーの余分な油を拭き取ってください。少し壊れやすくなりますが、それでも美味しいです。）
- 準備した鍋に混合物を注ぎ、それを押し下げて均一な表面を作ります。鍋に蓋をして、混合物を冷蔵庫に数時間または一晩置きます。
- チョコレートガナッシュを作るには、ココナッツオイル、ココアパウダー、バニラ、蜂蜜、塩を滑らかでふわふわになるまで泡だて器で混ぜます。ガナッシュは、ブラウニーを作った直後、または冷やした後、ブラウニーに広げることができます。
最良の結果を得るには、ブラウニーを冷蔵庫で最大2週間保管します。
3月21日星座
代替：
- これを作るには ナッツフリー 、ナッツを生のカボチャの種とヒマワリの種と交換します。
- これを作るには パレオ 、本物の蜂蜜または本物のメープルシロップを使用してください。ケト粉砂糖を省くか、パームシュガー大さじ1〜2を加えてブラウニーを甘くします。
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