Veracity ホルモン ウェルネス テストが自分の体を理解するのにどのように役立ったか

自分のホルモンを検査してみたいと思ったことはありますか?もしそうなら、あなたは一人ではありません。近年、簡単でアクセスしやすいホルモン検査の需要が急増しており、ホルモンに関する会話や、ホルモンが気分、体重の変化、皮膚の健康、月経周期にどのような影響を与えるかについての会話が増えています。

こうした会話のおかげで、私は最近、 いくつかの兆候に気づく ホルモンが乱れていたということ。生理周期が安定せず、いくつかの産婦人科を受診しましたが、答えは得られませんでした。試してみることにしました 自宅でできるホルモン検査 、自分の体に何が起こっているのかをより深く洞察することができました。

ホルモン検査に対する私の新たな興味は、Veracity からの機会と完全に一致しています。 ホルモンウェルネステスト 。私は、自分のホルモンプロファイルがどのようなものかを知りたかったので、全体的な健康と幸福についてより良い決定を下すことができました。

私が扱っていたこと

私の月経周期はバラバラで、答えを見つけるのに苦労していました。自分はホルモンのためにすべて正しいことをしていると感じていましたが、決してそうではありませんでした 空腹時にコーヒーを飲む , 私はほとんどの夜に8時間以上眠り、瞑想し、バランスの取れた食事を摂取しています。

私はホルモン剤と処方薬を服用しているので、ホルモンレベルが完璧にバランスが取れているとは思っていませんでしたが、自分の体に何かがおかしいと感じました。

医療従事者が答えを提供できなかったとき、私は独自の研究を始めました。自分の症状のいくつかはエストロゲンレベルの上昇と一致していることに気づきました。私は知っていました 真実性ホルモンウェルネステスト 私の疑惑を肯定するか反論するだろう。

テストの内容

キットを受け取ったら、QR コードをスキャンして登録にアクセスし、登録に記入して検査プロセスを開始しました。私自身の基本的な情報を伝えるとともに、ライフスタイルや現在の健康状態についての質問に答えました。それは次のような質問でした。 最後の生理の始まりはいつですか?どのような症状がありますか?どのくらいの頻度で運動しますか？食事制限はありますか？

登録が完了したら、唾液の採取を開始しました。そのため、指定されたサンプル収集ラインに到達するまでチューブに吐き出す必要がありました。この行に到達するまでに、唾を吐き続けるのに約 2 分かかりました。私は携帯電話をスクロールして忙しくしていました。プロのヒント: このプロセスをできるだけスムーズに行うために、必ず水分を補給してください。

サンプルが完成したら、漏れを防ぐために上部を慎重にねじ込み、前払いの配送伝票に梱包しました。結果が遅れないよう、誕生日や採取日などラベルにきちんと記入するように心がけました。

プロセス全体は非常に簡単でした。実は2回もやりました。郵便局は私の最初のテストを紛失し、ブランドはすぐにサンプルをやり直すために代替品を送ってくれました。

私の検査結果は約 2 週間でわかりましたが、これはブランドの 2 ～ 3 週間の待機期間に当てはまります。電子メール通知を受け取り、Veracity ポータルに移動しました。このポータルは、結果の準備ができた後も長期間表示されないため、いつでも再度アクセスできます。

ホルモン検査結果の真実性

の 真実性ホルモンウェルネステスト 次のホルモンを検査します。

• エストロゲン
• プロゲステロン
• テストステロン
• DHEA
• コルチゾール

これらのホルモンは体にとって最も重要なホルモンの一部であるため、これらのホルモンが検査されていることには驚きませんでした。しかし、現在のテスト数値以外の初期情報はあまりなかったため、提供された情報の簡潔さに驚きました。

幸いなことに、特定のホルモンをクリックすると、詳細情報が表示されます。私はホルモンについては比較的詳しいですが、それでもこれらの説明のそれぞれで何か新しいことを学んでいると感じました。

この説明ページには、ホルモンレベルが低いか、バランスが取れているか、または高いかを示すスケールも含まれていました。これは、誤解することがほぼ不可能な情報を表示する非常に簡単な方法です。私の場合、エストロゲンレベルが高いのは明らかでした。

6月28日星座

わかったこと

検査結果が戻ってきたとき、私の疑いが裏付けられました。私のエストロゲンレベルは高かったです（上記参照）。この情報は、スキンケア、ライフスタイル、食事に関する推奨情報と組み合わされて、 私のホルモンバランス 。この情報は、栄養士や医師などの専門家の協力を得て編集されています。

もちろん、それでも結果を医療専門家に持ち帰りたいと思っていました。私はホルモン IUD と薬のせいだと部分的には思っていましたが、それらがすべてではないと感じました。私が正しかった。

わかったこと

機能性医学の医師に連絡を取りました ガブリエル・フランシス、ワシントンD.C.、ノースダコタ州、ロサンゼルス 私の結果についていくつかの背景を説明しましたが、私が思っていたよりもはるかに多くのことが関係していることがすぐにわかりました。

10月26日サイン

驚いたことに、彼女は、ホルモン IUD を装着している人の多くは、一般的にエストロゲンがかなり少ないと教えてくれました。しかし、私が服用している薬は肝臓に負担をかける可能性があり、それが体内のエストロゲンの解毒を妨げる可能性があります。

この 2 つの相互作用を考慮すると、私のエストロゲンレベルはおそらく高くはならないでしょう。 素晴らしい 高いか 素晴らしい 低いので、アンバランスは依然として奇妙でした。これは、ライフスタイルを真剣に変えれば、自然にエストロゲンレベルのバランスを整えることができるかもしれないことを意味します（これは私が望んでいたニュースです）。

真実性

ホルモンウェルネステスト

私の生活における一般的なストレス要因を調整するための一般的なアドバイスの中で、彼女はまた、有機豆腐と CBD 従来のオプションよりも優れています。私はこれら 2 つの成分を毎日摂取していますが、非有機源には内分泌かく乱物質と考えられる農薬が含まれている可能性があります。

ホルモンバランスがなぜ重要なのか

では、なぜホルモン検査を受ける価値があるのでしょうか?率直に言って、ホルモンはほぼすべてのことに影響を及ぼし、ほんの少しの変化でも大きな違いを生む可能性があります。

「体に大きな変化をもたらすには、ごく少量の（ホルモン変動が）必要です」と、認可された自然療法医でテレイン・ナチュラル・メディシンの共同創設者である ケルシー・ローゼンダール、ND 以前MBGに言った 。

'いくつかの 共通の兆候 1つまたは複数のホルモンのレベルが最適以下である可能性には、気分や月経の変化、最適以下の性欲、肌や睡眠の健康に関する懸念、原因不明の体重増加、疲労感などが含まれます」とローゼンダール氏は述べた。

どのような避妊をしても失敗することは決まっていると思っていましたが、薬を服用している間でもホルモンバランスを整えるために日常生活でできる行動があることを知り、安心しました。

さらに、自分の体の中で何が起こっているのか、ホルモンがどのように機能するのかを詳しく知ることで、より力が湧いたように感じます。

最終的な PSA

このことに触れずに終えることはできません。 真実性ホルモンウェルネステスト (および家庭用検査キットも) ホルモンの健康状態を診断するために使用すべきではありません。結果は、周期のどの位置にいるか、服用している薬、ライフスタイルの変化などによって大きく異なります。そのため、ホルモンのバランスが少し崩れているように見えてもパニックにならないでください。

テストを最終的な目的として使用するのではなく、最初のステップとして考えてください。結果が得られたら、医療専門家と相談して、今後の適切なライフスタイルの変更を決定することができます。

真実性

ホルモンウェルネステスト

持ち帰り

ホルモン検査を受けると、体の中で何が起こっているのかを知ることができ、より健康的なライフスタイルを送るのに役立ちます。試してみたところ、 真実性ホルモンウェルネステスト , 以前の診察では発見できなかったホルモンバランスの乱れが見つかりました。言うまでもなく、自宅でホルモンレベルをより深く理解するための便利な方法として、この検査を十分にお勧めすることはできません。