混乱を解消するために、酸化亜鉛のファクトシートを作成しました

太陽が出て、酸化亜鉛が出て、そういう風になりますね。毎日の定番製品の場合、日焼け止めは実際にそれを取り巻く多くの論争を持っています。これは主に、通常のSPF成分が（私たちと環境に）どれほど有害である可能性があるかによるものです。しかし、ここでは、最も安全でその長所と短所の1つに飛び込んでいます。

酸化亜鉛とは何ですか？

酸化亜鉛は、物理的な日焼け止めとして使用されるミネラルです。物理的な日焼け止めは、紫外線を遮断することで太陽光線からあなたを守ります。これは、紫外線を吸収して熱に変える化学日焼け止めとは異なります。天然の紅亜鉛鉱として発見され、高温酸化により製品に使用される成分になります。より多くの情報が明らかになるにつれて、それは自然空間の人々、そしてますます多くの一般の人々に人気のある成分です。 伝統的な化学日焼け止めの危険性 。

1.1。UVAとUVBから保護します。

UVAとUVBの両方の光から保護することは不可欠です。どちらも私たちの肌と体に大混乱をもたらし、早期老化につながるからです。 コラーゲンの喪失 、およびDNA分解。ただし、すべてのSPF成分が両方をターゲットにするのに適しているわけではありません。酸化亜鉛は、皮膚の表面から長波長のUVAを含む光を反射するミネラルです。これは、「非化学物質」とも呼ばれる2つのミネラルのうちの1つですが、二酸化チタンはUVAを効果的にブロックしないため、UVAをブロックするのに効果的な唯一のミネラルです」と理事会認定の皮膚科医は述べています。 Loretta Ciraldo、M.D.、FAAD 。

二。それは間違いなく最も安全なオプションです—あなたと海にとって。

日焼け止めについては多くの議論があります。研究の増加から、私たちが使用している成分の多くが 標準のSPFは健康に悪影響を与える可能性があります （または少なくとも、それらが安全に使用できることを証明するために実施された十分な研究がありません）、およびメジャー サンゴ礁の白化などの環境問題 。

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現在、環境ワーキンググループが検討している成分は酸化亜鉛と二酸化チタンの2つだけです。 安全に使用できます 紫外線によるダメージから肌を保護するのに効果的です。酸化亜鉛もUVAから保護することがわかっているので、二酸化チタンは保護しませんが、2つの成分の中でより重要です。これが、日焼け止めに酸化亜鉛が含まれていることを常に確認することをお勧めする理由です。また、環境にやさしく、ナノ粒子ではない（つまり、微小な粒子状物質に分解されている）限り、海洋生物に影響を与えることはありません。

3.3。強い白いフィルムをキャストします。

酸化亜鉛の主な問題は次のとおりです。酸化亜鉛は簡単にはこすれず、皮膚に白い膜が残ることがよくあります。 「それは皮膚に白いキャストを作り、それは一貫してSPFを厚くします」とCiraldoは言います。これは、肌の色が濃い人にとって特に問題です。

現代の新しい製剤はますます良くなっています：ブランドは成分をよりエモリエントのような成分と混合して、肌の上で滑らかにしやすくしています。または、ブランドはさまざまな色合いを追加して、ファンデーションとSPFハイブリッドのように機能し、多様な消費者のニーズに対応します。あなたの肌と肌のトーンに合うエレガントなオプションを見つけるには、推測とテストが必要かもしれませんが、それが本当に唯一の安全で効果的なオプションであることを考えると、それは足を運ぶ価値があります。

四。ほとんどの酸化亜鉛は合成的に生成されます。

自然対合成の議論に関する混乱を解消するために、酸化亜鉛は自然に誘導することができますが、需要を満たすために、ほとんどの場合合成で製造され、「安全な合成」と呼ばれることがよくあります。 Ciraldoが言うように、「それは鉱物の紅亜鉛鉱として自然に発生しますが、ほとんどの酸化亜鉛は実験室で合成的に生成されます。」これはそれに対してわずかではありませんが、明確化のポイントです。

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5.5。炎症を起こした肌や敏感肌を落ち着かせるのに最適です。

「酸化亜鉛は、間違いなく、すべてのアクティブな日焼け止め成分の中で最も肌を落ち着かせるものです」とCiraldoは言います。にとって 炎症を起こした皮膚 、あらゆる種類の製品を適用することはギャンブルです。酸化亜鉛は 肌への鎮静効果 、自然に敏感肌の方は心配いりません。

6.6。ニキビができやすい肌に最も安全なオプションです。

脂性肌やニキビ肌の人は、日焼け止めを最悪の敵と見なすかもしれません。多くのフォームは非常に コメドジェニック すでに炎症を起こし、毛穴が詰まりやすい肌にとって大きな問題です。しかし、Ciraldoは、酸化亜鉛は抗炎症作用があるため、ニキビができやすい肌に実際に有益である可能性があると述べています。実際、調査によると 酸化亜鉛はにきびの効果的な治療法です 、そしてそれは多くの自然なスポットトリートメントの成分ですらあります。

言うまでもなく、ニキビができやすい肌の場合は、定期的に次のような角質除去剤を使用している可能性があります アルファヒドロキシ酸 （グリコール酸と考えて 乳酸 ）。これらはあなたをより感光性にすることができ、安全な日焼け止めの必要性を高めます。 「AHAを使用しているときに使用するのに最適な日焼け止めは、酸化亜鉛の日焼け止めです。酸化亜鉛は、皮膚を刺激する可能性が最も低いフルスペクトルの日焼け止めであるため、理想的な日焼け止めです。 AHAを使用すると、肌がより敏感になり、化学物質の量が最も少ない日焼け止めを選択することをお勧めします。これにより、アレルギー反応や刺激反応のリスクが軽減されます」と、理事会認定の皮膚科医は述べています。 ジェレミーフェントン、M.D。 、ニューヨークのSchweiger DermatologyGroupの。

7。簡単に錠剤になります。

酸化亜鉛ベースの日焼け止めで多くの人が見つけるもう1つの感覚的な問題は、簡単に毛玉ができることです。これは、化粧をする場合に問題になります。 '毛玉に最も関連する成分であり、小さな白い球を形成する可能性があります。皮膚の表面に」とCiraldoは言います。誰もがこの問題を抱えているわけではありませんが、それは確かによくある不満です。この問題を回避する最善の方法は、日焼け止めを肌にしっかりと定着させ、完全に乾かしてからメイクをすることです。

持ち帰り。

酸化亜鉛は確かに完璧な成分ではありませんが、現時点では、UVAおよびUVB光線の損傷から肌を保護するための最も効果的で安全なオプションです。 （ニキビや敏感肌の方にも最適です。）あなたとあなたの肌のトーンに合ったエレガントなオプションを見つけるのは手間がかかるかもしれませんが、この成分がどれほど強力であるかを考えると一見の価値があります。

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