オレンジピールスキン：それは何であり、この肌の質感を改善する方法
若くてしっとりとした肌を探す際に、よく出てくるスキンケアの懸念がいくつかあります。カラスの足、マリオネットの線、シミなど、非常に独特な名前の肌もあります。これをリストに追加します：オレンジピールスキン。それで、この肌の質感は何ですか、それを引き起こすものは何ですか、そしてあなたはそれについて何ができますか？私たちの調査。
記事上で
オレンジピールスキンまたはオレンジピールテクスチャーとは何ですか？
オレンジやレモンやライムのような他の柑橘系の果物を想像してみてください。それは非常に特殊なテクスチャーを持っています：目に見える毛穴の周りのわずかにくぼんだテクスチャー。これは、口語的に「オレンジピールスキン」と呼ばれる非常に特殊なタイプの肌の質感の比較です。これは皮膚科の診断ではなく、単なる記述子であることに注意する必要があります。
「オレンジの皮」とは、オレンジの皮に似た肌を表す言葉です。皮膚に小さなくぼみがあり、厚くて光沢のある皮膚を想像してみてください」とボード認定の皮膚科医は言います ゼノビアガブリエル、M.D。 「オレンジピールスキンでは、毛穴が拡大し、くぼんでいるように見えます。」
肌のタイプは、特に離れた場所では、肉眼では完全に正常に見える場合があります。テクスチャの変化に気づき始めるのは、肌に近づくまでは本当にありません。したがって、人々が自己「診断」することは通常スキンケアの懸念ですが、見物人は問題を見ないかもしれません。
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何が原因ですか？
「「オレンジ皮状皮膚」の原因は、主に、筋肉の収縮、皮脂腺のサイズ、コラーゲンとエラスチンの喪失など、表面に影響を与えるより深い皮膚構造によるものです」とガブリエルは言います。 「加齢とともに、皮脂腺（毛穴）が拡大し、皮膚のハリと弾力性が失われ、毛穴がより深く拡大して見えるようになります。」
多くの肌の悩みのように、それは太陽のダメージから来ています、 酸化ストレス 、および年齢。 「それは太陽の損傷と老化の兆候です。基本的に、コラーゲンとエラスチンが損なわれると、毛穴は閉じられたままにならず、より大きく、より見やすくなります」と、理事会認定の皮膚科医であり、 LMメディカルNYC 。
脂性肌の方にもよく見られます。 「皮膚に多くの油分が排出されている人は、厚い毛穴が拡大し、オレンジの皮状皮膚の兆候を示す可能性があります」とRabach氏は言います。
いつ表示されますか？
それは早く始まり、年齢とともにより顕著になる可能性があります。これはあなたの コラーゲンは20代で衰え始めることがあります 。 「通常、これは20代後半に始まり、年をとるにつれて続きますが、もちろん、太陽のダメージなどが影響します」とRabach氏は言います。
そしてもちろん、外力、生活習慣、スキンケア行動とは関係のない個人的な肌のバリエーションもあります。 「遺伝的に、私たちの何人かはより厚く、より大きな皮脂腺を持っています、そしてこれは私たちの肌の質と質感に貢献します」とガブリエルは言います。
しかし、それは確かに成熟した肌でより一般的です：「年をとるとコラーゲンレベルが低下し、肌の弾力性とふっくら感が失われ、毛穴が拡大して見えるため、年配の女性は「オレンジピール肌」になりやすいです」とガブリエルは言います。
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あなたはそれについて何ができますか？
あなたのアプローチは2つあるべきです：最初に、あなたはコラーゲン生産を内部で奨励したいと思うでしょう。第二に、あなたはあなたの毛穴を外部に向けたいと思うでしょう。
1.1。加水分解コラーゲンサプリメント
この肌のきめはコラーゲンレベルの低下の結果であるため、あなたがしなければならない最も重要なことは、肌でのコラーゲン産生を促進することです。どうやってそれをするのですか？さて、コラーゲン産生を促進する最も効果的な方法は、内側から始めることです。私たちが知っているように コラーゲンは分子が大きすぎます 表皮に浸透するための最も効果的な方法は、 加水分解コラーゲンサプリメント 。
これは本質的に短鎖アミノ酸に分解されたコラーゲンです ペプチド 、実際に体に吸収されることができます。そこから、これらのアミノ酸は皮膚を含む至る所に移動し、そこで 線維芽細胞がコラーゲンとエラスチンを生成するように促します 。実際、研究はこれらのコラーゲンサプリメントが 肌の弾力性、潤いをサポートし、テクスチャーの外観を滑らかにします（小じわやしわなど） 。
また、ビタミンCやビタミンCなどの追加の抗酸化サプリメントでコラーゲン産生をサポートすることを検討する必要があります ビタミンE。 。 ビタミンC 特に、あなたがすでに持っているコラーゲンを安定させながらコラーゲン産生を促進するので、重要です。
もし、あんたが 自然なコラーゲンレベルをサポートします 体の中で、あなたの肌はより引き締まり、よりぴんと張ったように見えます—より持ち上げられた、より滑らかな外観をもたらします。
二。毛穴除去処理
毛穴を物理的に縮小することはできません、完全に停止します。ただし、いくつかの経路を使用して、それらを小さく表示することができます。そのための1つの方法は、それらがクリーンであることを確認することです。毛穴が余分な皮脂、汚れ、蓄積物で満たされると、毛穴が大きく見えやすくなります。粘土の使用を検討してください マスク 定期的に、それはすべて毛穴から汚れを持ち上げるのに役立ちます。
そこから、理事会認定の皮膚科医 Mona Gohara, M.D. 、ヒドロキシ酸を使用できると言います（ AHAとBHA 具体的には）肌の最上層を剥離し、テクスチャーの外観を助け、毛穴を小さく見せます。レチノイドはまた、細胞の代謝回転を促進し、皮膚を滑らかにし、コラーゲン産生を促進することによっても役立ちます。
もちろん、これは、毛穴が常に皮脂を生成し（良いことです！）、肌が常に汚れや汚染などに接触しているため、1回限りの対策ではありません。
3.3。テクスチャープランピングセラム
毛穴をきれいにして内側から強化した後、次のような美容液で表面的に外観を改善することができます ヒアルロン酸 。この超水和アクティブは、水中でその重量の最大1,000倍を引き込み、肌をふっくらさせ、外観を滑らかにします。
四。それ以上の損傷から皮膚を保護します。
「これらの治療に加えて、SPF 30以上の日焼け止めを毎日着用し、紫外線への露出を最小限に抑えることで、皮膚をさらなる損傷から保護することが重要です」とガブリエルは言います。 「これは、AHAを使用している場合に特に重要です。これは、AHAが日光に対する皮膚の感受性を高めるためです。」に固執する きれいなミネラル日焼け止め 毎日着てください。
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持ち帰り。
オレンジピールスキンは、オレンジピールのように見える特定のテクスチャーを指す口語的な用語です。毛穴の周りにわずかにインデントされています。これは、肌がハリを失い始め、くぼんだように見えるため、特に老化や日光によるダメージによるコラーゲンの喪失の結果です。コラーゲンサプリメントや特定の局所用薬で肌のきめを整えます。*
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